柚子

秋季兒童流鼻血吃什么水果好：柚子。在干燥的秋冬季節(jié)，人們總是容易上火，孩子也不例外，再加上經(jīng)常吃油膩的食物，便會使得孩子便秘，因此媽媽們需要經(jīng)常給孩子吃柚子。柚子性寒，可以祛除孩子的內(nèi)火，健胃消食，幫助孩子消化食物。

梨

秋季兒童流鼻血吃什么水果好：梨。《名醫(yī)別錄》中記述：梨，味甘，性寒，歸肺、胃、心經(jīng)。有止咳化痰，清熱降火，清心除煩的功效，最適合在干燥的秋季食用。梨，還含有豐富的蘋果酸、檸檬酸、果糖、蔗糖、葡萄糖等等，還有豐富的礦物質(zhì)和膳食纖維，能夠增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化、維持腸道的正常功能。

草莓

秋季兒童流鼻血吃什么水果好：草莓。草莓中果膠和纖維素的含量不亞于蘋果和香蕉，吃草莓可通便、排毒、去火，秋季風(fēng)干物燥，人體容易上火，此時(shí)適量多吃一些草莓大有裨益;草莓的營養(yǎng)成分容易被人體消化、吸收，同時(shí)又富含鐵元素。即便是有胃腸道疾患和貧血的小孩子們也可以常吃。

獼猴桃

秋季兒童流鼻血吃什么水果好：獼猴桃。獼猴桃含有優(yōu)良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質(zhì)，能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用;獼猴桃含有抗氧化物質(zhì)，能夠增強(qiáng)人體的自我免疫功能。獼猴桃病蟲害少，一般無需使用農(nóng)藥，是極少數(shù)沒有農(nóng)藥污染的無公害果品之一，這是維護(hù)人體健康的最佳保證。

葡萄

秋季兒童流鼻血吃什么水果好：葡萄。人體在經(jīng)歷了一個(gè)炎熱潮濕的夏季后，到了秋季體內(nèi)聚集了大量的毒素，而且內(nèi)熱重、身體困乏，葡萄有很好的利小便的功效，在初秋季節(jié)，適當(dāng)多吃一些，可以幫助人體排出毒素，消除內(nèi)熱。

秋季兒童流鼻血的注意事項(xiàng)

1、忌驚慌

兒童年齡尚小，當(dāng)出血突然發(fā)生之時(shí)，往往手足無措。此時(shí)，父母首先要鎮(zhèn)定，可引導(dǎo)孩子做緩慢而深的呼吸，以充分放松。

2、忌仰臥

鼻出血時(shí)不要讓孩子仰臥。因?yàn)檠雠P時(shí)血會從咽后壁流入食道及胃，不久就會從胃再嘔出，這就掩蓋了鼻出血的真相。

3、忌用紙卷、棉花亂塞

這不但起不到止血作用，不干凈的紙卷及棉花反而會引起炎癥。

4、忌用痰盂接血

采取身體前俯低頭姿勢向痰盂內(nèi)吐血，一方面因病人頭部過低，可使出血更多;另方面痰盂中水與血混合，顯示出血量多，使病人精神緊張，也可增加出血。