胃脹氣

脹氣是形成孩子肚子大的一個常見因素。引起孩子胃脹氣有以下幾個原因：

1、一次性攝入太多。孩子都有暴飲暴食的習慣，尤其是遇到愛吃的，或者新品種的食品，不加克制，一次性攝入過多，很容易能引起孩子消化不良，導致肚子脹。

2、攝入的食品不易消化。由于孩子的消化能力有限，當他攝入的食品不易消化，很有可能導致孩子肚子脹。

3、飲食搭配不合理。當孩子添加輔食后，如果他的一日三餐家長給的不合理，也有可能導致孩子消化不良，肚子脹。

肥胖

孩子過度肥胖也會引起孩子發生肚子大的情況，父母在考慮孩子正在發育長身體，所以不斷給孩子補充各種營養，孩子飲食不當，從而導致孩子肚子。

以下特征會提示孩子患有肥胖癥：

1、發病年齡：易發生肥胖的三個時期為，出生后1歲以內，4-5歲及青春期。

2、食欲極佳，多食，喜甜食、油脂類食品，常有不良的飲食習慣。

3、皮下脂肪分布均勻，重度肥胖兒皮膚可見白色或淡紅色條紋。注意識別假性乳房肥大及男孩外生殖器發育不良。

4、青春期可生長過速，骨齡正常或超過實際年齡。

5、肥胖女孩青春期啟動可早于一般兒童，男孩則可能相反。

兒童肚子大如何護理

胃脹氣

1、營養均衡飲食

父母需要合理搭配給孩子的食物，做到多樣化，避免食物過于單調，且給的食物要容易消化的，這樣才能有效預防孩子肚子脹的癥狀出現。

2、培養良好的飲食習慣

一定要防止孩子出現不良飲食習慣，如果孩子有暴飲暴食的習慣，家長一定要幫忙糾正。

3、腹部按摩

當家長喂養不當，孩子不慎出現肚子脹的現象，那就給孩子做腹部按摩。

4、服用消化藥

當孩子出現肚子脹了，家長可以給孩子吃點消化的藥，比如媽咪愛，還有一些中成藥等，同時，不忘給孩子腹部按摩的輔助療法。

5、吃些助消化食品

當孩子出現肚子脹了，可以通過飲食調理，給孩子吃些助消化的食品，或宜消化的食品，且盡量少量多餐飲食，直至孩子肚子脹的癥狀消失。

肥胖

1、限制飲食

限制飲食既要達到減肥目的，又要保證小兒正常生長發育，因此，開始時不宜操之過急，使體重驟減，只要求控制體重增長便可。

2、增加運動

肥胖兒童應每日堅持運動，養成習慣。可先從小運動量活動開始，而后逐步增加運動量與活動時間。應避免劇烈運動，以防增加食欲。

3、行為治療

教會患兒及其父母行為管理方法。年長兒應學會自我監測，記錄每日體重，活動，攝食及環境影響因素等情況，并定期總結。

兒童肥胖的危害

1、呼吸道疾病

肥胖的孩子容易患呼吸道疾病，如上呼吸道感染、肺炎等。重度肥胖的孩子，由于胸腹部、咽部脂肪增多，妨礙正常的呼吸，容易造成缺氧，一旦患呼吸道疾病，往往不容易治愈，甚至會發生呼吸衰竭而死亡。

2、心肺功能降低

孩子肥胖程度越重，心肺的負擔越重，心肺長期超負荷工作必然會導致功能的下降。肥胖導致的心肺功能降低在開始是可逆的。如果肥胖被控制，心肺功能會恢復正常。如果肥胖狀況持續下去，將會出現心室肥大等器官突發性質病變，就無法恢復正常了。

3、高血壓、高血脂

肥胖兒童大多數血壓偏高，而且越胖血壓越高。此外肥胖兒童血液中膽固醇、甘油三脂的濃度比較高。這種狀況長期下去，很容易患高血壓和冠心病。

4、血糖升高

肥胖的孩子血糖比正常高，糖耐量試驗也出現異常改變，這些都為將來患糖尿病埋下了危險的種子。

5、肥胖對兒童心理的影響

肥胖對兒童心理的影響比身體上的傷害打擊更大、更持久，將影響肥胖兒童個性、氣質和性格的形成，甚至影響將來的升學、就業和生活。

6、其它

肥胖兒童如果肥胖的狀況持續到成年，容易患膽結石、骨關節病、皮膚病、靜脈曲張、痛風、癌癥等疾病。