寶寶腹脹吃什么好：扁豆香薷湯

材料：白扁豆20-40克，香薷15克。

做法：

1、取白扁豆、香薷加水2碗煎25分鐘取湯。

2、每日3次，溫熱服用。

功效：清暑利濕和中。用于寶寶夏傷暑濕，身熱無汗，嘔吐泄瀉，脘腹脹痛等癥。

小貼士：白扁豆能醒脾除濕，配伍香薷，既能清暑解表，又能化食和中。適宜于暑濕外感，濕熱泄瀉。

寶寶腹脹吃什么好：麥芽山楂飲

材料：炒麥芽10克，炒山楂片3克，紅糖適量。

做法：

1、取炒麥牙、炒山楂加水1碗共煎15分鐘取汁，加入紅塘調味即可。

2、飯前、飯后飲用均可。

功效：消食化滯、健脾開胃，用于傷食(乳)泄瀉、厭食、腹脹等癥。

小貼士： 炒麥芽善消面食，除積滯;山楂解肉食油膩，行積滯。二藥合用，既消食又開胃，且味酸甜美，寶寶樂于飲用。

寶寶腹脹吃什么好：白蘿卜粥

可以吃輔食的寶寶還可以吃白蘿卜粥緩解腹脹。

材料：白蘿卜1個，大米50克，紅糖適量。

做法：

1、把白蘿卜、大米分別洗凈。

2、蘿卜切片，先煮30分鐘，再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。

3、煮至米欄湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。

功效：開胸順氣，健胃。對寶寶消化不良、腹脹有療效。