孕婦能不能吃荔枝
1、能吃:
荔枝含有豐富的營養元素。荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經,吃后容易引起上火,因此孕婦能吃荔枝嗎?答案是肯定的。孕婦可以適量的吃一些荔枝。
2、注意:
孕婦雖然可以吃荔枝,但是不宜多吃,孕婦吃荔枝每次以100-200克為宜。如果大量食用會引起高血糖。如果血糖濃度過高,會導致糖代謝紊亂,從而使糖從腎臟中排出而出現糖尿。盡管說吃過量的糖之后,高血糖可在2小時內恢復正常(正常人空腹血糖濃度為80—120毫克/100毫升),但是,反復吃大量的荔枝會使血糖濃度持續增高,這樣就容易導致胎兒巨大,體重可達4千克甚至更多,容易并發難產、滯產、死產、產后出血及感染等。
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