小孩可以喝菊花茶嗎

不建議小孩喝菊花茶，要喝也得至少3歲以上。

菊花是寒性比較大，小兒喝多了，容易傷脾胃，出現胃部不適、腸鳴、拉肚子等癥狀，所以不建議喝，最好的就是給寶寶喝白開水。

寶寶愛上火最好就是多喝白開水，多吃水果和蔬菜，也可以喝點小兒七星茶，平時要清淡飲食，不要給寶寶吃辛辣或帶有刺激性的食物，也會必免寶寶出現上火癥狀。

喝菊花茶的好處

讓人頭腦清醒、雙目明亮

菊花里含有豐富的維生素A，它是維護眼睛健康的重要物質，經常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，對肝火旺盛導致的又眼干澀有很好的治療效果，尤其電腦工作者，更應該多喝菊花茶。

清潔濕潤皮膚

多飲茶水能加快體液循環，促進新陳代謝，清除皮膚排泄物，使皮膚清潔濕潤。

降低血清膽固醇，防治心腦血管疾病

菊花有顯著擴張冠脈、增加冠脈流量的作用，可降低血清膽固醇，對防治心腦血管疾病有顯著作用。

防癌抗癌

菊花中含有一種名為木犀草素的黃酮類抗氧化劑，這種物質與化療相結合集中殺互癌細胞，可以使化療取得更好的效果。

治感冒、頭痛

菊花味甘、苦，微寒，可用于外感風熱，發熱、惡寒、目赤腫痛、瘡瘍腫痛以及肝陽上亢引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等癥。