1、溫度:
一般夏天寶寶最好飲用與室溫相同的白開水,而冬天則飲用攝氏40度左右的白開水最適宜。
2、原因:
過冷或過熱的水,都會損傷寶寶嬌嫩的胃黏膜,影響消化能力。而且研究發現,煮沸后冷卻至20-25攝氏度的白開水,具有特異的生物活性,它與寶寶體內細胞液的特性十分接近,所以與體內細胞有良好的親和性,比較容易穿透細胞膜,進入到細胞內,并能促進新陳代謝,增強免疫功能。
1、寶寶6個月之前無需喝水:
一般來講,6個月左右的寶寶就會逐步開始添加輔食了,這時候因為孩子開始吃泥狀、糊狀的食物,需要水分來幫助消化,而且營養的全部來源也不單單只靠我們的奶水或是奶粉了,就可以逐步喂他喝點水了。
2、特殊原因:
如果孩子突然出現發燒、厭奶或是腹瀉,這時候最好由醫生來決定需要給寶寶補充多少水量,而且腹瀉時為了防止輕度脫水一般服用的是口服補液鹽,不是我們通常認為的白開水。
1、7-12個月:
能喝多少就喝多少。
2、1-3歲:
每天直接飲用600-1000毫升。
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