燕麥是寶寶補鈣的佳品,因為燕麥含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質,有預防骨質疏松、促進傷口愈合、防止貧血的功效。
寶寶吃燕麥可以促進生長發育,是因為燕麥中的蛋白質含量遠遠高于其他麥類品,且含豐富的氨基酸。這些成分能維持人體組織的生長,更新和修復,每天通過食用燕麥,攝入的蛋白質,氨基酸遠高于食用普通的谷物。
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