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足療 因為認為人體所有器官、腺體都會從足部得到反射，足療可以幫助女性放松心情，緩解壓力，一些手法能刺激生殖系統，把重點放在腦下垂體反射，以平衡患者體內的激素。 針灸 中醫上說，健康由氣而定，氣是指一種在皮膚下活動的能量，包括同量的陰氣和陽氣。當這些氣處于混亂狀態時，人們就會感到不適，針灸療法也可以提高懷孕幾率。針灸療法能增加子宮血液流動，幫助卵子更好地與精子結合。針刺療法還能平衡體內激素水平。 草藥 用于治療生育能力的常規激素藥物會使女性的身心陷入紊亂狀態，其實當你打算生寶寶時，不妨嘗試一下草藥或許效果更好。Agnuscastus(來自于一種稱為“穗花牡荊”的植物)，可以承擔起女性天然激素調整劑的角色，用紅三葉草精華液制成的茶葉能有助于緩解紊亂，提高受孕幾率。懸鉤子葉也能增強生育系統。而且，蜜蜂花可以清除體內的

為什么會出現這種“假孕”現象呢？ 疑問出現早孕癥狀咋就沒懷上？ 7月10日下午，記者在醫院采訪時，在婦產科門診碰到一位30多歲的女性，她把剛剛檢查過的化驗單交給了醫生。醫生看看化驗單肯定地說：“你沒有懷孕，B超結果清楚地顯示宮腔里根本沒有胚胎著床，尿檢也是陰性，說明你沒懷孕?！边@位女性聽后，臉色凝重。 原來，這位女性已經連續兩個月沒來月經，并且出現了惡心、嘔吐的早孕癥狀，以為自己懷孕了，高興得不得了，就和丈夫一起到醫院檢查，誰知竟是空 歡喜。“是否懷孕，不能僅僅靠停經、惡心、嘔吐等現象來判斷，假孕也會出現這種情況?！编嵵菔械谌嗣襻t院婦產科副主任醫師趙建月說。育齡婦女出現停經， 也不要僅僅依靠一次早早孕試紙自測來判斷是否妊娠。因為試紙放置的時間過久，會失效的。為保險起見，可以在三天后再測一次。當然，最可靠的還是到醫院進行 檢查，尤其是弱陽性者，有可

專家支招 抓住“四個一”，把握最佳受孕時機 “受孕是一個特殊的生理過程，對于健康男女，醫生一般不主張太刻意去采取什么手段來干擾這個自然的過程。但是，了解相關的基本常識卻有助于大大提高受孕的成功率。”陶莉莉表示。 一生中最佳的受孕時間—— 女25~29歲，男27~35歲 陶莉莉指出，雖然女性的生殖器官在青春期就已基本發育成熟，理論上可以懷孕，但從醫學角度來看，早育生產的嬰兒先天性畸形的比率較高。目前，醫學界普遍認同女性25~29歲、男性27~35歲為最佳生育年齡，因為這一年齡階段的健康男女無論是生理還是心理上都比較成熟和穩定，且生育功能旺盛，有一定的經濟基礎和生活閱歷，能照顧好自己和孩子。 研究證實，高齡產婦(35歲以上的產婦)受孕的幾率和胎兒異常的發生率遠遠高于35歲以下的孕婦。另外，高齡產婦更易并發高血壓

直接吃 香蕉剝皮了直接吃就有不錯的潤腸通便的效果，不過要注意一定要選擇熟透了的香蕉，那些還沒熟透的香蕉吃了不僅不會緩解便秘，還有可能會加重便秘。 蜂蜜香蕉 材料：香蕉、蜂蜜、豆沙、雞蛋、干淀粉。 做法： 1.將香蕉去皮，切成2厘米厚的斜片共切24片，在香蕉片兩面蘸上25克細干淀粉。 2.再將豆沙餡均勻地抹在12片香蕉上，將另外12片香蕉按在豆沙上，四周抹平后，再蘸上5克細干淀粉。 3.把雞蛋清放入湯盆中，用竹筷3根，用力向一個方向攪打，中間不要停頓，直打至竹筷能直立于雞蛋清中即好，然后，再加入余下的30克細干淀粉，攪拌均勻后，待用。 4.炒鍋旺火燒熱，加入熟雞油，燒至四成熱，將做好的豆沙香蕉裹勻高麗糊，逐個下入油鍋中炸

職場競爭和經濟的雙重壓力下，使越來越多的年輕女白領、職場骨干與精英(簡稱“白骨精”)將“寶貝計劃”一拖再拖。然而錯過了最佳生育期，懷孕就不像年輕時那么自然而容易。那么，大齡女性為何懷孕難呢? 年齡增大生育力下降 濟南婦科醫院院長賈蕊菡，北京大學研究生，長期致力于女性生殖醫學的研究。她告訴記者，生育力和年齡成反比，生殖系統的老化在女性不育中起著關 鍵作用。女性的生殖由性軸決定，它是個“不穩定分子”，精神的壓力、藥物等都可能誘發性軸的改變，造成該排卵時不排卵。女性年齡增大，性軸更為脆弱，孕激 素產生減少，不足以維持良好的子宮內膜環境，“土地”不好，受精卵自然也難以著床。 都市女白領們長期節食，長期攝入的蛋白質含量低下，也易致生殖機能變異，造成婚后不孕。35歲是女性生育力不可逆降低的界限。因此，告誡一些事業心較重的女性，最好不要把“寶貝計劃”拖到35歲之

方法篇 前列腺按摩 前列腺按摩是傳統的治療方法之一，研究顯示適當的前列腺按摩可促進前列腺腺管排空并增加局部的藥物濃度，進而緩解慢性前列腺炎患者的癥狀，但不適用于急性前列腺炎。 方法是： (1)便后，清潔肛門及直腸下段即可行按摩治療?；颊呷⌒叵ヅP位或側臥位，醫生用食指順肛門于直腸前壁觸及前列腺后，按從外向上向內向下的順序規律地輕柔按壓前列腺，同時囑患者作提肛動作，使前列腺液排出尿道口，并立刻小便。 (2)自我按摩：患者取下蹲位或側向屈曲臥位，便后清潔肛門及直腸下段后，用自己的中指或食指按壓前列腺體，方法同前，每次按摩3~5分鐘，以每次均有前列腺液從尿道排出為佳。按摩時用力一定要輕柔，按摩前可用肥皂潤滑指套，減少不適。每次按摩治療至少間隔3天以上。如果在自我按摩過程中，發觀前列腺觸痛明顯，囊性感增強，要及時到專科門診就診，以避

在想要孩子的時候，卻因為自己的年齡問題限制，是不是感到很遺憾呢？那么高齡備孕要注意些什么？高齡備孕五大誤區，你中了幾個？ 37歲、44歲、46歲……茶余飯后，我們不斷聽到女明星刷新高齡產子的年齡，和諧的氛圍讓廣大晚婚晚育的都市女青年們都松了一口氣。但高齡備孕真的就這么簡單嗎？ 關于高齡孕育，坊間逐漸形成兩派觀點：“支持派”認為隨著保養的手段越來越好，都市女性推遲孕育時間也沒問題； 而“保守派”則堅信，超過30歲懷孕就需慎之又慎、如履薄冰，并常常恐懼自己有“懷不上”的諸多問題，形成焦慮心理。 婦科專家表示，極端的想法是不對的，坊間對于高齡孕育有諸多誤解。要正確認識高齡備孕、了解自身情況，才能真正做到優生優育。 高齡備孕，五大誤區 【誤區一】保養手段進步了，高齡孕育也沒問題 【正解】懷孕與卵

TOP1吃吃喝喝，自然孕育 男性體內鋅缺乏，會導致睪丸激素分泌過低。減少精子數量，所以男性應該多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及所有谷物，鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力，所以請多喝牛奶吧!而女性則可以經常喝清茶。 研究表明，女性每天喝半杯清茶，懷孕的幾率會提升7倍。 TOP2清潔健康，孕育生活 拒絕酒精：含有酒精的飲料或是一些碳酸飲料，如米酒、甜酒、可樂等，極易引起染色體畸變，導致胎兒畸形; 拒絕香煙(甚至是二手煙)：煙草中有20多種有害成分可以致使染色體和基因發生變化，有些有害誘變物質會導致精子數量下降，甚至陽痿： 拒絕過度鍛煉：女性脂肪過低會造成排卵停止或癥狀明顯的閉經，嚴重的會導致女性失去懷孕能力。所以堅持經常體育鍛煉是好事，但不能過度哦! TOP3保持清爽，輕松穿著

1、要保證產生優良的精子和卵子，飲食上注意多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、動物肝臟、豆類及豆制品、海產品、新鮮蔬菜和時令水果等。 2、注意主副食搭配合理，并要多樣化。飲食上不偏食、不素食、不依賴滋補品進補。少吃加工的食物，多吃五谷雜糧，越新鮮、越原汁原味的食物，人體吸收得營養越多。 3、丈夫注意多吃花生、芝麻、鱔魚、泥鰍、鴿子、牡蠣、麻雀、韭菜等食物，其中富含促進生育的鋅元素，并多吃豬肝、瘦肉等富含氨基酸的食物。這些食物可補精壯陽，有助于形成優良精子。 4、為減少早孕反應對身體攝取營養造成的損失，孕前注意攝取在身體儲存量較低的一些營養素，如富含葉酸、鋅、鐵、鈣的食物，為早期胚胎正常發育打下充足的物質基礎。 5、為避免懷孕后容易發生便秘、脹氣甚至痔瘡，孕前可多吃一些富纖維素食物，如全麥面包、糙米、果仁、韭菜、芹菜、無花果等。

●張琳，34歲，懷孕3個月后流產; ●楊瑞虹，36歲，懷孕49天流產; ●劉艷，36歲，第一次懷孕兩個月流產，7個月后再次懷孕53天流產;…… 不論是男人還是女人，生殖力都會隨年齡增長而逐漸減低，女人最理想的生育年齡在25-30歲，跨入35高齡再選擇懷孕，女性受孕機會變小，且自然流產率增加。有數據顯示，25到30歲女子的流產率為15%，而40歲以后則高達40%。 此時，優質的卵子相對減少，同時由于輸卵管的炎癥、子宮內膜異位癥或者子宮肌瘤使精子和卵子相聚的道路不通暢，受精卵“居住”的“房屋”質量下 降，而造成不孕、流產、宮外孕的機會增多。所以，如果計劃35歲以后懷孕，女性必須先考慮自己的生育能力。如果父母生育的進程不順利、幼年時患有過結核病 或其他較嚴重的疾病，且現在月經時間過長或過短、子宮或附件有包塊、丈夫身體狀況不很好時，最好不要將生

長期熬夜記憶力會下降嗎 可能會 長期熬夜確實有可能會導致記憶力下降，這是因為人的記憶力的強大程度取決于乙酰膽堿和能量大小，乙酰膽堿是一種神經遞質，能特異性的作用于各類膽堿受體，對于人體的記憶、思維具有重要影響，而如果長期熬夜的話，對于生成該成分和發揮作用的能量會受到抑制，這個時候記憶力功能就會下降。 記憶力下降吃什么好 1.蛋黃 蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。 2.大豆 含有蛋黃素和豐富的蛋白質，每天食用適量的大豆或豆制品，可增強記憶力。 3.牛奶 富含蛋白質和鈣質，可提供大腦所需的各種氨基酸，每天飲用可增強大腦活力。 4.鮮魚 富含蛋白質和鈣質，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇。

原標題：宮頸性不孕能不能順利試管嬰兒助孕？ 激素分泌類疾?。? 1、排卵障礙：各種內分泌功能失調引起的排卵障礙均可直接造成不孕。 2、先天性性分化異常：主要包括雄激素過多，雄激素缺乏，雄激素功能異常等疾病。 3、內分泌因素引起的閉經：閉經是月經稀少的一種極度形式?？煞譃樵l性閉經和繼發性閉經。原發性閉經是指女性18周歲后仍無月經來潮者;繼發性閉經是指曾有規則的月經，而由于某種原因造成停月經3個月以上者。 4、多囊卵巢綜合癥：具有月經紊亂、閉經、無排卵多毛、肥胖、不孕合并雙側卵巢增大呈多囊改變。 5、多毛癥與男性化：多毛癥是指女性與其同族同齡女性相比，或與其本人病前相比，毛發過度生長、變粗、變黑。男性化是一種臨床綜合癥，是指女性除表現多毛外，尚有陰蒂肥大、肌肉發達、聲音低沉、面部

寶寶容貌的14個遺傳疑問 疑問一不像爹來不像媽，這個孩是誰的娃？ 正解：孩子長得不像爹也不像媽，這并不等于孩子就不是親生的。人的相貌、身高、性格和智力這類特征的遺傳除受多個基因控制外，還受到非遺傳的環境因素影響。 人類的遺傳特征主要有兩類：一類是單純由某一對等位基因決定的遺傳特征，稱為單基因遺傳特征如血型、DNA多態性等。父親與母親分別將自己的一 個基因傳給后代，組成孩子的基因型，一旦形成，不再改變。另一類是復雜的遺傳特征，如人的身高、胖瘦、膚色、智商、性格、行為和相貌等。這些遺傳特征是由 多對基因和環境等條件共同作用后形成。每對基因的作用是微小的，多對基因的共同作用就決定了個體的特征。在精子、卵子成熟的減數分裂時，位于不同染色體上 的基因是隨機組合的，因此同胞間各自得到的基因可以不相同，相貌也就不完全相同。另外復雜的遺傳特征受環境影響較大，如身高