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　　不孕不育的產(chǎn)生，絕不是偶然，據(jù)相關(guān)調(diào)查得知，相當(dāng)一部分原因，是由我們平時的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，比如以下這些生活習(xí)慣，就有可能導(dǎo)致男人不育，一起來看看吧，希望廣大男性朋友能引起重視，并避開這些生活習(xí)慣。 　　1、頻繁的熱水浴陰囊的溫度大約比正常體溫低1°c，以利于精子的生成和發(fā)育，頻繁的熱水浴，使陰囊溫度上升，影響精子的生成。 　　2、長期穿緊身褲這樣做有三點危害：①睪丸溫度升高;②陰囊散熱出汗受阻，同樣使睪丸溫度升高;③阻礙陰囊部位的血液循環(huán)，造成睪丸瘀血。故不應(yīng)穿任何式樣的緊身褲。 　　3、經(jīng)常長途騎車騎自行車時，車座正好壓迫尿道、陰囊、會陰部位，長途騎車，使上述部位充血，可影響睪丸、附睪、前列腺和精囊腺的功能;騎車的顛簸震蕩，還會直接損害睪丸的生精功能。 　　4、嗜煙和酗酒煙葉中的尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用。酒精能影響精子，慢性酒精中毒者中，70%的精子發(fā)育

1、蛤蚧 蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調(diào)整作用，但同時，也可能會使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現(xiàn)雙胞胎或多胞胎現(xiàn)象。 2、高熱量食物 英國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習(xí)慣可能存在一定關(guān)聯(lián)。但一些專家說，這一發(fā)現(xiàn)還需接受進一步研究的檢驗。 這項研究由牛津大學(xué)和埃克塞特大學(xué)的科學(xué)家共同完成。他們對英國700多名首次懷孕的女性進行了調(diào)查，請她們提供受孕前飲食記錄。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中，56%的人后來生了男孩，而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%;懷孕前每天早餐吃谷物的孕婦中，59%的人后來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。 3、堿性類的食物 根據(jù)科學(xué)家們對于食物的研究

　　優(yōu)生優(yōu)育是每對備孕夫妻都期盼的，為了生一個優(yōu)質(zhì)寶寶，親親寶貝小編在此提醒備孕期的夫妻們，以下要注意以下十個不要，下面請看相關(guān)詳細內(nèi)容。 　　1、 不要在蜜月時受孕 　　由于在新婚前后，男女雙方為操辦婚事、迎來送往、奔走勞累體力超負荷消耗，降低了精子和卵子的質(zhì)量。另外蜜月時性生活頻繁，也會影響精子和卵子在子宮著床的環(huán)境，降低胎卵質(zhì)量，從而不利于優(yōu)生。 　　2、不要在旅行途中受孕： 　　在旅行途中生活起居沒有規(guī)律，睡眠不足，飲食失調(diào)，營養(yǎng)偏缺，使大腦受皮質(zhì)經(jīng)常處于興奮狀態(tài)影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)。 優(yōu)生優(yōu)育請注意10個不要 　　3、不要高齡受孕： 　　婦女生育的最佳年齡是24—30歲。35歲以上婦女發(fā)生染色體畸變而導(dǎo)致畸形胎兒的比例呈逐增高的趨勢。 　　4、不要在患病期間受孕： 　　夫婦雙方有患急性病，需等體質(zhì)康復(fù)停藥并征得醫(yī)生

　　性生活的質(zhì)量對于每對夫妻來說都非常的重要，因為只有性生活質(zhì)量高了，才有助于夫妻間親密感情的延續(xù)，那么有哪些好方法可以有搞高性生活的質(zhì)量呢?本文就給出了幾個具體方案。 　　自古以來，飲食與性就密不可分。 　　美國福克斯新聞網(wǎng)就曾刊文警告：不健康的飲食習(xí)慣，是導(dǎo)致越來越多的人性欲下降、性感受減弱的主要原因。專家指出，要想提高性生活質(zhì)量，在吃上一定要“講究”。 　　對男性來說，平時多吃一些海參、蝦、以及韭菜、牡蠣、大蒜等，均能幫助改善性欲，還能提高精子質(zhì)量。女性則應(yīng)多吃山藥、薏米、紅豆、黃鱔、羊肉、海帶等健脾補腎的食物，有助于消除性冷淡，解決性生活干澀、潤滑不夠等常見問題。 教你如何提高性生活的質(zhì)量 　　有些食物會對性生活產(chǎn)生不良影響，如油炸食品、肥肉、動物內(nèi)臟、喝酒等。因此，飲食要做到葷素搭配、營養(yǎng)均衡，少吃不健康食物，才能提升性生活質(zhì)量。值得指出的是

即使是在網(wǎng)絡(luò)發(fā)達的今天，人們已經(jīng)能從網(wǎng)上輕松地獲取各種知識。但在婦科疾病的預(yù)防上，不少的女性朋友還是停留在「道聽途說」的階段。 其實說起預(yù)防，并不是什么太復(fù)雜的事情，日常一些小習(xí)慣的改變，就可以幫助你拜托惱人的婦科疾病。 女生要注意的日常護理 1.從前往后擦 由于女性的生理構(gòu)造比較容易發(fā)生尿路感染和一些上行的感染(陰道炎、盆腔炎、宮頸炎等等)。因此，為了避免尿道口、肛門和陰道口相互污染，最好的方法是，無論大便小便，都要從前往后擦。 2.勤換衛(wèi)生棉 雖然說來一次月經(jīng)花掉的錢能讓你吃頓好的，但也不能因為這樣而長時間不換衛(wèi)生巾。經(jīng)血是很好的細菌培養(yǎng)基，所以月經(jīng)期間不管量多量少都要勤換衛(wèi)生巾。如果使用衛(wèi)生棉條時，放入時間不超過8小時。

生男生女是由男性的染色體決定的，與遺傳有無關(guān)系?正是在受精的那一刻，胎兒性別已經(jīng)確定，如果想改變，建議從孕前開始改變，想要男或者女，秘方有區(qū)別。 影響生男生女的因素 1、酸堿環(huán)境。男性的Y精子耐堿不耐酸，堿性環(huán)境中Y精子更活躍易與卵子結(jié)合，X精子在酸性環(huán)境中活躍，容易受精。 2、年齡。年紀較大的夫妻生女兒的幾率比年輕夫妻高。準爸媽的年紀在25-29歲之間生下男娃的可能性要高于女娃，而小于25歲和大于29歲的準爸媽則多生下女娃比生男娃多。 3、性生活。性交時間選擇在排卵期，性交時充分提高女方性欲，讓女方達到性高潮后射精，這樣易得男胎。因為女方性高潮時分泌物中含有堿性。相反，如果性生活過頻，過早射精，可增加生女孩的幾率。 4、職業(yè)因素。如果準爸爸的工作受到高溫、氣壓、水壓或輻射的影響，都會導(dǎo)致Y精子的能力衰減，備孕

什么是相思病 相思病，對影相思。隨著現(xiàn)代精神醫(yī)學(xué)和心理學(xué)的發(fā)展，相思病已經(jīng)引起有關(guān)專家的關(guān)注，英國的心理學(xué)家弗蘭克·托里斯博士認為，相思病與精神病很接近，可以導(dǎo)致癲狂、抑郁、迷茫、狂躁、妄想等癥狀，嚴重者可致命。 相思病的類型 1、單向的 即單相思。例如紅樓夢中的尤三姐，當(dāng)賈璉逼她出嫁時，她才在無奈之下說出了她愛的人是柳湘蓮，可是由于她從來沒有向?qū)Ψ奖戆走^，所以對方也沒有機會接近她、了解她。 2、雙向的 這種相思如果染上偏執(zhí)的色彩，同樣會對雙方造成傷害。梁山伯與祝英臺的愛情故事就屬于這一種。患者的言語和行為往往能被周圍人理解，他們的問題主 3、反向的 實際上是一種精神疾病，患者往往堅信某一位異性已經(jīng)愛上了他(她)，雖然他們可能沒有說過一句話。對此，患者往往有似是而非的解釋，例如認為有人破壞

女性難以受孕是怎么回事？造成女性難以受孕的原因是什么？現(xiàn)代醫(yī)學(xué)如此發(fā)達，為什么還有很多人難以受孕？然而事實是，醫(yī)學(xué)研究者們不僅依然不停地在發(fā)現(xiàn)新問題，還有很多“老問題”其實也沒有得到完美的解決，無解的難題越堆越多。 就比如說，最簡單的人類繁衍之事，“不孕不育”到現(xiàn)在也常常成為疑難雜癥。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)如此發(fā)達，為什么還有很多人難以受孕？ 其實原因很明顯，只是這些原因大家往往羞于啟齒而已，無論如何，這些關(guān)鍵問題備孕者可要留意哦： 1、男性精子活力差 妻子是否能受孕成功，首先得看丈夫提供的精子情況如何，若是男性精子活力差，那再怎么難為女性也沒用。 當(dāng)然，沒有任何一個男人會愿意承認自己精子不行、生育能力不行，甚至?xí)咕軝z查。 但男性精子活力檢查并不困難，反而很簡單，如果夫妻倆備孕無果，那不妨先讓丈夫檢查一下看看。

　　研究表明備孕期間要注意日常飲食和營養(yǎng)攝取，這樣才會使精子和卵子更具有活力，使自己如愿以償。 　　孕前營養(yǎng)充電3個理由 　　1.如果營養(yǎng)不足就不容易懷上寶貝 　　卵子是否能夠受精，與它們的活力有很大關(guān)系。如果營養(yǎng)不充足，如現(xiàn)代很多女性有節(jié)食、偏食或挑食的不良飲食習(xí)慣，導(dǎo)致身體缺乏某些營養(yǎng)素，使卵子的活力大打折扣或?qū)е略陆?jīng)稀少，結(jié)果造成不孕。 　　2.如果營養(yǎng)不足會在孕初影響胎寶貝發(fā)育 　　胎寶貝在懷孕頭1-3個月，各個重要器官，如心、肝、腎、腸、胃等都要在這一期間分化完畢，并初具規(guī)模，且大腦也在急劇地發(fā)育，這一期間胎寶貝必須從母體獲得充足而齊全的營養(yǎng)。然而，這些營養(yǎng)的一部分需要在孕前體內(nèi)就有所準備，否則將會導(dǎo)致孕初營養(yǎng)供應(yīng)不足。加之懷孕初期的孕吐反應(yīng)使孕婦進食不夠，影響了充足營養(yǎng)的攝取。如果孕前存在營養(yǎng)不良，胎寶貝的早期發(fā)育更會受到影

最近總有朋友留言，說自己備孕很久了一直沒有好消息，久備不孕確實是件比較惱人的事。尤其很多家庭長輩、七大姑八大姨的總是很關(guān)心，結(jié)果搞得兩口子壓力都很大。 到底為啥總是備孕卻沒有啥好消息呢？今天，我們一起來聊聊，大多久備不孕的常見原因都有哪些方面： 1、生活習(xí)慣差 生活習(xí)慣對于我們身體的影響其實是很大的，尤其很多男士朋友抽煙喝酒以及久坐對于精子質(zhì)量會產(chǎn)生比較大的影響。另外，長期晚睡、熬夜等都會比較耗神傷身的。還有一些朋友因為飲食習(xí)慣不好導(dǎo)致缺乏微量元素或者特定營養(yǎng)物質(zhì)，這些都是會對正常懷孕產(chǎn)生一定程度影響的。 所以說，建議備孕的朋友都要養(yǎng)成好的生活作息習(xí)慣，盡量改掉不利懷孕的壞習(xí)慣哦！ 2、壓力過大 大部分備孕的朋友壓力都比較大，首先光生活工作壓力就夠大了。往往備孕的朋友總是會被長輩們關(guān)心，

很多女人都會被更年期所困擾,他們的生活和個人情緒都會發(fā)生嚴重的改變。女性進入更年期腰圍會變粗是否是真的呢？該如何調(diào)理？ 說到更年期的這個問題，是很多女性朋友不想提及，但又不得不面對的。有相關(guān)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)我國女性平均的更年期年齡在48歲左右，而美國人民平均的更年期年齡是在51歲。其實在更年期這個階段，女性會因為自身雌激素水平不穩(wěn)定的情況，影響到自己的身心。 有一些女性說自己在進入更年期之后，明顯感覺自己吃的多了。都說心情不好，多吃東西就可以了，其實這一點在很多更年期的女性身上體現(xiàn)的淋漓盡致。但在某種程度上來看，更年期的女性很容易會出現(xiàn)腰圍變大的情況。這也增加了腹部肥胖的這個風(fēng)險。不僅影響我們的身材，還很容易會影響到自身的健康。更年期女人腰圍容易變粗，注意這2個方面，幫你保持身材減輕體重 女性進入更年期，腰圍容易變大？睡前做好這2點，或許

人流后身體需要一定的恢復(fù)時期，所以很多打算備孕的準媽媽要注意了，盡量避免在短時間內(nèi)給身體造成二次傷害，那么人流后多久可以備孕呢? 人流雖說是小手術(shù)，但是對女性朋友的身體傷害更大!所以，備孕的女性朋友在剛做完手術(shù)后一定不要急著去備孕，先調(diào)理好身體，再開始備孕。一般， 人工流產(chǎn)在1個月左右卵巢就會恢復(fù)排卵，隨后月經(jīng)來潮。因此，人工流產(chǎn)后只要恢復(fù)夫妻生活，就要采取措施，避免在半年內(nèi)再次懷孕。 如果在人工流產(chǎn)后短時間還有計劃，建議在半年內(nèi)采用避孕套等避孕方式;如果打算2~3年后要孩子，可定期服用避孕藥，或是在人工流產(chǎn)的同時放節(jié)育環(huán)。 做完人工流產(chǎn)一般情況下一個月后就可以過性生活，而如果想有一個健康的孩子，就應(yīng)該選擇一個最佳時間孕育。一般來說，人工流產(chǎn)后最好要等半年后再懷孕為好，如有特殊情況，至少也要等待3個月以后再懷孕。

　　1、每周至少做一次愛：調(diào)查顯示每周至少一次性生活可以使你遠離疾病和抑郁的情緒。似乎是生殖刺激使得免疫系統(tǒng)更加有效、減輕頭痛和治療痤瘡，還有減緩日常生活的疼痛等。  　　2、不要對沒反應(yīng)感到奇怪：與流行的想法相反，勃起不是一個人能夠自我主動控制的于是疲憊和壓力都是造成沒反應(yīng)的最平常的原因。統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示每七名男性(十六歲或者更大)中就有一名一年中至少會出現(xiàn)四次這種勃起問題。      　　3、將性愛中的分心因素減到最小：在床上看電視最近被選為最大的性欲殺手。      　電視機屏幕上一閃一閃的亮點很明顯使你想睡覺、使你的性靈敏度降低，并且會完全毀掉你一整個晚上的“性”致。如果你想有更好的性愛，那么就關(guān)上電視開始吧。 &nb

想要成功備孕就有必要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，告別不規(guī)律的飲食起居，讓身體有滿滿的正能量來迎接新生命的到來，而且要盡可能得讓自己放松下來，不要給自己過大的壓力，以免因為壓力過大影響到身體健康，女性備孕吃什么食物好，為了便于女性健康備孕，在此為大家詳解備孕所需要注意到的事項。 女性備孕吃什么食物好 一、備孕吃什么好 擁有一個健康的身體才能夠去抵抗各種疾病的發(fā)生。準備懷孕的女性朋友，在備孕期間吃什么，飲食方面也是需要去加強的，各種食物都是有著各自的特點，我們最好是注意自己的飲食規(guī)律。男性同胞一定要多吃一些增強體力的食物，女性朋友應(yīng)該多吃一些含有葉酸類的食物，包括一些芹菜和菠菜，以及油麥菜，因為這些食物都能夠去補充身體所需要的葉酸。 二、備孕期間飲食注意事項 準備懷孕是一件非常大的事情，懷孕之前一定要做好飲食方面的

懷孕前的準備工作中，最重要的就是身體的調(diào)養(yǎng)，女性在孕前一定要保證月經(jīng)規(guī)律，把身體調(diào)養(yǎng)到最佳狀態(tài)，那么遇到月經(jīng)不調(diào)時該如何調(diào)理呢？ 女性每個月都會有那么幾天，不管是在生理上還是心理上，都會平添幾分麻煩和不順，或是便秘，或是腹瀉，或是頭暈，或是腹痛，總歸身體總會有這樣那樣的小毛病隨之出現(xiàn)。但若是時間固定的話，順利渡過倒不難，最怕的是時間不固定，并且來得突然，血量又極大，那么這種麻煩不僅會造成心理上的焦慮，而且還會為日常行為添不小的尷尬，這就是女性月經(jīng)的煩惱。 月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理?針對女性的月經(jīng)不調(diào)，婦科專家和中醫(yī)學(xué)家們專門調(diào)配了幾樣食療法。 歸地?zé)蛉? 材料：羊肉500克，當(dāng)歸、生地各15克，干姜10克。 用法：羊肉洗凈，切塊，放砂鍋中，并入洗凈之藥及醬油、鹽、糖、黃酒，清水各適量，紅燒至肉爛，可常服。

　　研究者發(fā)現(xiàn)，婦女們越是覺得自己會長壽，她們第一胎生男孩的幾率就越大。 　　研究結(jié)果表明至少在一些地區(qū)，人們對將來前景的看法正在影響該地區(qū)人口的性別比率。 　　研究者們以前發(fā)現(xiàn)，身體健康和生活無憂且吃大量食物的婦女通常都會生男孩，而貧窮的婦女則通常生女孩。 　　發(fā)表在《BiologyLetter》上的這份最新的研究顯示，在格洛斯特郡的609位母親接受了問卷調(diào)查。其中一條問題是“她們預(yù)計自己會活多久”。 　　來自中下階層和有工作背景的一些婦女認為自己只會活到40歲，而其他一些婦女相信自己將可以活到130歲。 　　約翰斯博士認為，預(yù)計長壽的年齡與婦女第一胎的性別之間的聯(lián)系可歸結(jié)為是人類基因的一種“自私”的行為。 　　進化生物學(xué)家們把這種現(xiàn)象稱為特里弗斯—威拉德假設(shè)。即當(dāng)一位母親生活

    畜禽血：如豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的蛋白質(zhì)被胃液和消化酶分解后，會產(chǎn)生一種具有解毒和滑腸作用的物質(zhì)，可與侵入人體的粉塵、有害金屬元素發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，變?yōu)椴灰妆蝗梭w吸收的廢物而排出體外。　　海帶：對放射性物質(zhì)有特別的親和力，其膠質(zhì)能促使體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨大便排出，從而減少積累和減少誘發(fā)人體機能異常的物質(zhì)。　　韭菜：又稱起陽草，富含揮發(fā)油、硫化物、蛋白質(zhì)、纖維素等營養(yǎng)素。韭菜溫中益脾、壯陽固精，其精纖維可幫助吸煙飲酒者排泄體內(nèi)的毒素（孕婦慎用韭菜）。　　海魚：含多種不飽和酸，能阻斷人體對香煙的反應(yīng)，并能增強身體的免疫力。海魚更是補腦佳品。　　豆芽：貴在“發(fā)芽”，無論黃豆、綠豆，豆芽中所含多種維生素能夠消除身體內(nèi)的致畸物質(zhì)，并且能促進性激素的生成。　　鮮果、鮮菜汁：能解除體內(nèi)堆積的毒素和廢物，使血液呈感性，把積累在細胞

衰老是女人的天敵,也是男女都不能逃脫的自然規(guī)律。 衰老會讓人的臉上出現(xiàn)非常明顯的癥狀,這些癥狀主要表現(xiàn)在哪些方面呢？ 每個女孩子對于自己的整體形象都是特別在意的，如果自己身體出現(xiàn)了衰老的情況，那么就會讓他們感到特別的恐慌，會經(jīng)常用一些保健品或者化妝品來保養(yǎng)自己，但是這種情況還是會發(fā)生，那么我們身體有哪些特征就是出現(xiàn)衰老的情況了呢，一起來看一下。 很多女性由于臉部的膠原蛋白流失，所以會出現(xiàn)皮膚松弛的情況，這種情況對于我們每個人來講也是不可避免的，如果有這種情況發(fā)生了，那么就說明女性的皮膚已經(jīng)開始衰老了，大家還是要做好接受的準備 對于很多女性來講，她們?nèi)绻眢w開始衰老了那么最明顯的一個部位就是她們的眼睛了，所以有很多女性對于眼部的保養(yǎng)也是特別在意的，如果我們眼袋變得比較大了，那么就說明身體已經(jīng)開始衰老，并且眼部的血液循環(huán)速度也已經(jīng)受到了

慢性咽炎可以吃夏威夷果嗎 少吃 慢性咽炎要少吃點夏威夷果，夏威夷果的油脂比較多，熱量比較高，吃多了很容易上火，導(dǎo)致咽炎加重，所以不宜多吃。 夏威夷果怎么剝 1.用工具 夏威夷果有專門的工具，中間尖尖的那個地方往果子的裂縫中一插，用手一扳果子就會開的，一般工具都會送。 2.直接砸開 如果沒有工具，則可以將夏威夷果裝進布袋里。拿起布袋，砸硬硬的地面或是墻壁。砸不到兩三下，夏威夷的硬殼就破開了。 慢性咽炎不能吃什么 1.刺激性食物 比如蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，會讓咽喉產(chǎn)生較大的刺激性，反而會加重喉嚨不舒服的情況，因此平時飲食一定要清淡一些。 2.油膩、煎炸的食物 這類食物屬于熱性食物，吃后容易上火，加重咽喉的嚴

忌煙 香煙中的有害物質(zhì)可以直接刺激呼吸道，香煙不僅是吸煙者自身慢性支原體感染的重要原因，煙霧還可對周圍人群呼吸道的健康也帶來危害。所以，慢性支原體感染患者應(yīng)徹底杜絕煙草 忌酒 盡量不要飲用烈性酒，包括啤酒，因為喝酒可以導(dǎo)致藥物的吸收產(chǎn)生一定的影響。 忌寒涼食物 慢性支原體感染患者，病程較長，大多脾、肺、腎的陽氣不足，對寒涼食品反應(yīng)較大。因為寒性凝滯，寒主收引，過食寒涼食品可使氣管痙攣，不利于分泌物的排泄，從而加重咳喘，使痰不易咳出。此外，寒涼食品，損傷脾胃陽氣，脾胃受寒則運化失職，導(dǎo)致痰濁內(nèi)生，阻塞氣道，喘咳加劇。常見寒涼食物有：綠豆芽、黃瓜、柚子、冷飲等。 忌油炸及辛辣刺激食物 油炸等油膩食品不易消化，易生內(nèi)熱，煎熬津液，可助濕生痰、阻塞肺道，導(dǎo)致咳嗽、氣喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉