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貧血的人可以喝紅酒嗎 可以少量喝 貧血患者是可以適當喝點紅酒的，紅酒含有很多的氨基酸，維生素，礦物質等營養，還可以幫助消化，促進食欲的，可以降低膽固醇，軟化血管，對身體很有好處，但是要注意不宜喝多，喝太多的話不僅對身體沒好處，反而還有害。 哪些人不宜喝紅酒 1.動脈硬化者 雖說葡萄酒能預防動脈硬化，但是對于已經有和血管狹窄的人來說，如果飲紅葡萄酒過多，一則不利于供血機能，二則酒精本身會升高血脂和促進動脈硬化。 2.糖尿病患者 目前市場上常見的葡萄酒一般大多為甜酒，含糖量比較高所以糖尿病患者不能喝。 3.酒精過敏患者 酒精過敏的人不在少數，如果出現這種情況的話一定不能喝酒。 4.胃病患者 雖說葡萄酒有助于保護腸胃和幫助消化，但已有胃腸道疾病尤

體寒的人可以喝蜂蜜水嗎 可以喝 體寒的人是可以蜂蜜水的，但是如果脾胃虛寒,最好不要空腹喝蜂蜜。你可以選擇飯后半小時喝蜂蜜。 蜂蜜水的作用與功效 1.潤肺 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效。 2.消除積食 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。 3.解酒 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。 4.助眠 蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。 體寒的原因 1.久坐不動 長期在電腦面前工作的女性尤其要注意了，久坐不運動，血液流動受阻，體寒就會找上門來，此

痛經吃阿膠管用嗎 可以 女性在生理期來臨前適當吃點阿膠，對身體有很好的滋養效果，對提高身體免疫力，緩解痛經都是非常有幫助的，不過吃一兩次效果不會很理想，要長期吃下去才會有不錯的效果。 如何緩解痛經 1.保持溫暖 月經期間一定要注意自身保暖，保持身體暖和將加速血液循環，并松弛肌肉，應多喝熱水，也可在腹部放置熱敷袋或熱水袋。 2.避免咖啡因 咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因，使你神經緊張，可能促成月經期間的不適。 3.服用維生素 許多病人在每天攝取適量的維生素及礦物質之后，很少發生經痛。 4.練習瑜伽操 瑜伽也有緩和的作用。舉例如下：彎膝跪下，坐在腳跟上。前額貼地，雙臂靠著身體兩側伸直。保持這姿勢，直到感到不舒服為止。

南瓜補血粥 材料：南瓜、糯米粉。 做法： 1.先將南瓜去皮去瓤切塊，放在容器內加少許水在微波爐內高火煮十分鐘。 2.取出搗碎，為了讓它更順滑，沒有大的顆粒，最好放在攪拌機里攪一下。 3.然后把南瓜泥放在鍋里加少許水煮開。 4.糯米粉先用涼水調勻，倒進鍋里，攪拌均勻，再加適量的糖即可。 雙紅南瓜補血湯 材料：南瓜500克，紅棗10克，紅糖適量。清水2000毫升。 做法： 1.南瓜削去表皮挖瓤，洗凈，切滾刀塊兒。 2.紅棗洗凈，去核。 3.將紅棗、南瓜、紅糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟爛為止。 南瓜濃湯 材料：南瓜、洋蔥、黃油、牛奶、面粉、胡椒

慢性咽炎可以吃龍眼嗎 可以吃 慢性咽炎患者是可以吃龍眼的，龍眼并不會刺激咽喉，而且龍眼含有豐富的營養，對身體是有好處的，即便是患有慢性咽炎適當吃點龍眼也是很好的。 什么人不能吃龍眼 1.孕婦 懷孕后，陰血偏虛，容易產生內熱，出現大便干燥、胎熱、肝經郁熱的癥狀，因此應避免吃龍眼。 2.體內有火的人 體內有火的人不能吃龍眼，如肺火、胃火、痰火、肝火旺盛等，而且患有皮膚病的人也不能吃龍眼。 3.痛風患者 痛風患者不能過量吃龍眼，避免引發關節腫痛。特別在吃龍眼的時候，更應避免和海鮮一起吃，那樣會引發病癥。 4.咳嗽患者 如發覺自己咳嗽了，無論是熱咳還是寒咳，都不能吃龍眼，否則容易讓體內的虛寒、燥熱升級，加重病情。 5.哮喘患者

多囊卵巢綜合癥怎么治食療偏方-烏骨雞雞血藤湯 材料：烏骨雞、雞血藤、生姜10克、紅棗4個(去核)、鹽。 做法： 1.烏骨雞250克宰后去毛、腸雜，斬件，放滾水中煮5分鐘，取出過冷。 2.與雞血藤30克(斬碎)、生姜、紅棗同入鍋，加清水適量。 3.武火煮沸后改文火煲2小時，調味食。 多囊卵巢綜合癥怎么治食療偏方-當歸黃芪羊肉湯 材料：當歸、黃芪、生姜、羊肉。 做法： 1.將羊肉切塊，生姜切絲。 2.當歸、黃芪用紗布包好，同放瓦鍋內加入水適量。 3.燉至爛熟，去藥渣，調味服食。每天1次，每月連服3～5天。 多囊卵巢綜合癥怎么治食療偏方-白蘿卜汁 材料：白蘿卜3個。 做

口腔潰瘍可以吃臘肉嗎 不可以 口腔潰瘍患者最好是不要吃臘肉，因為臘肉經過熏制、腌制之后都比較硬，需要反復咀嚼才能嚼爛，在這過程中很容易摩擦到潰瘍導致潰瘍加重，而且臘肉很容易引起上火，所以口腔潰瘍患者最好是不要吃臘肉。 什么人不能吃臘肉 1.痔瘡患者 臘肉的鹽分特別的高，對于患痔瘡的患者，最大的禁忌就是攝入鹽分過高，鹽分過高靜脈的血壓就會增高，痔瘡的一些癥狀就會更加的嚴重。 2.高血壓患者 臘肉的鹽分特別多，如果吃得太多的話，就特別容易導致血壓增高，所以在平時的時候一定要少吃臘肉。 3.腸胃病患者 臘肉屬于不怎么容易消化的食物，所以腸胃不好的患者最好是不要吃。 4.腎病患者 臘肉的鹽分特別的高，特別容易導致水腫，就會讓相關的腎臟病癥狀更加嚴重

代餐餅干什么時候吃最好 視情況而定 代餐餅干什么時候吃還是要看你自己選擇什么代餐方式，如果是全代餐的話每天一日三餐按時吃代餐餅干就可以了，如果是半代餐的話在你選擇要代餐的那一餐不吃其他主食，只吃代餐餅干即可。 代餐餅干吃多少合適 一天6-10片 代餐餅干雖然熱量低，但是也不能肆無忌憚的吃，這樣就失去吃代餐的意義了，最好是一天控制在6-10片左右，如果是比較小塊的代餐餅干可以適當加一些，吃的時候可以搭配牛奶或者其他飲品，但是都要注意選擇無糖低脂的。 代餐餅干怎么做 1.燕麥代餐餅干 把一包每日堅果碾碎，跟100g燕麥麩、雞蛋混合攪拌，把它壓成餅狀放在烤盤上，也可以拿在手上壓扁捏緊，烤30分鐘就可以拿出來了 。 2.紅薯代餐餅干

貼三伏貼可以喝咖啡嗎 可以 貼三伏貼期間是可以喝咖啡的，這對三伏貼的藥效并不會有什么影響，不過要注意不要喝太多，因為咖啡喝多了提神，而貼三伏貼期間就是要多休息，要是休息不好的話可能對身體會有一定影響，所以不能喝太多咖啡。 貼三伏貼不能吃什么 1.發熱之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等。 2.發風之物，如蝦、蟹、鵝、雞蛋、椿芽等。 3.發濕熱之物，如飴糖、糯米、豬肉等。 4.發冷積之物，如西瓜、梨、柿等各種生冷之品。 5.發動血之物，如海椒、胡椒等。 6.發滯氣之物，如羊肉、蓮子、芡實等。 7.發物，如魔芋，芋頭，泡菜,香菜,韭菜等。 三伏貼的作用與功效 1.三伏貼主要是通過經絡來調整身體的臟腑，糾正各臟腑的陰

月經期間喝咖啡會痛經嗎 可能會 在月經期間喝咖啡確實有可能會引起痛經，這是因為咖啡中咖啡因含量很高，咖啡因對身體有一定刺激作用，是有可能會引起痛經的。 什么人不能喝咖啡 1.孕婦 孕婦飲咖啡過量，可導致胎兒畸形或流產。 2.停經后的婦女 咖啡會使人體需要的鈣質減少，從而導致骨質疏松。婦女在絕經后，每天需要的鈣比絕經前要多10倍以上。如果老年婦女常飲咖啡，易發生骨折。 3.胃病患者 有胃病的人盡量少喝或不喝咖啡，喝咖啡過量可導致胃病惡化。 4.維生素B1缺乏者 維生素B1保持神經系統的平衡和穩定有重要的作用，而咖啡對維生素B1卻有極大的破壞作用。 5.癌癥患者 過量飲用咖啡對正常人的有致癌危險，盡管目前尚

喝蜂蜜水可以解酒嗎 可以 喝醉酒后來一杯蜂蜜水確實能解酒，這是因為蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖，果糖、葡萄糖可促進酒精的分解吸收，加速了酒精從血液中清除的速度，所以蜂蜜水的解酒效果是很好的。 蜂蜜水的作用與功效 1.潤肺 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效。 2.消除積食 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。 3.解酒 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。 4.助眠 蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。 蜂蜜解酒法 1.蜂蜜水 直

山藥雞湯 材料：山藥300克，萵筍300克，干貝50克，鹽3克、雞精5克、雞湯200克 做法： 1.山藥去皮，挖成小球。萵筍去皮洗凈，挖成與山藥相同大小的球。干貝蒸過后撕成絲。 2.鍋中加水燒沸，放入山藥球、萵筍球焯8分鐘左右，撈出沖涼備用。 3.鍋內放入雞湯、鹽、雞精、干貝絲燒沸，倒入焯好水的山藥球和萵筍球，燉制2分鐘即可。 歸芪雞湯 材料：一錢當歸，兩錢黃芪，兩只雞腿。 做法： 1.把清洗干凈的雞腿切塊放入適量清水中，大火煮沸。 2.然后加黃芪煮到八成熟，放入當歸，再煮十分鐘，放入適量食鹽調味后即可飲用。 葛根燉雞 材料：葛根、母雞、陳皮兩片，姜5克，

月經血塊多吃什么調理-薏仁龍眼粥 材料：山藥100克，薏仁100克，龍眼肉15克，粳米100克。 做法： 1.薏仁和粳米一同煮成粥。 2.加入山藥和龍眼肉，煮熟。 3.依照自己的口味加入適當紅糖調味即可，也可不放。 月經血塊多吃什么調理-紅花酒 材料：紅花15克，山楂30克，白酒250毫升。 做法： 1.將紅花和山楂洗凈備用。 2.將紅花與山楂浸入白酒之中，將瓶口密封起來，每天記得搖一搖，這樣泡上一周，就可以飲用了。每天喝兩次，每次15～30毫升即可。 月經血塊多吃什么調理-四物米粥 材料：當歸10克，熟地15克， 白芍10克，川芎3克，粳米100克，食鹽2克。 做法：

萵筍炒肉 材料：豬瘦肉、萵筍、木耳、泡姜、炮紅椒、蔥、蒜。 做法： 1.豬瘦肉切薄片用淀粉蛋清生抽稍腌，萵筍切片，木耳用水發開，泡姜切片，炮紅椒切段。 2.炒鍋下油燒至七成熱，下肉片炒開撈出。 3. 炒鍋下油燒至七成熱，下泡姜、炮紅椒、蒜末炒香，下萵筍片、木耳炒至斷生，加入肉片同炒，加鹽、雞精調味即可。 清炒萵筍葉 材料：萵筍，大蒜子，鹽，雞精。 做法： 1.將葉子洗凈撒點鹽，浸泡15分鐘。 2.把葉子摘2寸左右的段，待用。 3.坐鍋熱油，下蒜蓉煸炒出香味。 4.下萵筍葉快速翻炒變色。 5.加鹽，雞精調好味即可。 木耳萵苣

慢性咽炎可以吃酸的東西嗎 視情況而定 慢性咽炎能不能吃酸的東西主要還是要看這樣東西酸的程度，如果只是水果那種正常酸度的話一般是可以吃的，但是水果醋這種強酸性的食物就最好是不要吃了。 慢性咽炎不能吃什么 1.刺激性食物 比如蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，會讓咽喉產生較大的刺激性，反而會加重喉嚨不舒服的情況，因此平時飲食一定要清淡一些。 2.油膩、煎炸的食物 這類食物屬于熱性食物，吃后容易上火，加重咽喉的嚴重程度。而且它非常油膩，具有較高的油脂與氧化物質，容易刺激喉嚨，引起發炎。 3.過冷或過熱的食物 太冷的食物容易破壞喉嚨的組織，不僅加重炎癥，還會造成胃痛胃不舒服的情況。過熱的食物容易燙壞口腔表皮，加重癥狀。 4.過酸、過甜的食物 過酸的

栗子煲雞腳 材料：雞腳、板栗、尾骨、花椒、鹽。 做法： 1.雞腳、尾骨處理好后飛水去血沫，然后放入燒開的水中。 2.再放入去皮板栗，少許花椒粒(或姜片)燒開后轉小火，然后就燉吧燉吧，燉個4小時左右。 3.燉好后關火起鍋，碗里放少許鹽就可以了。 木瓜豬皮雞爪湯 材料：木瓜、豬皮、木瓜、鹽。 做法： 1.提前處理好木瓜，用刀在木瓜表皮亂刮，讓白色乳汁溜出來，這樣的木瓜不會澀。 2.然后去皮挖籽，切塊。 3.豬皮刮去豬毛，刮去白色的脂肪部分，洗干凈雞爪也洗干凈先起鍋燒水，把雞爪放進去焯水，雞爪不出多好的時候，把豬皮也倒進去雞爪豬皮都變硬，浮沫浮起，就可以撈出洗干凈備用喝湯前放點鹽調味便可。

　　想要好孕，就要做好相應的懷孕前的準備工作，尤其在飲食上更是不能馬虎，孕前吃得好吃得對有助于懷孕哦，那么，孕前吃什么食物好呢？ 　　網友回答: 　　您好，女性可吃豆類和杏仁對卵巢、內分泌都有好處，男性可吃韭菜、芝麻等都是生精的，祝你早得貴子。 　　在準備懷孕前的三個月，甚至是六個月你就應該開始在飲食上積極準備，把自己的身體調節到最佳狀態，讓最優質的精子和卵子結合，把夫妻雙方的優良基因都結合在一起，這樣才能孕育出健康、聰明、美麗的寶寶。 　　孕前不宜偏食 要營養均衡 　　新的科學研究發現，精子的生存需要優質蛋白質、鈣、鋅等礦物質和微量元素，精氨酸及多種維生素等，如果偏食，飲食中缺少這些營養素，精子的生成會受到影響，或許會產生一些”低質”精子。受孕之前半年內夫婦雙方就可以作好飲食上的準備凈化自身的內環境，要多吃含葉酸、鋅、鈣的食物。多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、動

口腔潰瘍可以吃酸辣粉嗎 不可以 口腔潰瘍患者最好是不要吃酸辣粉，因為酸辣粉都比較辣，口腔潰瘍患者如果吃的話會刺激到口腔黏膜，導致潰瘍更加嚴重，所以最好是不要吃。 口腔潰瘍不能吃什么 1.辣椒 辣椒性燥熱，正在犯口腔潰瘍的人更不能吃，吃了會加重病情。 2.腌制食物 腌制食物中含有大量的亞硝胺類化合物，對潰瘍的愈合非常不利，所以患者在治療期間要少吃腌制食物，尤其好似腌制時間很長的老咸菜或老咸肉。 3.洋蔥 洋蔥性辛溫，患有口腔潰瘍的人最好不要吃，因為洋蔥的刺激性比較強，可能加重火氣，讓口腔潰瘍更為嚴重。 4.筍和筍制品 各種各樣的筍都口腔潰瘍的愈合不但沒有幫助作用，反而會加重口腔潰瘍的面積，推遲身體康復的時間。 5.酒

如果你有計劃懷孕的打算，在備孕前3~6個月前，就要有意識的增強精子和卵子活力了。對女性來說，就要有意識地多吃一些富鋅食物、動物內臟及滑黏食物，有助于提高卵子活力。對于男性來說，常吃富含精氨酸的食物的助于補腎益精，因為精氨酸是精子形成的必要成分，對精子頗有裨益。 提高精子卵子活力的食物： 1.小米 小米等谷物是人體蛋白質和碳水化合物的主要來源之一。由于打磨不那么精，保留了其中豐富的維生素B1、維生素B2和維生素E，鈣、鐵、鋅的含量也比多數谷物高。其淡黃色不僅來源于維生素B2，還有胡蘿卜素和其他黃色抗氧化保健成分。 2.堅果(花生、核桃等) 含豐富的不飽和脂肪酸、維生素E和鋅、鈣等礦物質。果仁外薄皮的澀味則是來源于具有抗氧化性的植物化學成分。 3.雞蛋 雞蛋常被用作參考蛋白，是最適合人體需要

備孕期間可以喝米酒嗎 備孕期間最好不要喝酒，雖然米酒酒精度數較低，但仍含有酒精，酒精中的有害成分可以不可以通過胎盤到達胎兒體內，造成胎兒發育障礙，所以即便是在備孕期間最好也不要喝米酒。 喝米酒的好處 1.對畏寒、血淤、缺奶、風濕性關節炎、腰酸背痛及手足麻木等癥，以熱飲為好; 2.對神經衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等癥，加雞蛋同煮飲湯效果較佳; 3.米酒能夠幫助血液循環，促進新陳代謝，具有補血養顏、舒筋活絡、強身健體和延年益壽的功效; 4.產婦血淤、腰背酸痛、手足麻木和震顫、風濕性關節炎、跌打損傷、消化不良、厭食煩躁、心跳過快、體質虛衰、元氣降損、遺精下溺、月經不調、產婦缺奶和貧血等病癥大有補益和療效。 5.米酒可以直接作開瓶生飲，也可以加熱后飲用; 6.米酒還能同肉中的脂肪起酯