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益生堿什么牌子的好 益生堿ESG牌子的好。 益生堿是廣州益生谷生物技術(shù)有限公司出品的。 該公司在2010年創(chuàng)立之初就秉行專業(yè)發(fā)展的道路，公司產(chǎn)品專門為中國(guó)注重健康美麗生活圈子人群設(shè)計(jì)的健康品牌，精選優(yōu)質(zhì)原料，從加工萃取到配方試驗(yàn)，再到生產(chǎn)制造全程控制，確保每一個(gè)產(chǎn)品安全高質(zhì)。成立了ESG研發(fā)中心，由研發(fā)實(shí)驗(yàn)室、配方實(shí)驗(yàn)室、經(jīng)時(shí)變化中心、基礎(chǔ)檢測(cè)中心、微生物檢測(cè)中心、效能評(píng)價(jià)中心六大部門組成。通過精密有效萃取到配方試驗(yàn)，再到生產(chǎn)制造全程控制，充分利用科研資源，確保每一款產(chǎn)品安全、高效、天然、新鮮。益生堿只有ESG這個(gè)牌子有，所以說(shuō)，益生堿ESG牌子的好。 益生堿的品牌介紹 益生堿是由廣州益生谷生物科技有限公司運(yùn)營(yíng)的堿性食品品牌，益生堿的廣告語(yǔ)“要堿性體質(zhì) 益生堿”于2016年10月獲得國(guó)家版權(quán)局的批準(zhǔn)。益生堿調(diào)節(jié)

慢性咽炎吃橄欖有用嗎 能緩解不適 橄欖的主要功效就是生津止渴、清肺利咽、咽喉腫痛等，所以慢性咽炎吃橄欖能一定程度上緩解咽喉不適等問題，但是不能完全根治，只能起到輔助治療的效果。 慢性咽炎吃什么好 1.羅漢果 羅漢果味甘性涼，能清肺化痰，止咳潤(rùn)喉。 2.金銀花 金銀花具有較強(qiáng)的清熱解毒，涼血利咽功效，對(duì)于咽部紅腫熱痛具有明顯的治療效果。 3.生甘草 生甘草具有清熱解毒、祛痰止咳和止痛的功效。特別適用于痰熱咳嗽，咽喉腫痛的咽炎患者。 4.檸檬 檸檬具有抗菌消炎，清熱解毒的食物，對(duì)慢性咽炎具有一定的輔助治療作用，預(yù)防細(xì)菌感染，有利于患者的恢復(fù)。 5.西紅柿 西紅柿容易消化吸收，具有清熱解毒，味甘酸，有清熱生津、養(yǎng)陰涼血的功

清燉甲魚湯 材料：甲魚、火腿、香菇干、蔥姜蒜、紹酒、味精、鹽。 做法： 1.將宰殺后的甲魚放在熱水中,燙2~5分鐘撈出。 2.放涼后用剪刀或尖刀在甲魚的腹部切開十字刀口，挖出內(nèi)臟，宰下四肢和尾稍,關(guān)鍵得把腿邊的黃油給拿掉。 3.把甲魚全身的烏黑污皮輕輕刮凈.注意可別把裙邊刮破或刮掉.刮凈黑皮后,洗凈.就算基本清理完工了。 3.甲魚加工完成后,放在碗里,把切成片的火腿鋪上,香菇,姜蒜蔥也可以一起放入了,最后加料酒。 4.然后就是花時(shí)間去燉了,看甲魚的大小,小些的一小時(shí)差不多夠了,大的再加半個(gè)小時(shí)左右。 青蒿甲魚湯 材料：青蒿10克、干桃花10克(鮮花更好)、黃芪10克、甲魚200克(去毛，去內(nèi)臟，保留骨)。

口腔潰瘍可以抽煙喝酒嗎 不可以 口腔潰瘍患者是不可以抽煙喝酒的，香煙中的尼古丁以及酒精都有很強(qiáng)烈的刺激性，如果患有口腔潰瘍還抽煙喝酒的話會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍更加嚴(yán)重，所以口腔潰瘍患者不宜抽煙喝酒。 口腔潰瘍不能吃什么 1.辣椒 辣椒性燥熱，正在犯口腔潰瘍的人更不能吃，吃了會(huì)加重病情。 2.腌制食物 腌制食物中含有大量的亞硝胺類化合物，對(duì)潰瘍的愈合非常不利，所以患者在治療期間要少吃腌制食物，尤其好似腌制時(shí)間很長(zhǎng)的老咸菜或老咸肉。 3.洋蔥 洋蔥性辛溫，患有口腔潰瘍的人最好不要吃，因?yàn)檠笫[的刺激性比較強(qiáng)，可能加重火氣，讓口腔潰瘍更為嚴(yán)重。 4.筍和筍制品 各種各樣的筍都口腔潰瘍的愈合不但沒有幫助作用，反而會(huì)加重口腔潰瘍的面積，推遲身體康復(fù)的時(shí)間。

蘋果 蘋果是市面上最常見的水果之一，它有很好的補(bǔ)心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑、醒酒等功效，蘋果中糖的吸收緩慢而均勻，從而能降低血糖，尤其是餐后血糖，對(duì)糖尿病有較好的療效。 山楂 山楂能活血通脈，降低血脂，抗動(dòng)脈硬化，改善心臟活力，興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，有良好的預(yù)防糖尿病血管并發(fā)癥的作用，但是也要注意，因?yàn)樯介谢钛龅男Ч?，所以?jīng)期不宜吃太多，每次一兩顆就夠了。 獼猴桃 獼猴桃也是一種降血糖效果很好的水果，它含有豐富的天然糖醇類物質(zhì)，對(duì)調(diào)節(jié)糖代謝很有好處。獼猴桃含有維生素C等多種維生素，營(yíng)養(yǎng)全面，屬于膳食纖維豐富的低脂肪食品，是糖尿病患者較為理想的水果。 橙子 橙子能清除體內(nèi)對(duì)健康有害的自由基，橙子皮中所含有的果膠也可以促進(jìn)

很多夫妻婚后想要寶寶，卻遲遲得要不上。這種情況要注意，如果超過一定的時(shí)間就要到醫(yī)院檢查，一切正常的話，保持良好的心態(tài)順其自然就好。但想要孩子的夫妻在飲食上也要多加注意，以下這幾種食物，是“舌尖上的避孕藥”，備孕期間千萬(wàn)別吃。 1、豌豆 豌豆中含有的元素幾乎對(duì)身體都是有益的，但豌豆中還含有間羥基醌，這是天然化學(xué)物質(zhì)，可以作為天然避孕藥，所以備孕中的女士要適量或者不要吃豌豆。 2、煙酒 已有研究證實(shí)，備孕期間男性經(jīng)常抽煙，會(huì)降低精液質(zhì)量，甚至還可能導(dǎo)致男性不育。同樣的女性如果在備孕期間抽煙的話，卵子的質(zhì)量也會(huì)下降。備孕期間男性或是女性過量喝酒的話，酒精中的乙醇會(huì)損害生殖細(xì)胞，進(jìn)而影響受精卵的質(zhì)量。即便是受孕成功后，對(duì)胎寶寶也會(huì)造成一定的影響，所以備孕期間最好別抽煙喝酒。

膽結(jié)石患者可以吃菠蘿嗎 可以吃 膽結(jié)石患者是可以吃菠蘿的，菠蘿對(duì)膽結(jié)石影響不大，但是也不要吃太多，因?yàn)椴ぬ}吃多了容易口腔潰瘍，還容易上火，所以不宜多吃。 膽結(jié)石的癥狀 1.右上腹隱痛 多數(shù)病人僅在進(jìn)食過量、吃高脂食物、工作緊張或休息不好時(shí)感到上腹部或右上腹隱痛，或者有飽脹不適、噯氣、呃逆等，易被誤診為“胃病”。 2.膽絞痛 疼痛位于右上腹或上腹部，呈陣發(fā)性，或者持續(xù)疼痛陣發(fā)性加劇，可向右肩胛部和背部放射，可伴惡心、嘔吐。部分病人因痛劇而不能準(zhǔn)確說(shuō)出疼痛部位。首次膽絞痛出現(xiàn)后，約70%的病人一年內(nèi)會(huì)復(fù)發(fā)。 3.膽囊高積液 膽囊結(jié)石長(zhǎng)期嵌頓或阻塞膽囊管但未合并感染時(shí)，膽囊黏膜吸收膽汁中的膽色素。分泌黏液性物質(zhì)，形成膽囊積液。積液呈透明無(wú)色，又稱為白膽汁。

霉菌性陰炎可以吃水果嗎 霉菌性陰炎可以吃水果 霉菌性陰道炎患者是可以吃水果的，雖然平時(shí)醫(yī)生會(huì)跟大家說(shuō)不要吃太多甜食，但是這里的甜食一般是指市面上賣的那些蛋糕、巧克力等加工的甜食，水果里面的糖分屬于果糖，對(duì)身體是沒有影響的。 霉菌性陰炎不能吃什么 1.甜膩厚味食物 太甜、太膩的食物，對(duì)于陰道炎的患者需要注意，那油膩食物如豬油、肥豬肉、牛油、羊油、奶油等;高糖食物如糖果、甜點(diǎn)心、巧克力、奶油蛋糕等，這些食物有助濕增熱的作用，會(huì)增加白帶的分泌量，并影響治療效果。 2.辛辣食品 辛辣刺激性的食品，那陰道炎的患者是要注意禁忌的，包括辣椒、姜、蔥、蒜等，多食易生燥熱，使內(nèi)臟熱毒蘊(yùn)結(jié)，出現(xiàn)牙齦腫痛，口舌生瘡，小便短赤，肛門灼熱，前后陰癢痛等癥狀，從而使本病癥狀加重。 3.海鮮發(fā)物

來(lái)月經(jīng)為什么不能吃芒果 女性在月經(jīng)期間最好是少吃或者不吃芒果，因?yàn)槊⒐幸欢ㄖ寡墓π?，?jīng)期吃了容易造成行經(jīng)不暢，也就是會(huì)對(duì)經(jīng)期排血造成影響，不利于排毒，所以經(jīng)期最好是要離芒果遠(yuǎn)點(diǎn)。 吃芒果注意事項(xiàng) 1.不要吃太多 芒果本身不會(huì)造成上火，但由于含糖量高，如果一次攝入過多，糖分不能及時(shí)分解，便會(huì)引起上火，所以不要多吃。 2.患有急性或者慢性腎炎的人不宜吃芒果 芒果不利腎臟，因此患有腎病的人不宜吃芒果。 3.不能和大蒜等親辣食物共食 芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質(zhì)等，這些物質(zhì)中含有的刺激性食物較多，接觸到人體皮膚后，就會(huì)造成過敏，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼痛的現(xiàn)象。 4.不能和海鮮同食 兩者一起吃不益于消化，而且芒果和海鮮都是容易過敏的食物，如果

備孕期間可以吃?shī)W利奧餅干嗎 可以吃 在備孕期間是可以適當(dāng)吃點(diǎn)奧利奧餅干的，奧利奧對(duì)備孕并沒有太大的影響，但是即便如此也不宜吃太多，畢竟這種小零食沒什么營(yíng)養(yǎng)，還撐肚子，吃多了就不想吃飯，久而久之就很容易引起營(yíng)養(yǎng)不良，所以不建議過多食用。 過多食用奧利奧的危害 1.奧利奧餅干里含有大量防腐劑，對(duì)人體的危害很大。另外餅干的能量很高，每20g餅干的能量等于40g的饅頭或米飯。 2.奧利奧餅干含有食用香精與色素，吃太多對(duì)肝臟功能有負(fù)擔(dān)。 3.奧利奧吃太多會(huì)嚴(yán)重破壞維生素。 備孕期間注意事項(xiàng) 1.戒煙戒酒 酒對(duì)精子的損害，早為人們所熟悉，煙中的多種有害物質(zhì)也會(huì)殺傷精子。至少應(yīng)在受孕前3個(gè)月就停止喝酒、吸煙。 2.補(bǔ)充葉酸 葉酸對(duì)寶寶的健康

　　一些專家通過實(shí)驗(yàn)和調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女性每天使用一些全脂乳制品更容易助孕。這到底是怎么回事呢？本文將為您答疑解惑。 　　哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院研究人員在對(duì)約 1.9 萬(wàn)名女性進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，攝入包括葉酸在內(nèi)的多種維生素較多的女性更有可能懷孕。而多攝入鐵元素也會(huì)增加懷孕的幾率，只不過，這必須通過吃水果、蔬菜和豆類來(lái)達(dá)到，而不是吃紅肉。因此，研究人員建議，女性最好多吃全麥?zhǔn)称?、水果和蔬菜? 　　與此相反，油炸食品、人造黃油或其他加工食品中含有的反式脂肪，由于能干擾激素的分泌，因而會(huì)令女性懷孕的幾率降低。 　　此外，研究還發(fā)現(xiàn)，每天吃少量的全脂乳制品，如牛奶、冰淇淋和干酪也有助于女性懷孕。 　　為何“懷孕餐”會(huì)有此功效?哈佛大學(xué)研究人員表示，這是因?yàn)樗兄谂员３纸】档囊葝u素水平，能夠促進(jìn)正常排卵。 　　除了吃“懷孕餐”增加營(yíng)養(yǎng)

蓮藕綠豆湯 材料：新鮮蓮藕200克，綠豆50克，肉湯，食鹽，味精各適量。 做法： 1.將綠豆洗凈，用清水浸泡2小時(shí)。 2.新鮮蓮藕去皮，洗凈，切片，在開水中煮五分鐘，撈出，用涼水沖洗公干凈。 3.在鍋中加入肉湯，燒開后加入藕片，綠豆，用中火燒至食材熟爛，加入食鹽，味精調(diào)味即可。 冬瓜鯇魚湯 材料：冬瓜一斤，鯇魚半斤，料酒、精鹽、蔥段、姜片、生油、雞粉適量。 做法： 1.鯇魚凈膛，去鱗、鰓;冬瓜去皮、瓤、切塊。 2.魚入熱油鍋稍煎，加入料酒、姜、清水，煲至魚熟爛入味。 3.加精鹽、蔥、雞粉。 枸杞紅棗雞蛋湯 材料：枸杞子20克，大棗10枚，雞蛋2個(gè)。 做法：

決明子茶 很多人都知道春季是一個(gè)清肝養(yǎng)肝的好季節(jié)，春季也特別容易因?yàn)樘鞖獾脑驅(qū)е赂位鹜?。所以春季男性養(yǎng)生茶是不能少了決明子茶的，決明子是一個(gè)有著很好的清肝明目、利水通便效果的中藥材，這道茶特別適合腸道蠕動(dòng)功能遲緩和節(jié)食的肥胖者飲用。 葛花茶 葛花就是葛根的花，它有著很好的保肝護(hù)肝的效果，而且它拿來(lái)泡茶還可以醒酒，非常適合經(jīng)常喝酒的男性朋友們。再次提醒一下大家，雖然每天少量喝酒對(duì)身體有好處，但每次都喝高就會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大的危害，所以最好是即使戒酒哦! 薏仁茶 春天是一個(gè)比較潮濕的季節(jié)，男性在春季的時(shí)候體內(nèi)很容易就會(huì)產(chǎn)生過量的濕氣，所以有著祛濕功效的薏仁茶就是春季男性養(yǎng)生茶的不二選擇。 普洱茶 普洱茶有著很好的降血脂的作用，由于涼性

孕前營(yíng)養(yǎng)關(guān)系著懷孕后胎兒發(fā)育，所以，備孕期未準(zhǔn)媽媽要很小心日常飲食哦。 一、孕前營(yíng)養(yǎng)原則 1、保證熱能的充足供給。適當(dāng)吃一些熱量高的食物，以維持合理及穩(wěn)定的體重。 2、保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的充足供給。男女雙方應(yīng)每天在飲食中攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)50?70克，保證受精卵的正常發(fā)育。 3、保證脂肪的供給。脂肪是機(jī)體熱能的主要來(lái)源，其所含的必需脂肪酸是構(gòu)成機(jī)體細(xì)胞組織不可缺少的物質(zhì)。增加優(yōu)質(zhì)脂肪的攝入對(duì)懷孕有益。 4、補(bǔ)充足夠的無(wú)機(jī)鹽和微量元素。鈣、鐵、鋅、銅等起到構(gòu)成骨骼、制造血液、提高智力、維持體內(nèi)代謝平衡的作用。 5、供給適量的維生素。維生素有助于精子、卵子及受精卵的發(fā)育與成長(zhǎng)。 孕前營(yíng)養(yǎng)如此重要，快來(lái)了解孕前不能吃什么吧。 二、孕前不能吃什么 1、臘肉、香腸、咸魚等各種腌制品。因?yàn)槠渲杏形⒘康膩?/p>

紅糖水什么時(shí)候喝最好-中午喝 一天中最適合在中午喝紅糖水，因?yàn)橥砩纤X喝多了，睡著了，身體內(nèi)糖分就會(huì)累積，容易得糖尿病，而早上起床時(shí)因?yàn)榻?jīng)過晚上的身體新陳代謝，體內(nèi)需要的是排除毒素，是需要白開水的，而不是紅糖水，所以一天中最適合喝紅糖水的時(shí)間是中午。 紅糖水什么時(shí)候喝最好-經(jīng)期喝 經(jīng)期喝紅糖水對(duì)月經(jīng)很有好處，能加快血液的循環(huán)，讓經(jīng)血排出更順暢，從而緩解痛經(jīng)。不過這里要注意的是夏天不要常喝紅糖水，因?yàn)榧t糖水性熱，常喝紅糖水的話容易導(dǎo)致上火。 紅糖水什么時(shí)候喝最好-產(chǎn)后喝 女性在產(chǎn)后大出血，體力和能力都消耗很大，在產(chǎn)后的七到十天也是能喝些紅糖水，來(lái)補(bǔ)充能量，增強(qiáng)自己的血容量，對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)體力是有很大效果的，而且對(duì)子宮的收縮、恢復(fù)、惡露的排出都有很大作用。 紅糖水什么時(shí)候喝最好-

涼拌芹菜海帶蝦仁 材料：海帶、蝦仁、芹菜、鹽、糖、醬油、醋、姜絲。 做法： 1.將海帶泡上30分鐘，洗干凈，煮熟，切小片兒。 2.把芹菜也洗干凈，斜切薄片，放到加了鹽的開水里焯熟。 3.蝦仁去沙線，洗干凈，放到加了鹽的開水里煮到顏色變成好看的珊瑚色，取出凈水沖涼。 4.最后加鹽、醬油、醋、糖、姜絲拌勻入味。 春筍清粥 材料：糯米300克、春筍2根。小蔥、鹽、雞精各少量。 做法： 1.先將春筍剝?nèi)ネ馄ぁ⑾磧?，切成薄?糯米洗凈熬粥，熬到米粒稍微綻開時(shí)放入春筍片。 2.等粥成糊狀時(shí)放入鹽和雞精，攪拌均勻。最后再把小蔥切成蔥花放入粥中就可以食用了。 紅豆薏米粥 材料：紅豆，薏米，水

玉竹赤羊湯 材料：玉竹、山羊肉、陳皮、枸杞、蔥姜蒜、料酒 做法： 1.將新鮮的羊肉切塊之后放入開水中焯一遍，隨后取出瀝干水分。 2.隨后將所有的食材一起放入鍋中燉煮，大約兩個(gè)小時(shí)之后加入食鹽就可以起鍋了。 木瓜花生排骨湯 材料：本湯取鮮木瓜一個(gè)(約500克)，干鮮花生仁100克，鮮豬排骨250克，味料適量。 做法： 1.將鮮木瓜洗凈去皮除核，并切成粗塊件備用。 2.干鮮花生仁用清水洗凈雜質(zhì)。 3.鮮豬排骨用清水洗凈血污，砍成粗件，并加用精食鹽稍拌勻。 4.然后將上述湯料同放進(jìn)湯煲內(nèi)，加進(jìn)適量清水，先用武火，后用文火煲煮，煮至花生仁熟透變軟即可。 腰花雞蛋湯 材料：腰花2個(gè)，雞

備孕期間可以吃周黑鴨嗎 最好不吃 在備孕期間最好是不要吃周黑鴨，因?yàn)橹芎邙啛嵝缘恼{(diào)味料放得比較多，有一定刺激性，吃多了容易引起上火、便秘等問題，對(duì)備孕可能會(huì)有一定的影響，所以最好是不要吃。 什么人不能吃周黑鴨 1.老人和小孩 年邁的老人身體各項(xiàng)機(jī)能運(yùn)行得都比較緩慢，吃這類食物會(huì)令他們的腸胃無(wú)法負(fù)擔(dān)，尤其是有腸胃疾病的老人，在食用后更會(huì)加重病情。而小孩屬于長(zhǎng)身體階段，應(yīng)該盡量少吃這一類刺激性大的食物。 2.消化功能不好的人群 周黑鴨中的一些特殊物質(zhì)，在經(jīng)過人體的消化和吸收后，需要及時(shí)排出體外。如若是消化不良，則容易導(dǎo)致這些物質(zhì)全部堆積在體內(nèi)，進(jìn)而危害身體健康。 3.脾胃虛弱的人群 脾胃虛弱的人群腸胃功能本身就比較脆弱，受不住刺激，在食用這類性質(zhì)比較霸道的食物之后會(huì)加

體寒的人可以喝涼茶嗎 不可以 體寒的人最好是不要喝涼茶，因?yàn)闆霾鑼儆诤燥嬈罚攘酥粫?huì)讓體寒更加嚴(yán)重，所以體寒的人是不宜喝涼茶的。 體寒的原因 1.久坐不動(dòng) 長(zhǎng)期在電腦面前工作的女性尤其要注意了，久坐不運(yùn)動(dòng)，血液流動(dòng)受阻，體寒就會(huì)找上門來(lái)，此外，久坐不動(dòng)還會(huì)使得身體經(jīng)絡(luò)不通，導(dǎo)致體內(nèi)毒素?zé)o法排出，結(jié)果對(duì)身體健康造。 2.外寒傷身 人體體溫的正常溫度是36.6度，一旦女性處于低溫環(huán)境下，體溫低于36.5度，免疫力和基礎(chǔ)代謝就會(huì)隨之下降，全身血液流通受到阻礙，從而導(dǎo)致體寒。 3.虛生內(nèi)寒 壓力過大會(huì)使腎上腺素分泌增加使血管收縮，血管一收縮血液循環(huán)就受阻，如果不及時(shí)改善，導(dǎo)致血流不通暢的話，全身的血液循環(huán)都不能順利進(jìn)行，從而導(dǎo)致內(nèi)臟功能虛弱，內(nèi)臟運(yùn)轉(zhuǎn)慢就滋生出內(nèi)寒了。

口腔潰瘍可以吃荔枝嗎 不要多吃 口腔潰瘍患者最好是不要吃荔枝，因?yàn)槔笾儆跓嵝运远嗔巳菀咨匣饘?dǎo)致潰瘍加重，不過也不是完全不能吃，偶爾吃一兩個(gè)也是可以的，只是要注意不能多吃。 口腔潰瘍吃什么好 1.白菜 口腔潰瘍，主要是由于缺乏維生素B2、煙酸和鋅造成的，而大白菜中這三種營(yíng)養(yǎng)素的含量較為平均和綜合，所以可以多吃點(diǎn)白菜。 2.栗子 春天天氣干燥，人體缺水，孩子容易患有小兒口舌生瘡、大人患有口腔潰瘍等等毛病，這時(shí)候可以適量的生吃一些板栗，能夠很好的緩解病情。 3.柿子 柿子能夠有效的控制口腔潰瘍的發(fā)展，人們多吃柿子也能夠向體內(nèi)補(bǔ)充相對(duì)應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)潰瘍創(chuàng)面有一種殺滅作用，堅(jiān)持吃很快就能夠見到效果。 4.豆腐 無(wú)論是豆腐腦，還是豆腐，都由黃豆磨