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小月子感冒了處理方法一：食療 1.蘋果蜂蜜水取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。 2.姜絲蘿卜湯姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。 3.蔥蒜粥取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。 4.白菜蔥根湯大白菜心3個洗凈切碎，大蔥根6個，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。 5.雞湯嫩雞1只，洗剖干凈，加水煮，食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生姜、蔥花)，或用來下面條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕癥狀，并能增強人體抵抗力。 小月子感冒了處理方法二：日常療法 1.感冒初起喉頭癢痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10余次即可見效。 2.用

小產后，如何調理能更快的讓身體恢復？所謂小產就是人工流產，小產對女性身體有一定的影響，特別是產后恢復非常關鍵，接下來看看怎么調理？ 意外妊娠做了人工流產(俗稱小產)，對于很多女人來說，可能是永遠也不會忘記的傷痛。多年前因為避孕方法比較少，人們對人流造成女性身體的傷害認識不足，加上很多醫院對無痛人流的片面傳播，很多人還說出這樣的話：“沒有做過人工流產的女人不是完整的女人”“女人在人流手術床上補充做女人的完整”。 我們要知道，無痛≠無傷害。 人工流產對于人體的傷害不是無痛手術中用麻醉藥就能避免的。子宮內膜是我們來月經的土壤，人流所做的就是把這層土壤拿走，自然本來肥沃的土壤不肥沃了。其次，女性生殖系統是個獨特的系統，人流時可能會導致感染的問題，導致后期的不孕癥發生。 并且，當女性在經歷了流產的那種撕心裂肺的痛苦以后，可能會產生哭泣、煩躁、抑郁

清熱解毒 夏天燥熱，吃瓜果比較多，有些瓜果雖然洗的很干凈，但是還會有一些農藥殘留，經常喝點綠豆湯可以起到清熱解毒的作用。 增進食欲 夏天天氣炎熱，食欲下降，腸胃蠕動能力也會下降，久而久之就會引發營養不良，綠豆能提高腸胃蠕動能力，增進食欲。 快速退燒 夏天無論是感冒還是胃腸疾病，容易引起發燒，這時吃藥并不一定是最佳選擇，不如先喝點綠豆湯，不僅解毒還能快速退燒。 哪些人不適合吃綠豆 1、月經期的女性 月經期的女性身體處于失血的狀態，體質偏寒，所以不宜再喝偏寒的綠豆湯，否則會導致女性氣滯血瘀，引起腹痛或加重痛經及經期不適。 2、正服藥物者 正處于服用各類藥物的人不宜喝綠豆湯，因為綠豆的解毒作用源于綠豆蛋白等成分與有機磷、重金屬結合

產后出汗，是每個產婦都極其關注的問題之一，很多準媽媽在考慮生產問題的時候總是把它放在第一位，甚至有些產婦還會因此選擇在冬天坐月子，出汗問題對于廣大產婦來說的確是需要解決的，那么究竟為什么新媽媽會大量出汗呢？ 產后媽媽為什么會大量的出汗？ 中醫認為體虛導致出汗，實際上，出汗是一個自然的生理現象，先來解釋一下：由于產婦在孕期通過血液來供給胎兒液體、滋養他（在雌孕激素的作用下，產婦的血容量擴充大概在20%左右），當胎兒分娩以后，孕婦的雌孕激素水平會下降，那么自然也要把液體統統排出去。一般由體內向體外排出，無非就是兩個渠道，一個是排尿，一個是排汗，所以從這個角度上來看，出汗是去除血容量的重要因素。 出汗太多怎！么！辦！ 夏天，大家可能都體會過那種大汗淋漓的場面，那么產婦出汗的狀況也會更加嚴重嗎？我們常常看到產婦衣服老是濕乎乎的，

臺灣月子法 首先聲明的是，臺灣月子法我最認可的是食譜部分。因為六六出生后，我按照食譜調養，身體狀態很好，而我婆婆怕我奶不夠，在第一周末的時候換掉一頓月子餐讓我喝豬腳黃豆，直接就堵奶了。后來經研究，我真的認可他們在食材選擇上循序漸進補充營養的方法。認真堅持一個月，奶好，人還一直在瘦，下面是我當時的食譜，這幾天整理后自己做的圖，有需求的可以收藏。 月子餐食材都很好找，中藥部分想加加，不想加不加，反正我當時并沒有加全。而且這個食譜我和很多朋友討論過，身邊用過的朋友反應都很好，所以是分享也是比較安心的。 至于臺灣月子法中提到的仙杜康，杜仲湯之類的補品，我并沒有用，是藥三分毒，入口的東西我搞不明白原理的基本都不會吃。 說到臺灣月子法，就不得不提一下米精露月子水之類的這些東西。這種水我當時在同學的推薦下買了，二十多天光水用掉幾千塊，然而這個錢我卻一直覺得

為什么生完孩子后，有的女人老得很快？和這幾件事有直接關系。這世界上最大的未解之謎莫過于為什么生完孩子后，有的女人老得這么快? 女人一個人帶孩子 產后有一種女人老得會很快，這種女人是一個人帶孩子的。帶孩子不是簡單的，用“辛苦活”這幾個字能描述的。因為帶孩子不僅費體力，也很費心力，特別的消磨人的精氣神。 有過帶孩子經歷的女人都知道帶孩子的辛苦，比如夜里睡不安穩、吃飯沒個準點、還要把所有注意力放在孩子身上。在孩子剛出生的時候，家里如果沒有人幫忙帶娃，日子會非常難熬，女人會老得非常快。 所以，女人要是想生完孩子以后，不要老太快，最好找個幫手一起帶孩子。像老公、婆婆、媽媽都可以成為幫忙帶孩子的第一人選。 夫妻關系不好 其實，產后的女人會明顯的變老，除了有照顧孩子太辛苦

補血 女性產后大多都會氣血虧虛，而藏紅花是補血圣品，食用之則氣血活，有利于氣血通暢，血氣旺則精神充沛，面色紅潤。 祛瘀 無論是順產還是剖宮產，產后都會有瘀血滯留在體內，體內瘀血越早排出對身體越有益，而一般產婦惡露會持續25天左右，有的甚至會延長到40天左右。如果惡露延長，對產婦的身體極為不利，這往往會造成產婦的全身或者局部器官出現感染，甚至引發敗血癥。藏紅花祛瘀效果很好，產后服用藏紅花，能促進子宮收縮及修復，讓惡露盡快排出體外，讓產婦更快恢復健康。 祛斑美容 很多產婦由于孕期內分泌變化，皮膚保養不到位，產后又由于氣滯血瘀讓臉上長出很多斑，藏紅花通過活血、祛瘀，調節內分泌從根部上解決面部生斑的問題，讓產婦重歸美麗動人。 解郁安神 女性

因為懷孕分娩，可以說已經打亂了夫妻兩個人正常的生活，讓兩個人暫時無法擁有兩人世界的時間。分娩之后，老公總是希望能夠盡快恢復到以前兩人世界的時光。 妊娠和分娩，是一個很艱難的過程，會給女性的生殖器官帶來很大的傷害和改變。如果同房時間過早，可能會加重女性的身體創傷，造成各種婦科疾病。如果一直不同房，肯定會影響到兩個人的感情。 那么，究竟什么時候開始同房時最好的時間呢？是不是我告訴大家，就有人開始數著日子過了？嘿嘿~~ 一般情況下，分娩順產后2個月，剖腹產3個月就開始恢復到兩人世界了。 在此之前，敏感性行為是絕對要不得的。不同身體素質的人，可能開始的時間也是有一定的差別的。如果對于自己的身體狀態不是特別有把握，可以去醫院檢查，進一步確定，特別是剖腹產的媽媽。 雖然，可以“嘿嘿嘿”，但是想要像懷孕之前那么

產后一定注意下面這4點！得上這個病女人一生就完了！那就是產后子宮脫垂！ 一、什么是產后子宮脫垂？ 子宮脫垂是產后的一種常見并發癥，是指由于分娩用力不當，或者產后不注意保養，導致支撐子宮的骨盆肌肉和筋膜以及子宮的韌帶等組織發生了損傷或過度松弛，使得子宮不能保持在腹腔內，而是沿著陰道下降，甚至掉出陰道口以外： （子宮脫垂） 分娩時子宮支撐組織松弛或撕裂，產后不注意臥床靜養，長時間站立、替重物，或者跳動都會導致此病。 二、子宮脫垂的癥狀 1、輕度子宮脫垂：此程度的脫垂大多沒有什么感覺，只是有時會在長時間站立或重體力勞動后感到腰酸下墜。 2、中度子宮脫垂：宮頸和部分宮體脫出于陰道口外，特別在用力屏氣后明顯。 3、重度子宮脫垂：即整個宮頸和宮體全部暴露于陰道

蚊帳 如果化學的驅蚊大家都接受不了的話，我想最無毒無害的應該是物理驅蚊法吧。隔離蚊子的利器，即使萬馬千軍也是兵來將擋水來土掩。再也不怕寶寶和自己被蚊子叮到了，物理驅蚊是居家極力推薦的。雖然是撐起來麻煩了一些，但效果不容小覷。如果大家使用蚊帳的話，一定要檢查是否有破洞，蚊帳里面是否有蚊子。不要讓蚊子鉆進去。 蚊香 蚊香的主要成分是除蟲菊酯，美國FDA將其定為B類，也就是說孕婦是可以比較安全地使用的。所以如果你買的蚊香只含有這個驅蚊成分，沒有其他對寶寶和媽媽可能有害的物質，就是可以使用的。如果無法進行判斷，還是別費心了。 滅蚊燈/拍 滅蚊燈利用了蚊子喜光的原理，夜色將至，蚊子開始騷動。打開滅蚊燈，夜里便隨“噼噼啪啪”的聲音入睡，真的很踏實。就是那種藍色的燈光有些刺眼。還有就是滅蚊拍，這個發明者肯定是個

產后和老公分床睡是必須的嗎？坐月子有必要跟老公分房睡嗎？相信很多產后媽媽都會遇見這個問題，產后坐月子，到底該不該和老公分房睡？這個決定直接關系到以后的生活。我建議，如果條件允許，還是別分房睡的好，不然很可能會遇見這三個問題。 1. 寶媽累死，寶爸閑死 坐月子期間，是寶寶最嬌嫩的時候，也是帶寶寶最累的時候，這個時候寶爸最好能夠和寶媽一起面對。 一方面是因為，婆婆幫忙照看，寶媽畢竟不好使喚婆婆，所以基本上什么都會自己干掉，這樣就有可能會影響她的產后恢復。 另一方面是因為，寶媽可能在月子期間慢慢掌握了帶娃的技巧，可是寶爸幾乎一竅不通，甚至看到娃哭后就束手無策，如果在晚上不陪著的話，遇見問題更是不知所措。而婆婆是會回去的，所以，將來的日子可能是這樣的 “寶媽累死，寶爸閑死 ”。 2. 影響夫妻情感

地球媽媽 剖腹產疤痕膏 產品介紹：采用天然有機金縷梅、有機薰衣草和有機薄荷，幫助緩解產后私處疼痛、腫脹，減輕孕期產后痔瘡問題。100%有機認證，100%純天然草本。 使用方法：順產7天后使用，剖腹產待拆線后使用，每天3次 地球媽媽 私處護理膏 產品介紹：采用100%純天然有機草制成，含有機金縷梅、抗菌的薰衣草，可減輕孕期和產后的痔瘡問題。含有機薄荷和植物純精油，有效舒緩產后撕裂，外陰切開術帶來的疼痛不適，能夠有效緩解私處的瘙癢、腫脹。 使用方法：經常反復使用在患處(每天2-3次)。冰箱保存效果更好。 地球媽媽 私處修護噴霧 產品介紹：采用天然有機金縷梅，有機薰衣草和有機薄荷，幫助緩解產后私處疼痛、腫脹，減輕孕期產后痔瘡問題。設計

為什么會產后氣虛 女性先是經過長達九個多月的時間的妊娠，身體消耗巨大，再加上分娩過程中因體力損耗過大和失血過多等情況，產后就容易表現出氣虛癥狀，特別是平時本來就屬于氣虛體質的女性產后氣虛的表現則更加明顯。 產后氣虛的表現有哪些 這類產婦常常形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，常常出汗，稍做運動就會表現得更厲害。嚴重的除了幾種癥狀加重以外，還伴有氣短，懶言，咳喘無力，食少腹脹，脫肛，子宮脫垂。經常心悸怔仲，精神疲憊，或腰膝痿軟，小便頻多。 產后氣虛怎么調理 1、飲食調理 氣虛的媽媽可通過飲食調理改善，比如平時多吃一些可健脾補氣、補血的食物，可滋補調理身體，同時還無副作用。 2、中藥調理 黃芪、阿膠等都是常見的有補氣作用的中藥，產后媽媽可在醫生的指導下正確服用這些補

胎糞性腹膜炎能治好嗎 胎糞性腹膜炎能治好。 胎糞性腹膜炎的死亡率甚高，雖近年有所下降，仍在30～50%左右。經臨床治愈后，一般并無癥狀。但因腹腔內仍遺有廣泛粘連存在，亦有少數病例經常或偶有粘連性腸梗阻的癥狀出現，多數病例均可隨年齡的增加而獲治愈。腹腔內鈣化影象，亦隨年齡的增長而逐漸吸收，鈣化影將不斷緊縮、變小、變淡以致最后全部消失。所以說，胎糞性腹膜炎能治好。 胎糞性腹膜炎怎么治療 如臨床表現為不完全性腸梗阻，原則上應盡可能采用非手術療法，如臨床表現為腹膜炎或完全性腸梗阻，及早手術治療; 如腹膜炎有高度腹脹時，應立即腹腔穿刺，常可抽到稠厚的綠色液和多量氣體，以解除腹脹而改善呼吸窘迫，同時進行充分的術前各項準備。手術方法應依據局部病理和全身的具體情況而異，如能找到穿孔部位，則進行縫合最為理想，伴有腸閉鎖等病變

一、產后第一週會陰狀況及護理方式 1、疼痛難以坐下 自然產的產婦，剛生完會陰一定會疼痛，甚至是剖腹產前有經歷長時間陣痛的產婦也是一樣，你可能會有幾天的疼痛導致難以坐下。 2、冰敷以及熱敷 每隔幾個小時用塑膠袋裝碎冰來冰敷會陰可以減少腫脹。每兩個小時可以熱敷會陰10 分鐘，這樣可以促進血液循環，增加療合 會陰疼痛會讓產婦很難坐下。 3、避免會陰壓力 避免會陰的部位壓力過大，所以產婦應該要穿寬鬆的衣服，并且坐下的時候使用枕頭或是橡膠環，避免因為壓力而疼痛。 二、產后第二周會陰的狀況 1、一般肌肉鬆動 對于多數的產婦來說，這時候的會陰應該已經不會疼痛，取而代之的是一般的肌肉鬆弛模樣，不再像生產前的緊縮。 2、傷口開始癒合 如果產婦有切

產后腳腫像豬蹄該怎么辦？產后腳腫是怎么回事？一般來說，懷孕七個月后，日益增大的子宮會壓迫孕婦的盆腔靜脈及下腔靜脈，使靜脈血液回流受阻，進而發生腳腫的情況，那么產后浮腫怎么破解？ 生完孩子后，這種水腫從出現到消失，還需要一個過程，在這段時間里，坐月子的產婦除了腿部水腫外，皮膚也會變得干燥，出現皺紋呢。 在這里，也給和熊黛林有同樣苦惱的產后女性提供一些小竅門，如果出現腳腫，第一要做的是，不要多喝水，喝水會加重癥狀。第二，在休息的時候，要把腳墊高一點，促進血液的回流。第三，對于腿腫的部位，可以讓丈夫按摩減輕癥狀。 第四，在飲食上，不要攝入過冷過寒的食物，以清淡為主，最好多吃一些蔬菜水果，蔬菜和水果中含有人體必需的多種維生素和微量元素，可以提高機體抵抗力，加強新陳代謝，還具有解毒利尿等作用；同時，要少食多餐。 第五，要避免站立時

一開始解決脹奶問題寶媽覺得挺辛苦的，寶寶需要“不離手”，反正就是讓寶寶醒著的時候多吸吸，他睡著的時候幫主也沒放松著，寶寶吸完，如果乳房脹痛的比較厲害，那寶媽首先就需要吸奶器來幫忙，使用手動吸奶器或電動吸奶器來輔助把奶水擠出來排空，效果還是不錯的。 如果已經出現奶結的情況，寶媽們要及時熱敷并按摩，每天多次用吸奶器排空乳房，預防再次乳汁淤積形成乳腺堵塞。 熱敷 當媽媽脹奶疼痛時，可自行熱敷乳房，使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房血液循環也會變得好一些。熱敷中，注意避開乳暈和乳頭部位，因為這兩處的皮膚較嫩，熱敷的溫度不宜過高。 按摩 當熱敷過乳房，使血液流通后，即可按摩乳房。乳房的按摩方式有很多種，一般以雙手托住單側乳房，并從乳房底部交替按摩至乳頭，再將乳汁擠在容器中。 如果已經出現腫痛的情況，寶媽建議使

美容養顏 玫瑰花有“杯中美容院”的稱號，可見其養容效果有多好。主要是因為玫瑰花茶能活血、養血，使皮膚紅潤，尤其是面部有色斑的女性朋友，可以多喝玫瑰花茶，達到美容養顏的效果。 排毒 玫瑰花茶有豐富的單寧酸和維生素，這些元素能夠促進血液的流動，將身體里的毒素排出，排毒效果是非常好的。 調節情緒 玫瑰花在調節情緒方面效果也是較好的，玫瑰花茶能夠改善睡眠質量，預防抑郁的出現，調節情緒，使身心感到舒適。所以失眠的朋友或者是情緒不好時，可以泡一杯玫瑰花茶來喝一喝。 調經止痛 玫瑰花茶性溫，能調經止痛，活血化瘀。當女性來例假時，出現經痛的現象，可以喝一杯玫瑰花茶，緩解痛經現象。 抗輻射

在日常生活中，很多年輕女性當了媽媽以后，由于經驗的缺乏，沒有注意自己身體的恢復，所以會在產后出現各種各樣的問題。在眾多問題中，惡露問題一直都是被眾多女性討論的話題。一些女性在產后20天時，惡露快干凈了，又有暗紅色血流出，這是怎么回事呢？讓我們來了解下這一情況。 大家都知道，女性排惡露的周期大概是21天至42天，那么有的女性在產后20天能惡露快結束時又突然有了暗紅色的血，可能是由以下因素導致的： 1、因為惡露還沒有完全干凈，只是趨于干凈，所以再次出現暗紅色的血液是正常的。 2、如果女性的子宮恢復情況不是特別好，當子宮收縮時也會導致血液再次出現。若排出的血量較多，且伴有腹痛、惡露有異味等異常癥狀時，一定要及時去醫院進行檢查。 3、若女性的身體出現了炎癥，也可能出現這種狀況。所以對于產婦們來說，為了安全起見還是要及時進行檢查。

腸胃不適 剖腹產后產婦的腸胃功能會嚴重下降，此時若還沒有得到及時恢復，出現腸胃不適，如胃炎、腸炎等，就會導致產后嘔吐。所以產后媽媽要注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。 腦供血不足 剖腹產后因為身體中的血液供應不足的現象，導致媽媽的身體比較容易疲勞，出現一些頭暈或者是嘔吐的現象。 心理因素 剖腹產后媽媽焦慮緊張，精神緊張、焦慮、多疑、失眠等，均可引起大腦皮層的功能失調，從而興奮延髓的嘔吐中樞，出現惡心、嘔吐。 子宮收縮和內分泌 剖腹產后惡心跟子宮收縮和內分泌有關，媽媽要注意別吃油膩的食物，喝湯用吸管吸下面的。 血壓過低或過高 剖腹產后嘔吐可能是由于產婦產后血壓