產后腳腫像豬蹄該怎么辦？產后腳腫是怎么回事？一般來說，懷孕七個月后，日益增大的子宮會壓迫孕婦的盆腔靜脈及下腔靜脈，使靜脈血液回流受阻，進而發生腳腫的情況，那么產后浮腫怎么破解？

生完孩子后，這種水腫從出現到消失，還需要一個過程，在這段時間里，坐月子的產婦除了腿部水腫外，皮膚也會變得干燥，出現皺紋呢。

在這里，也給和熊黛林有同樣苦惱的產后女性提供一些小竅門，如果出現腳腫，第一要做的是，不要多喝水，喝水會加重癥狀。第二，在休息的時候，要把腳墊高一點，促進血液的回流。第三，對于腿腫的部位，可以讓丈夫按摩減輕癥狀。

第四，在飲食上，不要攝入過冷過寒的食物，以清淡為主，最好多吃一些蔬菜水果，蔬菜和水果中含有人體必需的多種維生素和微量元素，可以提高機體抵抗力，加強新陳代謝，還具有解毒利尿等作用；同時，要少食多餐。

第五，要避免站立時間過長，適當做些如抬高下肢的鍛煉。

有些愛美的產婦，為了身材不走樣，盡快瘦身，想服用一些消腫的藥物如利尿劑等，這樣做是不妥當的，因為利尿藥會排出身體里的鉀，可能會造成產婦的血鉀過低呢。

一般來說，坐月子期間，腿腫的產婦通過合理的飲食和適當的鍛煉都能恢復正常的。如果兩個月還是沒有減輕腿腫腳腫的癥狀，就要去醫院請醫生看一下了， 是不是有什么疾病。產后腿腫如果持續不退，需要注意是不是患有靜脈血栓及其他妊娠合并癥包括妊娠期高血壓、低蛋白血癥等的可能性。

在這里也祝所有新手媽媽都能盡早擺脫腳腫腿腫的困擾，成為世界上最幸福的媽媽。