產后出汗，是每個產婦都極其關注的問題之一，很多準媽媽在考慮生產問題的時候總是把它放在第一位，甚至有些產婦還會因此選擇在冬天坐月子，出汗問題對于廣大產婦來說的確是需要解決的，那么究竟為什么新媽媽會大量出汗呢？

產后媽媽為什么會大量的出汗？

中醫認為體虛導致出汗，實際上，出汗是一個自然的生理現象，先來解釋一下：由于產婦在孕期通過血液來供給胎兒液體、滋養他（在雌孕激素的作用下，產婦的血容量擴充大概在20%左右），當胎兒分娩以后，孕婦的雌孕激素水平會下降，那么自然也要把液體統統排出去。一般由體內向體外排出，無非就是兩個渠道，一個是排尿，一個是排汗，所以從這個角度上來看，出汗是去除血容量的重要因素。

出汗太多怎！么！辦！

夏天，大家可能都體會過那種大汗淋漓的場面，那么產婦出汗的狀況也會更加嚴重嗎？我們常常看到產婦衣服老是濕乎乎的，躺在那，褥子都能濕成一個“人”形，需要不斷的換衣服、褥墊等等。出汗太多會讓產婦感覺到身體或心理不舒服，那么這個時候，該如何面對汗太多的現象呢？

肯定要洗澡，在這里再度聲明一下產婦是可以洗澡的，前提是在一個比較密閉的環境下，溫度調的比較合適，淋浴是完全可以進行的。除了能夠及時得到清洗之外，對于寶寶的哺乳也是一個衛生的體現，但要避免開空調、通風。

“滿月汗”真的有必要去做嗎？

產婦與產婦有些產后特征是相同的，但也有很多事情是不一樣的，如果有一些產婦就是不出汗，這種“反其道而行之”的現象能不能說她是一種不正常的病態呢？

人其實隨時都在排汗，可能有的人汗多一些，有的少一些，這就是人與人之間的人體差異。尤其是在冬天或是溫度比較低情況下很難體現，汗液流出不像夏天那么明顯。如果確實出汗比較少，是不是有必要去接受目前社會上所說的各種關于滿月汗的操作呢？利用各種物理元素來幫助產婦發汗是不是會有很大的好處呢？

現在有一些叫做發滿月汗的，就是通過汗蒸儀器等一系列物理手段讓產婦把汗排出來，從理論上來講，用強制的手段讓她出汗。不能說不可以，但是如果做的環境條件不是很好，發完汗以后沒有很好的清潔或者保護，產婦發燒的情況也是有的。

如果真的出汗不是特別多，也不一定要采取某種措施強制她出汗，其實人體是很科學的、是有自動調節機制的，只是我們現在還沒有科學的掌握自身機體的運作方式。一般我們不建議靠外界干預達到平衡，不一定非得要用物理的方法或者是一些強制的方法去改變它的自身的變化。