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　　很多人都覺得方便面垃圾食品，的確，人長期食用方便面會給身體帶來一定的傷害。那么，孕婦可以吃方便面嗎?孕婦食用方便面會影響胎兒的健康嗎? 　　孕婦可以吃方便面嗎? 　　當然，孕婦當然可以吃方便面，只是，建議孕婦少吃或者干脆不吃方便面。 　　如果真要吃方便面的話，不要食用里面的食料包，應該吃一些新鮮的，沒有加工過的食品，更不要吃腌制過的食品，還有一些放在罐頭里面的食物，比如沙丁魚或者放在冰箱里面太久的食品。這些都對孕婦的健康以及腹中的胎兒的成長發(fā)育產(chǎn)生不好的影響。 　　當然，在選擇配料的時候，應該根據(jù)自己口味的喜好來選擇，如果孕媽媽喜歡吃酸味的東西，那么，在涼拌或者煮面的時候多加一些醋就可以了。這樣的泡面會有一種糖醋味或者酸辣味的口干。食物多樣化是必須的。食物的多樣化意味著營養(yǎng)素的多樣化，什么是營養(yǎng)素，營養(yǎng)素包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)以及各種維生素，只要葷菜素菜搭配均勻

　　很多孕婦都對自己的飲食有適當?shù)目刂?，哪些東西要多吃，哪些東西不能吃都一一記住。但是，有些食物例如水果、海鮮這些東西究竟可不可以吃呢?老人家總說海鮮很毒，孕婦可以吃海鮮嗎? 　　現(xiàn)在很多人不敢吃海產(chǎn)品的理由，有很多的講究，其中包括中醫(yī)所說的水產(chǎn)品是寒性食物，懷孕期間吃寒性食物，會刺激宮縮造成早期自然流產(chǎn)或者晚期早產(chǎn)的情況。但是現(xiàn)在的醫(yī)學不這樣認為，海產(chǎn)品里面富含豐富蛋白質(zhì)和DHA，現(xiàn)在鼓勵孕婦食用。 　　孕早期的時候按自己平時習慣進食就可以，等到28周以后進入圍產(chǎn)期，建議一個星期能夠吃一到兩次海產(chǎn)品，螃蟹、蝦也可以吃。海產(chǎn)品是富含蛋白的這一類食物，與肉、蛋、豆制品等食物一起計算蛋白質(zhì)攝入的量，量控制好就沒問題。 　　有些孕婦說我吃螃蟹拉肚子、肚子疼，但是不一定造成流產(chǎn)或者早產(chǎn)。這個時候你會發(fā)現(xiàn)她沒有正確去吃，比如某天有很新鮮的螃蟹，這一頓不吃別的就吃螃蟹，螃蟹涼了也吃。水產(chǎn)品

孕婦吃櫻桃補血嗎 孕婦吃櫻桃是可以起到補血的功效的，櫻桃中的含鐵量位于各種水果之首，每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓的6倍、棗的10倍、山楂的13倍、蘋果的20倍，居各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過程中，發(fā)揮著重要的作用，同時也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過程等有著密切關(guān)系。常食櫻桃可補充體內(nèi)對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治孕婦缺鐵性貧血，又可增強體質(zhì)，健腦益智。由此可知孕婦吃櫻桃可以補血。 健康小貼士：孕期補血建議多吃一些含蛋白質(zhì),鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,斗奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果。嚴重的需要補充鐵劑治療。 >>>延伸閱讀：孕婦補血食譜推薦 孕婦吃櫻桃的

孕婦吃皮蛋瘦肉粥好嗎 孕婦可以適量吃一些皮蛋瘦肉粥，皮蛋的營養(yǎng)成份與一般的蛋相近的，并且腌制的過程經(jīng)過了強堿的作用，所以使蛋白質(zhì)及脂質(zhì)分解，變得較容易消化吸收，膽固醇也變得較少，孕期適當吃一些皮蛋瘦肉粥能刺激消化器官，增進食欲，促進營養(yǎng)的消化吸收，另外皮蛋還有中和胃酸，清涼，降壓的作用。所以皮蛋瘦肉粥特別適合夏季食用。 j健康小貼士：孕婦不宜經(jīng)常食用皮蛋瘦肉粥，過量食用皮蛋會導致孕婦慢性鉛中毒，造成流產(chǎn)、死胎或出生的嬰兒是畸形的后果。鉛穿透至腦，可直接抑制生長激素分泌，引起孩子矮身材、性早熟、肥胖等。所以為了胎兒的健康，孕媽們在吃皮蛋的時候可要多注意哦! 皮蛋瘦肉粥的做法推薦 做法一 材料：粳米100克、皮蛋2個、瘦肉80克、清水1000克。 步驟： 1、粳米淘洗干凈后，以清

孕婦可以吃巴旦木嗎 孕婦可以吃巴旦木。 巴旦木，俗稱扁桃仁，營養(yǎng)非常豐富，孕婦食用可以健腦安神，明目益腎，幫助消化、健胃潤肺等。至于巴旦木含有有毒物質(zhì)氫氰酸，會影響胎兒的說法是錯誤的，那說的與巴旦木長相較為相似的杏仁，巴旦木本身對孕婦沒有副作用，孕婦是可以放心食用的。 但孕婦食用巴旦木應當適量，一天吃5顆左右就可以了，巴旦木屬于熱性干果，食用過多容易導致上火。 孕婦食用巴旦木注意事項 1、患有以下疾病的孕婦不適宜食用巴旦木。 患有痛風、高脂血癥、甲狀腺疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、婦科疾病、皮膚性病、神經(jīng)性疾病等疾病的孕婦不適宜食用。 2、以下體質(zhì)的孕婦不適宜食用巴旦木。 濕熱體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、特稟體質(zhì)、陰虛體質(zhì)的孕婦不適宜食用巴旦木。 3、巴旦木不可過多食用，一天只

　　牛奶具有豐富的營養(yǎng)價值，老少都適合飲用。尤其是懷孕的準媽媽，多喝牛奶可以補充鈣質(zhì)。但是你知道嗎?有些孕婦是不適宜喝牛奶喔。 　　1.患有缺鐵性貧血的孕媽 　　缺鐵性貧血的孕媽是不宜喝牛奶的，這種疾病是由于體內(nèi)缺少鐵質(zhì)而影響血紅蛋白合成所引起的貧血。若喝牛奶，體內(nèi)的亞鐵就會和牛奶中的鈣鹽、磷鹽結(jié)合成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用。這樣就更不利于缺鐵性貧血的孕媽恢復健康，所以，這類孕媽還是少喝牛奶為妙吧! 　　2.患有反流性食道炎的孕媽 　　反流性食道炎是指，由于胃和十二指腸內(nèi)容物反流入食管，引起食管粘膜的炎癥。患有反流性食道炎的孕媽，最好不要喝牛奶。經(jīng)研究證實，含有脂肪的牛奶會影響下食道括約肌的收縮，從而增加胃液或腸液的返流，加重食道炎癥狀。 　　3.乳糖酸缺乏的孕媽 　　患有乳糖缺乏癥的孕媽不宜喝牛奶，因為牛奶中的乳糖不能被分解吸收，乳糖進入結(jié)腸后，被腸道細菌分解，產(chǎn)生

孕婦吃芒果胎兒會黃疸嗎 孕婦吃芒果是不會導致胎兒黃疸的，很多人認為芒果屬于黃色水果，孕婦吃多了會導致胎兒黃疸，事實上這個是沒有任何科學根據(jù)的，胎兒黃疸主要是一種由于血清中膽紅素升高致使皮膚、黏膜和鞏膜發(fā)黃的癥狀和體征。某些肝臟病、膽囊病和血液病經(jīng)常會引發(fā)黃疸的癥狀。大部分新生兒在出生后的一周內(nèi)可能出現(xiàn)皮膚黃染，這是由于體內(nèi)膽紅素沉積在皮膚 表面所致，醫(yī)學上稱之為新生兒黃疸。一般在母乳喂養(yǎng)一段時間后就會恢復正常。有的孩子吃了母乳后會出現(xiàn)黃疽，停喂母乳后黃疽便逐漸消失，醫(yī)學上將這種吃母乳引起的黃疽，稱為母乳性黃疽。 健康小貼士：雖然孕婦吃芒果不會引起胎兒黃疸，但是芒果中含有一些易引起人體過敏的成分，過敏體質(zhì)的人接觸芒果后會得“芒果皮炎”，出現(xiàn)皮膚發(fā)癢，出疹子等癥狀，因此有過敏體質(zhì)的孕婦不能吃芒果。芒果過敏屬于遲發(fā)型過敏反應，一般在吃芒果后6天皮疹才會出現(xiàn)，反復

非常容易導致流產(chǎn)和小產(chǎn)的食物和水果 蘆薈、山楂、螃蟹、人參及其制品、蜂王漿、甲魚、桂圓、薏米、馬齒莧。 原因是：蘆薈含有相當?shù)亩舅?山楂、馬齒莧、蜂王漿對子宮有刺激興奮的作用(如想吃酸的，可以用西紅柿、葡萄、桔子、蘋果等代替);螃蟹、甲魚、薏米性寒有非常強的墜胎作用;人參可以起到收縮子宮作用易引發(fā)流產(chǎn);桂圓容易導致胎熱不宜保胎。 對母嬰身體及發(fā)育不利的食物 咖啡及咖啡因制品如可樂、巧克力、茶葉(破壞維生素B1、刺激胎兒興奮、影響大腦和心臟等器官發(fā)育，容易畸形和流產(chǎn)); 含酒精類飲品：酒精延緩胎兒發(fā)育、致畸形或缺陷、影響胎兒智力發(fā)育; 日常調(diào)味品：比如茴香、桂皮、五香粉、辣椒等不易多食，容易便秘導致早產(chǎn)等不良后果，糖會消耗身體大量的鈣、味精可以消耗體內(nèi)的鋅含量; 生的食物：

　　食欲不振 可少食多餐 　　懷孕期的女性由于身體激素、代謝水平及心理的改變等因素，可能引起口味改變，從而導致食欲不振，在炎熱的夏季更是明顯。而除了天氣炎熱的因素外，沒有胃口還與妊娠早期反應有關(guān)，可根據(jù)不同孕期及反應進行調(diào)理。 　　孕婦營養(yǎng)分為三個時期。前3個月屬于孕早期階段，這個階段正常飲食就行了，如果胃口不好，也應從清淡飲食入手，多吃蔬菜、水果，少食多餐。碳水化合物每日應吃150克以上，還應補充優(yōu)質(zhì)蛋白、葉酸、b族維生素和維生素c等微量元素，可多食菠菜等富含葉酸的食物。需注意的是，菠菜含草酸也多，而草酸可干擾人體對鐵、鋅等微量元素的吸收，因此最好先將菠菜放入開水中焯一下，破壞大部分草酸，再進行食用。 　　飲食養(yǎng)生參考小建議 　　在孕中期階段，因胎兒生長速度加快，則需增加各種營養(yǎng)素的攝入量，滿足胎兒迅速生長需要和母體的生理改變需要。還應多補充能量和蛋白質(zhì)，多食用牛奶、魚類、豆

孕婦能吃野雞嗎 孕婦是可以吃野雞的，野雞肉的鈣、磷、鐵含量較一般高很多，并且富含蛋白質(zhì)、氨基酸，對貧血患者、體質(zhì)虛弱的人是很好的食療補品。同時野雞中鍶的含量比普通土雞高10%，有預防和治療癌癥的作用。常食山雞具有強身健體，滋補五臟氣血，提高人體免疫功能，延緩衰老，使肌膚幼嫩白皙等多種奇特功效。 不過些現(xiàn)在市面上所銷售的野雞大多來源不明，可能遭到環(huán)境的污染，或是在烹煮時，衛(wèi)生條件欠佳，因此吃了可能會引起食物中毒。 因此孕婦懷著孩子就應該盡量少吃野味，以免影響胎兒的健康發(fā)育。 食用還有野味可能會引起弓形蟲病。這是由鼠弓形體原蟲引起的疾病，可通過未煮熟的肉、被污染的土或直接接觸已受感染的動物傳播給人。 野雞的做法推薦 做法一 材料：野雞1只、紅棗6個、枸杞適量、姜片4片、鹽適量。 步驟：

孕婦能吃巧克力豆嗎 孕婦可以適量吃一些巧克力豆，巧克力中還含有各種天然的物質(zhì)，其中含有豐富的鎂，它是脂肪酸代謝的催化劑，是胎兒腦發(fā)展所需要的物質(zhì)，而其中的鈣、磷、鐵對嬰兒的發(fā)育能起到良好促進效果，另外，巧克力中所含的抗氧化成分還能防止低密度脂蛋白在膽固醇中氧化，可以幫助準媽媽有效舒緩壓力。 另外有研究顯示，孕婦每天吃一些巧克力對寶寶出生后的行為有著積極的影響。研究人員發(fā)現(xiàn)，與那些在妊娠期間很少吃巧克力的孕婦所生的寶寶相比，在妊娠期間愛吃巧克力的孕婦所生的寶寶在出生6個月后更喜歡微笑或表現(xiàn)出開心的樣子。那些容易緊張的孕婦，如果在妊娠期間能經(jīng)常食用巧克力，其所生的孩子不怕生人。喜歡吃巧克力的孕婦所生孩子容易呈現(xiàn)出比較健康向上的情緒，這與巧克力中所含的某種化學成分有關(guān)。孕婦在食用巧克力后會把這種化學物質(zhì)傳給正在母體內(nèi)發(fā)育的嬰兒，從而使得其在出生后，特別是在6個月后，

九芝堂驢膠補血顆粒孕婦可以吃嗎 孕期可以根據(jù)自身的身體狀況遵醫(yī)囑服用九芝堂驢膠補血顆粒。 驢膠補血顆粒為治血虛的主藥，既補脾益氣，使氣血生化源源不斷;又能氣血雙補，使補血更快更迅速，做到補脾、補氣、補血三補合一，能有效改善氣血不足的癥狀，使血氣調(diào)和，氣血充足，臉色紅潤，如果孕期有氣虛乏力，眩暈心悸等病癥可以服用九芝堂驢膠補血顆粒來進行調(diào)理。 九芝堂驢膠補血顆粒的主要功效 1、滋陰補血，補中益氣。促進造血功能，顯著補血。用于久病體弱，血虧目暈。 2、對骨髓造血系統(tǒng)有顯著的保護作用。 3、增強體力，提高工作學習。 4、健脾潤肺，治療各種下陷癥。如胃下垂、子宮下垂、脫肛、疝氣等。 5、潤肺止血，對虛勞咳嗽、月經(jīng)不調(diào)、崩漏等癥有獨特療效。 6、調(diào)理脾胃，促進消化和吸收，增

孕婦能吃桂圓干嗎 孕婦需慎吃桂圓干，因為桂圓剛雖能滋補氣血、益心脾，但桂圓干性溫太熱，一切阻虛內(nèi)熱體質(zhì)及患熱性病者均不宜自用，婦女懷孕后，陰血偏虛，陰虛則滋生內(nèi)熱，因此孕婦有大便干燥或者口干而胎熱的癥候，中醫(yī)一貫主張?zhí)デ耙饲鍩釠鲅?，孕婦食桂圓后，不僅不能保胎，反而易出現(xiàn)漏紅，腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀，倨統(tǒng)計，這類病人往往占先兆流產(chǎn)總?cè)藬?shù)的百分之九十以上.為避免漏紅，所以孕婦不宜食用桂圓干。 不過這并不代表孕婦就一定不能吃桂圓干，如果孕婦有一下幾種情形也可以適量吃一些桂圓干： 1、孕婦在產(chǎn)生如出現(xiàn)頭暈眼花、身出虛汗、脈細舌淡等血虛氣脫現(xiàn)象，此時服一碗桂圓湯，能起到良好的益氣養(yǎng)血作用。若產(chǎn)婦有輕微浮腫者，常喝此湯還有積極的治療作用。 2、孕婦在分娩時要消耗較大的體力，體質(zhì)虛弱的孕婦在臨盆時往往會出現(xiàn)手足軟弱無力、頭暈、出虛汗等。此時喝桂圓湯，桂圓

孕婦可以吃黃桃嗎 孕婦可以吃黃桃。 黃桃汁多味美，營養(yǎng)豐富，含有大量的蛋白質(zhì)、維生素C、纖維素、胡蘿卜素及多種微量元素等，具有通便、降血糖、血脂、延緩衰老、提高免疫功能等功效，孕婦食之對自己和胎兒都有一定的好處，還能促進食欲。 但黃桃雖好，不能多吃哦，準媽媽在孕期要注意飲食均衡，不要偏食，多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物和新鮮的蔬果哦。 {insc m="8" i="848976"} {insc m="8" i="850094"} 孕婦吃黃桃注意事項 1、不要吃桃仁，桃仁具有活血化瘀的功效，準媽媽誤吃可能會引起流產(chǎn)的征兆。 2、未成熟的黃桃不能吃，否則會腹脹或生癤癰。 3、即使是成熟的黃桃，也不能吃得太多，太多會令人生熱上火。 4、爛了的黃桃不能吃，上

孕婦吃鵝蛋預防黃疸嗎 孕婦吃鵝蛋可以預防黃疸這個說法是沒有任何科學依據(jù)的，而且孕婦鵝蛋吃多了蛋白質(zhì)就會增多，這樣就會增加尿酸，容易引發(fā)痛風，還會增加腎臟負擔。實際上，新生兒出生兩至三天后大多都會出現(xiàn)黃疸，一般在出生后兩至三周左右就會慢慢消退。因此，吃鵝蛋預防新生兒黃疸的說法是缺乏科學依據(jù)的，廣大媽媽們切忌盲目跟風。 一般來說，生理性黃疸黃疸比較輕，血中膽紅素濃度較低，不會影響小兒智力。新生兒在出生后第2～3天出現(xiàn)皮膚、白眼球和口腔黏膜發(fā)黃，有輕有重。一般在臉部和前胸較明顯，但手心和腳心不黃。第4～6天最明顯，足月兒在出生后10～14天消退，早產(chǎn)兒可持續(xù)到第3周。在此期間，小兒一般情況良好，無其他不適表現(xiàn)。 小貼士：雖然孕婦吃鵝蛋起不到預防黃疸的作用，但適量吃一些鵝蛋還是很有好處的，在懷孕時期，因身體不適或周邊環(huán)境影響，孕婦容易出現(xiàn)心情煩躁，記憶力下

孕婦能不能吃秋刀魚 孕期可以適量吃一些秋刀魚來補充營養(yǎng)，但一次不宜吃太多。 秋刀魚含有人體不可缺少的廿碳五烯酸(EPA)、廿二碳六烯酸(DHA)等不飽和脂肪酸，孕婦適量攝入有利于嬰幼兒的腦部發(fā)育，而且秋刀魚中的蛋白質(zhì)含量也是魚類中最高的，孕期吃一些秋刀魚不僅可以滿足自身營養(yǎng)需求還可以促進胎兒發(fā)育。 不過需要注意的是秋刀魚屬于海魚，存在著重金屬超標的安全隱患，此外秋刀魚的組胺含量比較多，容易引起過敏和中毒，因此孕期吃秋刀魚盡量控制好量。 食用秋刀魚注意事項 1、新鮮的秋刀魚買回家后如果不馬上食用，就要用保鮮膜包好放在冰箱冷藏室里，并在1-2天內(nèi)盡快烹飪。 2、秋刀魚的內(nèi)臟非常腥，切除內(nèi)臟后要盡量用清水洗凈里面黑色粘膜，倒出血水后用鹽巴腌制。 3、挑選秋刀魚時要選擇體型完整，沒有發(fā)胖水腫的，

 　　懷孕媽媽是最辛苦的了，不僅行動不便，而且在食物上也頗受限制，準媽媽們，有一些食物懷孕期間是絕對不能吃的，可要注意好咯。 　　1、螃蟹 　　它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。 　　2、甲魚 　　雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡(luò)、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。 　　3、薏米 　　是一種藥食同源之物，中醫(yī)認為其質(zhì)滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。 　　4、馬齒莧 　　它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大，易造成流產(chǎn)。 　　5、罐頭食品 　　罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管

　　芒果能夠解毒消滯，生津解渴，還可以降壓，是很多人吃水果的首選。但是，孕婦在孕期有很多飲食禁忌，芒果是否適合孕婦呢?孕婦吃芒果會帶來什么后果呢? 　　一、孕婦能吃芒果嗎 　　孕婦能吃芒果嗎?回答這個問題首先要弄清芒果所含的成分及作用。芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果還有止吐的作用，對暈車暈船嘔吐者可以減輕其癥狀， 同樣也可以改善孕婦孕早期的孕吐癥狀。芒果還含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，幫助排便，所以芒果對孕期的便秘有一定防治作用，因此孕婦是可以吃芒 果的。 　　二、孕婦吃芒果好不好 　　芒果果實營養(yǎng)價值極高，維生素A含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白質(zhì)及鈣丶磷丶鐵等營養(yǎng)成分，均為人體所必需。根據(jù)對我國芒果產(chǎn)區(qū)幾個芒果主要品種分析資料歸納，芒果可溶性固形物14%-24.8%，含糖量11%-19%，蛋白質(zhì) 0.65

孕婦能吃蠶豆嗎 孕婦是可以吃蠶豆的。蠶豆屬于豆類食物，是蔬菜中重要的食用豆之一，特別適合孕婦補充大量的微量元素。它富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、碳水化合物及多種維生素等。有增強記憶、健腦的作用，同時對預防腸癌也有一定的效果。 孕婦吃蠶豆的好處： 1、健腦。多吃蠶豆可以起到健腦的作用，蠶豆含有的磷脂是神經(jīng)組織的組成成分，而膽堿是神經(jīng)細胞傳遞信息所不可缺少的化學物質(zhì)，所以孕婦經(jīng)常吃蠶豆對大腦記憶力的增強有著較好的食療保健作用。 2、防治腸癌。由于生活水平越來越高，人們的生活習慣、生活環(huán)境和飲食等方面因素的改變，腸癌成為當今社會常發(fā)的病癥。近年醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，常吃蠶豆可以有效防治腸癌。這是因為蠶豆中含有一種植物凝血素的蛋白質(zhì)，它可以附著于癌細胞上面，抑制癌細胞的生長，從而有效抗癌和防癌。 3、含有膳食纖維。起到降低膽固醇、促進腸胃蠕動的效果

孕婦在懷孕的時候處于一個特殊的時期，飲食上有很多原則和禁忌。因此，有很多有益的蔬菜水果也不能吃，枇杷可以補充維生素，解暑止渴，孕婦可以吃嗎? 孕婦能吃枇杷嗎? 孕婦可以吃枇杷嗎?枇杷含有維生素B1、B2、B6、維生素C、苦杏仁苷、以及鈣、磷、鈉、鐵等礦物質(zhì)。枇杷能刺激消化腺分泌、對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用，這對于食欲不好，消化功能下降的孕婦來說是很有幫助的，特別是在夏季，孕婦還可以用來止渴解暑，所以孕婦是可以吃枇杷的。 另外孕婦吃枇杷還有其他一些好處，枇杷除富含維生素C和B族維生素外，還含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等，其中所含的胡蘿卜素為鮮果中最高，其中的β胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A，是維生素A安全來源。 枇杷還有很好的藥用價值，如可以潤肺止咳，祛痰，治療各種咳嗽，枇杷葉晾干后制