有人說臉蛋是女人的第一張臉,頭發是女人的第二張臉,擁有一頭柔順、飄逸動人的秀發,不僅可以讓人增加自信與魅力,還可以讓女人更加美麗動人,女人們不惜一切代價用各種方法保養、修飾她們的秀發。可是當女人成為產婦后,秀發卻總是想要殘忍的離去,究竟是什么原因讓秀發一脫再脫呢?
產后脫發現象讓新媽媽們非常苦惱。其實,頭發的生長也是遵循世間萬物新陳代謝的法則。一般情況下,原有的頭發經過一段時間就會自然脫落,同時也會有同等數量的新發予以補充,使得整個頭發數量處于動態平衡狀態。這是它的一個生長過程。每個人的頭發都會經歷這樣一個過程,都會按照其本身固有的生長規律來進行生長與脫落,只不過懷孕這一事件對其規律造成一定程度的改變。
懷孕一定程度改變了新陳代謝的規律
到了孕期的時候,由于雌孕激素的增加,使妊娠期的頭皮成為一生中最健美的狀態,頭發生命周期也相對延長。但分娩以后,體內雌激素含量開始減少,恢復到懷孕前的正常平衡狀態。因雌激素的“降低”,使那些“超期服役”的頭發紛紛退役,這時新的頭發又不能一下子長出來。這種短期內“青黃不接”的情況,就形成了脫發。
正是由于以上這兩種現象,才會造成很多產婦的一種錯覺,認為自己的頭發在產后脫落異常明顯,加之女孩子對于頭發的格外關注,很多時候便無形中加大了產后脫發的嚴重程度。
產后脫發與洗頭的關聯
眾所周知,產后洗頭對于產婦來說是一件禁忌的事,甚至很多人都會認為產后脫發是洗頭所造成的,那么究竟洗頭是不是引起脫發的一大誘因呢?
有些新媽媽在坐月子期間受到當地傳統的舊風俗影響,不敢洗頭、梳頭,然而,這些不良的風俗習慣不但會使頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積,還會影響頭部的血液供給,以及容易引起毛囊炎或頭皮感染,從而使脫發幾率增加。所以,洗頭并不會讓你的脫發現象加重,他們之間沒有必然的聯系。那么產婦一旦出現大把大把的脫發現象又應該怎么辦呢?
脫發的產婦該怎么做?
首先精神因素是導致女性生完小孩兒大量掉發的原因之一。許多新媽媽一直處在緊張焦慮的狀態或受到不良的精神刺激,致使大腦皮層功能失調而導致植物神經功能紊亂,這樣一來控制頭皮血管的神經也會失調,使頭皮供血減少,導致營養不良而脫落。而大量頭發脫落更會導致精神更加緊張焦慮,長此以往造成惡性循環。
所以,要從心理上戰勝脫發的恐懼與緊張感,相信產后脫發是正常的生理現象,不必過于憂慮,要意識到產后脫發只是一個暫時的過程,放松心情后,脫發現象也會得到緩解,其次還可以借助一些輔助手段來幫助產婦度過脫發這一難關。
新媽媽頭發的日常護理
在日常時要對頭發多一些呵護,比如選擇性質溫和適合自己的洗發用品,堿性不要過強。另外,最好用木梳梳頭,或者用手指有節奏的按摩、刺激頭皮,這樣可以促進頭皮的血液循環,有利于頭發的新陳代謝。
最后一點還得友情提醒一下廣大產婦,就是人們習慣性的認為產婦體虛,需要進補,當出現脫發現象的時候,更是認為要大補特補。其實這是一個誤區,加強營養是應該的,但前提是不能挑食、偏食或忌口,應當多吃一些新鮮蔬菜、水果、動物性蛋白質、海產品、豆類、蛋類等等,保證食物的多樣性,這樣在補充產婦身體營養的同時,對其頭發也是一種很好的營養補充。當你給予它如此豐富的營養物質之時,它當然不想輕易“say goodbye ”了。
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