卸完貨，喂奶這段時間有沒有什么不能吃的？產后飲食有啥注意需要禁忌的，產后新媽媽身體多淤、多虛，所以凡是不利于惡露下行的食物都要謹慎用或者不要用。

1、新媽媽要及生冷、辛辣

要忌生冷，此類的食物不容易消化而且很容易攜帶細菌，對腸胃功能較差的新媽媽是個沉重的負擔，會引起消化不良或者腸胃炎等。

忌辛辣大熱的食物如肉桂、狗肉、辣椒等食物，新媽媽剛剛生產完本來就體內多虛熱，如果再食用這些食物，就很容易引起便秘、痔瘡等。而且很容易就會引起嬰兒的腸胃功能，對新媽媽身體恢復也很不利。

2、不易滋補過量

新媽媽分娩之后，為了補充營養和有足夠的奶水喂養寶寶，一般都會非常注重飲食滋補，但大補就有害新媽媽和寶寶的健康了。

首先新媽媽滋補過量就很容易導致肥胖，容易引發各種疾病。寶寶吃脂肪量較多的奶水，容易肥胖，易患偏平足等疾病。如果吸收不小就很容易出現腹瀉。

3、新媽媽不宜多喝差

新媽媽不宜多喝茶，這是因為茶葉中含有草氨酸，它可以與食物中的鐵結合，影響腸道對鐵的吸收，從而引起貧血。

茶葉中含有咖啡因，容易使人興奮，不容易入睡，會引起新媽媽休息。

還會通過乳汁進入寶寶體內，也會使嬰兒精神過于興奮，不能很好的睡覺，容易出現腸痙攣或無故啼哭的現象。