受孕期：想要提升受孕機會，就要掌握女性的受孕期;月經來潮出現在排卵后第14天，這一時間間隔相對恒定，不受女性生殖周期的長度變化的影響。可以根據這一規律來預計在每個生殖周期中的哪段時間能夠受孕，即為受孕期。
排卵期：隨著卵泡的發育成熟，卵泡逐漸向卵巢表面移行并向外突出。當卵泡接近卵巢表面時，該處表層細胞變薄，最后破裂。卵泡液大部分流出后卵細胞排出，稱為“排卵”。如果月經周期很準，女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。一般將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。
受孕期：受孕期3天。女性要成功受孕，那么就必須有卵子排出體內，卵子與精子相遇結合成功才能最終懷上寶寶。反之，如果女性不排卵或者錯過排卵，那么即便再多的精子和同房行為都無法達到受孕目的。由于男性的精子的存活時間一般是3天左右，所以在卵子排出前的三天進行行房，精子有可能會抵達女性的子宮頸提前進行等待，這時女性卵排出后便能進行受孕。由于卵子的存活時間是1到3天，也就是說，在卵子排出后，未來的3天之內，卵子等待精子與之結合，也能最終達到受孕目的。
排卵期：排卵期有10天
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