女人冬天怕冷怎么調理 5個小妙招幫你緩解怕冷癥狀
2017年11月12日 12:47閱讀次數：562
女人冬天怕冷怎么調理呢?很多女性朋友們一到冬天就非常怕冷，恨不得整天窩在被窩里不出來，本文就教大家女人冬天怕冷怎么調理，大家一起來看看吧!
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女人冬天怕冷怎么調理-多喝熱水
雖然“多喝熱水”這句話被譽為是女性最不愛聽的一句話之一，但不可否認的是多喝熱水確實對女性身體很有好處，尤其是在冬天的時候很多女性朋友們都容易手腳冰涼，這時候喝一杯熱水能讓全身都暖和起來。
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女人冬天怕冷怎么調理-適當調節衣物
冬天衣服穿得太少或者太多都不好，最好是每天多聽一下天氣預報，根據氣候適當地增添衣物。衣服過少，難于抵御外邊的寒冷。穿的過多，本身也阻止你身體的血液循環，減慢了身體代謝的速度。
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