2017到2018冬天預測會冷嗎

2017至2018冬天預計會冷。

受全球拉妮娜效應的影響，全球將有一個寒冷的冬季。夏天越熱，冬天越冷，今年的夏天那么熱，所以冬天應該是比較寒冷的。

今年包括世界氣象組織、國家氣候中心等組織機構都表示拉尼娜就要來了。這預示著，今年冬天可能比往年更冷一些。

尤其是今年，超強厄爾尼諾現象已經讓很多地方苦不堪言。今年6月，氣象專家表示超強厄爾尼諾現象已經結束。拉尼娜效應或許有將讓2018年有個寒冬。厄爾尼諾大年后1、2年出現拉尼娜現象概率大。如果拉尼娜現象出現的話，我國2017至2018年會是冷冬。

2017年冬天太冷怎么辦

冬天太冷的話，衣食住行各方面大家都要注意，做好養生工作，抵抗寒潮。

衣：冬季戴棉帽如同穿棉襖

注意做好頭部的保暖工作。處于靜止狀態下不戴帽的人，從其頭部散失的熱量是很多的。在環境氣溫為15℃時，從頭部散失的熱量占人體的總散熱量的30%，4℃時占60%，-15℃時占75%。由此可見，頭部的保暖與人體的熱平衡有著十分密切的關系。

正如俗話所說：“冬季戴棉帽，如同穿棉襖。”冬季戴帽應特別注重帽子能護住耳朵，兒童外出更應注意隨時戴帽子。

食：三九補一冬來年無病痛

古人認為，冬季是生機潛伏、陽氣內藏的季節，是保養、積蓄能量的最佳時機，應講究養藏之道，適時進補，冬令進補在我國歷史悠久。可以增加營養，祛寒氣、壯身體。

這季節可適當多吃羊肉、牛肉、芹菜、白蘿卜、土豆、大白菜、菠菜、蘋果、桂圓等。此時也正是親朋好友相聚，吃麻辣火鍋、紅燜羊肉的好時節哦。“三九補一冬，來年無病痛”，可見“三九”養生何等重要，大家都記得要好好溫補下!

住：天冷勤泡腳多搓手

在北方的寒冷冬天暖氣已經開，室內溫度比較適宜。而在南方，沒有暖氣就只能靠電爐或者空調，可以睡覺前用熱水泡腳，不僅能驅寒消除上班的疲勞，還可以促進睡眠，睡個好覺哦!

三九寒天，養成搓手的習慣對身體健康大有好處。工作在室內的人經常搓手，可以促進血液循環和新陳代謝，預防感冒。

行：“冬練三九”室內慢跑

人在三九天里陽氣虛弱，心肺負擔不小，因此中老年人在最冷的時候不要外出，在家里做一些簡單運動就可以，如在室內慢跑、做體操等。

如果氣溫有所回升，可以根據個人情況選擇室外鍛煉，時間最好是下午三點到四點，但陰天、雪天、大風天不要外出。