明明對寶寶喂養(yǎng)非常用心，營養(yǎng)搭配非常精細(xì)，一切都是照著書在養(yǎng)。

但是，寶寶還是出現(xiàn)了，口臭、厭食、夜間哭鬧……

因此心塞的寶媽絕不在少數(shù)

為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況呢?

你的寶寶很可能出現(xiàn)了這個(gè)問題

1小兒積食

積食是指中醫(yī)的一個(gè)病癥，小兒食積是由于喂養(yǎng)不當(dāng)，暴飲暴食，過多地喂給生冷油膩食物，損傷脾胃，使脾胃運(yùn)化功能失職，不能正常的腐熟水谷，停聚不化，氣滯不行所形成的一種胃腸疾患。

導(dǎo)致寶寶積食的壞習(xí)慣 1睡前吃太多

不利于消化吸收，容易增加胃腸負(fù)擔(dān)。

2加餐

幼兒園吃了晚飯，回家還會(huì)加一頓。

3多肉少菜

吃太多油膩的肉食，味道重的食物，蔬菜吃得太少。長輩往往希望孩子多吃，尤其是肉。無論是哪一種食物再有營養(yǎng)也不能吃的太多，否則不但不能使孩子健康，反而會(huì)造成孩子“積食”，給孩子身體帶來損害。

4長輩讓孩子強(qiáng)吃

有的家長，老擔(dān)心孩子餓著，就知道拼命讓孩子多吃，好像只有孩子多吃了，家長心里才感覺到放心了。

5寶寶不能自制

3歲以內(nèi)的小兒還不具備自我控制的能力，只要見到自己喜歡吃的東西就會(huì)停不住口，尤其是到了逢年過節(jié)，面對美味佳肴，讓這些天真活潑的孩子管住自己的小嘴是很難的，此時(shí)孩子的小肚子常常吃的鼓了起來。

6挑食

遇見不愛吃的飯菜少吃少喝或者不吃不喝。

7愛吃零食

零食過多，對脾胃也造成一定的負(fù)擔(dān)。很多家長其實(shí)也知道零食不能多吃，卻有意無意的放縱了，零食第一大危害就是擾亂脾胃工作時(shí)間，脾胃本來應(yīng)該定時(shí)定點(diǎn)的工作，卻因?yàn)椴粫r(shí)進(jìn)去的零食，不得不無時(shí)無刻不在工作。

8愛吃涼的食物

有的孩子吃的食物太涼，造成脾胃虛寒，不能消化食物，而導(dǎo)致食積。

如何辨別寶寶是否積食 1聞口氣

口臭，晨起時(shí)尤為明顯。

2觀大便

大便用力，大便味多酸臭，夾雜著不消化的食物或奶瓣。放屁特別臭;大便顏色也不正常，一般顏色偏深如褐色，咖啡色等。

3摸溫度

手心腳心比平時(shí)熱。手心很燙而手背不燙則必定是內(nèi)熱，積食所致。

4看舌苔

舌苔厚膩或舌尖紅。積食幾天后舌苔會(huì)偏厚，逐漸變黃膩。

5看臉蛋

臉蛋發(fā)紅，一邊(一般是右邊)偏燙;有的是在兩側(cè)出現(xiàn)紅血絲或者白斑(積食斑)。

6看食欲

食欲不正常，不想吃東西，厭食，有時(shí)會(huì)惡心、嘔吐。

7看睡眠

寶寶在睡眠中身子不停翻動(dòng)，有時(shí)還會(huì)磨牙。胃不和則臥不安。

治療方法

小兒積食的治療方法首選小兒推拿，主要操作手法如下：

1補(bǔ)脾經(jīng)

位置：在拇指末節(jié)螺紋面。

手法：用拇指螺紋面貼在小兒螺紋面上做旋推。

2揉板門

位置：從虎口經(jīng)魚際直至總筋之間的一條線即是此穴。

手法：在大魚際肌中點(diǎn)用拇指端揉。

3順運(yùn)內(nèi)八卦

位置：在手掌面，以手心為圓心，以圓心至中指指根橫紋約2/3處為半徑作圓周，八卦即在此圓圈上，分別是乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兌八個(gè)卦區(qū)。

手法：做圓形運(yùn)法。順運(yùn)左手內(nèi)八卦：由乾卦起，順時(shí)針方向連續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)，最后停止在兌卦。

4清大腸穴

位置：食指橈側(cè)緣，自食指尖至虎口呈一直線。

手法：從食指尖推向虎口。

5推天河水

位置：前臂掌側(cè)正中，自腕橫紋中點(diǎn)至肘橫紋中點(diǎn)呈一直線。

手法：向心推，自腕橫紋推向肘橫紋。

6摩中脘

位置：臍上4寸(胸骨下端至臍連線之中點(diǎn))。

操作：用掌心或四指摩中脘。

除了一些基本小兒推拿手法外，平常的飲食習(xí)慣也很重要：忌暴飲暴食，食物宜新鮮、清潔，不要過食煎炒和肥膩的不消化食物，不應(yīng)過食生冷、肥膩之物。