冬季，媽媽們除了擔心自家的小寶貝著涼，還擔心他們可愛的小臉蛋因空氣干燥，出現紅血絲、濕疹、皸裂。于是乎，對寶寶皮膚的呵護更加無微不至了。

但在給寶寶護膚的過程中，媽媽們很容易會忽視一些小細節，甚至是陷入誤區，讓寶寶的皮膚處在“水生火熱”當中。

誤區

1皮膚不能受凍，房間越暖越好

不少家庭會在室內開空調、油汀等取暖設備，防止寶寶暴露在外的皮膚受凍，認為暖和了，寶寶應該就不會生凍瘡、出紅血絲了，并且有時開的溫度還很高。

事實上，雖然屋內暖和了，寶寶的皮膚卻很可能因為干燥而起皮、干裂，甚至是起濕疹。

這是因為，寶寶皮膚表皮由單細胞的角質層構成，結構松散，像個篩子，易讓外物滲透的同時，皮膚水分也更容易跑出去。另外寶寶皮脂含量少，儲存水的能力不足，也造成了水分更易流失。

寶寶的皮膚雖然比成人能更快地吸收水分，也會更快地流失水。3-6個月寶寶皮膚的水分流失速度是成人的4倍。而室內溫度相對高的環境下，會讓水嫩嫩的小臉蛋因干燥的環境而流失更多水分，甚至可以引發皮膚紅疹。

因此冬季在室內開取暖設備，在確保溫暖的同時（點擊查看：《寶寶冬季睡眠tips》），還需注意保持室內合理的濕度（55%—65%），將窗戶留出一條縫，確保空氣的流通，并每隔兩三個小時，給地寶寶涂抹適當的護膚品，做好皮膚的保濕工作。

誤區

2每天洗澡，保持皮膚清爽，促進睡眠

有些家長到了冬天仍會堅持每天給寶寶洗澡，覺得洗完熱水澡，寶寶的皮膚清清爽爽、干干凈凈，睡覺時更加舒服，更有助于寶寶的睡眠。

其實，冬季寶寶可以不必天天洗。因為到了冬季，寶寶皮膚油脂分泌得少，而皮脂能較好防止皮膚過于干燥。如果洗的太頻繁，經常的搓洗或使用洗護用品，會將油脂洗掉，讓皮膚對外界的刺激更加敏感，這也大大提高了皮膚炎癥發生的幾率。

特別是洗熱水澡，一旦溫度過高，除了皮膚會受到刺激，變得干燥，過熱的水溫還會讓寶寶血液循環加快，體溫變高。而體溫過高會抑制大腦褪黑素的分泌（褪黑素可起到催眠作用），即使寶寶洗累了馬上睡著了，但也會很快醒過來，導致睡眠時間短，整體的睡眠質量也不高。

所以，這里建議媽媽們在冬天，每周給寶寶洗2-3次澡，而且水溫不宜過高，在40℃左右即可。將洗澡的時間提前至睡前一個小時左右，而不是洗完澡后馬上睡覺，多留一些在床上給孩子讀故事的時間，安撫他們入睡。不洗澡的日子，清潔寶寶的面部和手腳，以及屁屁即可。

誤區

3母乳是寶寶天然的護膚品，還能美白

很多媽媽們都認為母乳對于寶寶來說，是天然的護膚品，營養豐富沒有化學成分很安全。于是經常給寶寶的小臉蛋涂抹母乳，覺得寶寶的皮膚會更加白嫩。

雖然母乳是寶寶最好的食物，但母乳中富含了豐富的蛋白質、脂肪等營養素，也為細菌的生長提供了條件。

正常人的皮膚呈弱酸性，而嬰兒的皮膚PH值接近中性，對于抵抗細菌的侵入能力較弱。加上寶寶的皮膚本來就薄弱，滲透性強，涂抹的母乳變質后產生的細菌很容易通過毛孔，侵入到寶寶的皮膚內，引起毛囊炎、濕疹等皮膚病。

另外，將母乳涂抹在寶寶的臉上，干了之后，會在面部形成緊繃的薄膜，影響臉部肌肉的活動，使寶寶產生不適感，更何況母乳讓皮膚變白目前也沒有科學依據。也千萬不要使用媽媽們自己的護膚品，成人的護膚品具有一定的功能性，而這些所含的功效成分對寶寶嬌嫩的肌膚會產生較大的刺激。

所以給寶寶護膚還是要用嬰幼兒專用的護膚品，選擇溫和、不刺激，含有天然保濕成分或礦物油成分的，做到基礎的保濕即可。

而且冬季選擇的護膚品一般要比夏季厚一些，如果寶寶習慣了用同一品牌的潤膚乳，可以在同一家選擇厚一點的面霜使用，對寶寶皮膚的適應性也好。

誤區

4一早一晚涂涂寶寶的小臉蛋就夠了

有不少媽媽按照自己的護理方式，覺得只給寶寶一早一晚進行護膚就夠了，有的時候，顧著保養寶寶的小臉蛋，身體的其他部位并沒有特別的照顧。

其實對寶寶來說，小臉蛋一天涂兩次是不夠的，而且臉蛋雖然是護膚重點，但是光涂臉蛋也是不夠的。

比如每次吃完飯，給寶寶擦干凈臉后，也不忘了涂點護膚乳；給寶寶換紙尿褲時，擦干凈小屁屁，晾一會兒之后，涂點護臀霜，而且每次如此，為了寶寶預防紅屁屁，這一環節可不能偷懶哦。

寶寶的小手（尤其是手背的皮膚容易皴）時不時要涂抹點護手霜；洗完澡后，寶寶全身都比較干燥，要用溫和保濕功效的護膚油、護膚乳全身擦一遍，同時這也是進行撫觸按摩的好機會，增進親子關系。

看著寶寶嬌滴滴的嫩膚，媽媽們的這份成就，即使再麻煩也是值得的。

誤區

5別人家孩子用著好的護膚品，也給寶寶試試

經常有媽媽們來向我咨詢：“我給寶寶用了XXX潤膚乳，剛開始幾天挺好用的，后來就沒什么效果了，朵媽能不能推薦一款呢？”類似有不少這樣的，為了找到適合寶寶的護膚品，頻繁更換產品，有些只是涂了兩三天，覺得沒什么效果了，便想要更換。

其實頻繁更換護膚品，寶寶脆弱的肌膚也要不斷調整適應，雖然短時間內看上去有效果，但是產品成分不同，會不斷刺激皮膚中的免疫細胞，使得皮膚的敏感性增強，寶寶發生皮膚問題的概率也大大增加。

另一方面，有些寶寶皮膚本身就是敏感肌，一些成分不明的護膚品還會讓皮膚角質層受損，讓寶寶皮膚變薄，致使皮膚越來越敏感，甚至產生對各種護膚品不再耐受。況且對于媽媽們來說，要是自己如此頻繁更換護膚品，皮膚可能也受不住。

每個寶寶的膚質、體質都不一樣，別人適合的不一定自家寶寶適合。如果自家寶寶已經習慣了一款面霜，媽媽們就需謹慎改用其它嬰兒護膚品，別被盲目種草了。

寶寶的冬季護膚，不僅僅是單純的護理皮膚哦，想要寶寶擁有水嫩嫩、滑溜溜的好肌膚，媽媽們平時還要在他們的輔食營養、生活習慣、護膚方法等方面多多注意，用心呵護。