有的孩子很喜歡動，對什么都很感興趣，但是有的孩子特別安靜，喜歡處于一個舒適的環境，為什么有的寶寶特別好動，有的特別安靜呢？如何進行針對性養育呢？

常常有媽媽說：“我們家寶寶太好動了，吃飯、洗澡、換尿布時都不停地動！”還有媽媽說：“我家寶寶太安靜了，喝奶、洗澡什么的都特別乖，不知道這樣好不好哦。”

今天，我們就和大家聊一聊寶寶好動和好靜這件事兒。

1、為什么寶寶活動量大小有差別呢？

寶寶活動量的大小由腦部控制，同時，這也代表寶寶的身體需要通過活動獲得刺激。等到寶寶3歲以后，一方面，寶寶腦部神經系統發育較成熟了；另一方面，寶寶能有意識地控制自己的行為了。這時，寶寶的活動量就會有所變化。

寶寶是否好動其實是寶寶天生氣質的一種表現，是沒有好壞之分的。正如，有的人天生好動，長大成了運動員，而有的人，天生好靜，長大后成了漫畫師，不同氣質的人將來會有不同的職業發展，但其本身是沒有好壞之分的。

2、活動量大的寶寶有什么表現呢？

活動量大的寶寶動作快，較好動，坐不住，醒著時幾乎不停地在動。照顧寶寶進食、換尿布、洗澡等等時都會很費力。

活動量大的寶寶睡眠時間少，在睡覺時也很好動或踢腳，還會變換各種睡覺姿勢。即使寶寶睡覺時不安靜，只要第二天精神好、體力充沛，我們就不用過多擔心了。

3、活動量小的寶寶有什么表現呢？

活動量小的寶寶一般表現得很乖，喝奶、洗澡、換尿布，他都很安靜；長大之后，傾向進行靜態活動，比如看書、玩積木等，爸媽照顧起來會比較輕松。另外，活動量小的寶寶睡眠時間也比較長。

4、壓抑或放任對寶寶都不好

寶寶天生的好動或好靜，本無好壞之分，只是個體差異而已，爸媽不用擔心。但是，讓寶寶自由發展，而不給予引導，或壓抑寶寶的天性，都對寶寶的成長不利。

（1）對于活動量大的寶寶

如果我們過度壓抑活動量大的寶寶的行為，不準他走動，硬要寶寶安靜下來，寶寶將來容易形成反社會性人格，攻擊性較強、叛逆。

如果放任他不管，讓他愛干嘛就干嘛，就是縱容寶寶，寶寶將來會不懂得尊重人，易變成以自我為中心、沒禮貌的孩子。

（2）對于活動量過小的寶寶的影響

如果寶寶活動量過小，父母又不去引導他多活動，寶寶的肢體就無法良好的發展，還會影響腦部健康發育。

安靜的寶寶不善于表達自己的需求，父母也容易忽視他，缺少對他的關心，寶寶很多合理需求都得不到滿足，時間久了，寶寶可能形成不善表達的壓抑性格。

5、如何引導活動量小的寶寶呢？

對活動量小的寶寶，爸媽應該多鼓勵、引導他活動，多陪寶寶玩，以親子共玩的活動為主。

（1）幫助并鼓勵寶寶活動

寶寶比較安靜，爸媽就主動提供刺激，讓寶寶的身體動起來。

（2）做嬰兒按摩操、被動操和主動運動

例如仰臥抬頭、拉坐、翻身等。在刺激寶寶身體時，還可以同時跟他說話。

（3）陪寶寶一起活動

寶寶會爬時，媽媽可以陪著寶寶一起爬。例如，父母面對著寶寶，在寶寶前方拿著他感興趣的玩具，逗他向前爬，或在寶寶后方，裝出要追趕他的樣子，刺激他向前爬。

（4）帶寶寶戶外活動

到戶外散步，讓他多接觸戶外事物，激發他到戶外活動的興趣，如果他會走、跑了，可以鼓勵他做走、跑等運動量較大、能夠鍛煉肌肉的活動。

活動量小的寶寶引導原則為循序漸進的。一開始帶寶寶進行活動時，時長可以短一點，之后再每天慢慢增加，最好是每天活動不少于半小時。

6、如何引導活動量大的寶寶呢？

（1）讓寶寶有機會消耗精力

既然寶寶好動，坐不住，我們就要給予他活動的機會，否則他會焦慮不安。其實，好動的寶寶活動夠了，就會安靜下來。

（2）適合1歲以下寶寶的活動

在2~4個月的寶寶的床頭放幾個玩具，讓他可以用手拉著玩，或用腳踢著玩。玩具如果能發出聲音，就可以給予寶寶聽覺刺激。當寶寶會爬行而且會撿東西后，可以試著丟東西讓寶寶撿。

（3）適合1歲以上寶寶的活動

寶寶會走、跑、跳之后，可以讓寶寶到戶外進行活動量較高的活動。爸媽可以設計一些活動，如踢球、玩球等，使寶寶的肌肉得到適當的活動。這類較消耗體力的活動每天可以進行半小時左右。

另外，寶寶1歲半以后，可以用毛巾或床單包住寶寶，再打開包巾，慢慢讓寶寶翻滾出來，這個活動可以刺激寶寶腦部的前庭平衡發展，好動的寶寶特別喜歡這項活動。

（4）讓寶寶走地墊或走直線

將單色地墊排成直線或方格，讓寶寶在地墊上爬或走，這雖是種動態活動，但因為寶寶必須在規定的范圍內活動，所以可以使寶寶專心。不過爸媽要注意，不要使用花色的地墊，因為花色會使寶寶興奮，而單色地墊，尤其是黑色或白色具有安定情緒的作用。

等到寶寶2歲以后，再讓他練習難度較高的走線活動，也就是將地墊改為膠帶，用彩色膠帶在地板上貼出直線或方格，讓寶寶照著直線或方格走路，不要走到線外。

（5）讓寶寶玩積木或看書

等到寶寶做完走地墊或走線運動后，他就比較容易進行靜態活動了。例如玩積木或是看書，進行的時間不必過久，當寶寶表現出不耐煩后，可再讓寶寶爬行或走線。

（6）培養寶寶規律的作息習慣

寶寶在3個月大之后，睡眠習慣一般都會跟大人一樣，可利用音樂培養寶寶規律的作息習慣。例如，在睡覺前聽安靜的音樂、做嬰兒按摩或是幫他洗澡，使他安靜下來，有助于入睡。千萬不要在睡前一小時內讓寶寶進行過于刺激的運動，如將他往空中拋，這樣會使他太興奮，難以入睡。

7、爸媽引導孩子的注意事項

（1）不要勉強寶寶

在親子互動的過程中，若發現寶寶不高興了，就應該馬上停止。在寶寶開心的情況下和寶寶互動，才是有助于寶寶發育的。

（2）要有耐心

寶寶活動量的多少是先天的，這是他無法自控的。有些寶寶太愛動了，并不是他故意折騰父母的，我們要對寶寶有耐心。而有些寶寶太安靜了，我們也不要因為怕他缺乏肢體活動而太著急地讓他動。

（3）為寶寶提供安全的活動空間

活動量大的寶寶，探索事物的能力與破壞力都很強，也很容易碰撞墻壁、桌椅，容易受傷。我們除了要隨時陪著他，注意他的安全之外，還要保證他的活動空間是安全的，比如將桌腳包起來，在地板上鋪上安全地墊，等等。