準媽媽產后需要注意哪些問題?隨著現代醫學的發展與完善,分娩已經不再是件多么困難的事情,在醫生、護士、助產士等的共同努力下,孕媽不必再為分娩會帶來的問題過度擔心。
相比這件事情而言,孕媽們更應該在乎的是產后第一天的那些瑣事,因為不論是你在社會中的角色如何,你的性格如何,大部分的女性離開產房后都會瞬間變作無知孕媽。那么接下來就讓我們揭秘孕媽產后應該注意的那些重要事項吧!
一、順產后的第一天
1)第一餐:由于分娩的緣故,產后媽媽的第一餐要食用些比較容易消化的流質食物,例如:荷包蛋、蛋花湯、粥等;
2)觀察出血量:剛剛生完孩子的產后女性都會存在不同程度的出血情況,一般如果2小時內出血量≥400ml或者24小時內出血量≥500ml的話,我們就可以以此判定為產后出血;
3)按時量體溫:孕媽分娩結束后,身體比較虛弱,我們一定要時刻關注孕媽的身體溫度,按時測量,如果體溫持續38℃及以上的話,要盡快告知醫生;
4)盡快排尿:在孕媽產后的四個小時內,一定要進行自主排尿,從而避免膀胱充盈影響到子宮的正常收縮;
5)定時活動:產后的很多孕媽都會出現過度疲勞的情況,但是長時間的躺臥極其容易引起尿潴留,所以孕媽在產后6-8個小時后,可以嘗試進行輕緩的活動。
總的來說,順產相比于剖宮產而言,恢復速度及程度都會更快更好一些,這也是醫生經常建議孕媽在條件容許情況下,盡可能的還是選擇順產的原因之一。對于剖宮產的媽媽們來說,除了第一天的正常恢復外,更要時刻留意以下這些極其容易被忽略的細節問題。
二、剖宮產第一天
1)躺臥姿勢:當剖宮產孕媽生產后,一定要注意在術后6小時以內的睡姿是枕平臥,6小時以后的睡姿適合采用側臥位;
2)產后飲食:孕媽在剖宮產結束后的6小時內,是不得進食的。6小時后應當飲用幫助排氣類的湯;
3)適度活動:當孕媽剖宮產結束12小時以后,便可以翻身或者進行伸展等簡單輕緩的活動,多多活動可以加速傷口的愈合,并且可以預防腸粘連等;
4)即使排便:當孕媽剖宮產結束后,醫生會拔除孕媽的導尿管,在導尿管拔除后,孕媽一定要盡快進行自主排尿。
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