家長們都希望自己的孩子能夠健康成長,但是在育兒過程中難免會遇到一些事情,育兒常犯的5個錯誤,你有犯過嗎?
天下父母皆愛自己的孩子,但是由于沒有經(jīng)驗或粗心等一些無心之過,還是會在不經(jīng)意間傷害到寶寶。那么今天貓爸就列舉出5個新手父母常犯的育兒錯誤,希望能對各位新手父母有所幫助!
1、給一歲內(nèi)的寶寶吃鹽
鹽是人體每天必須攝入的一種元素。所以當(dāng)寶寶開始吃輔食的時候,很多的媽媽就會問道,寶寶的輔食里面要不要加鹽?而事實上,1歲內(nèi)的寶寶每天需要的鈉不到400mg,相當(dāng)于1g食鹽,而這些鹽通通常從母乳或配方奶里就能獲得,不需要額外給寶寶補充鹽分。
另外,如果寶寶吃鹽過多,容易導(dǎo)致寶寶體內(nèi)的鈉離子濃度過高,影響鈣的吸收,這會對寶寶身高帶來不利的影響。另外,寶寶吃鹽過多還會引起寶寶唾液分泌過少,細(xì)菌吸附在寶寶的呼吸道上,導(dǎo)致寶寶的上呼吸道感染。
2、迷信兒童食品
這是很多新手父母最容易犯的錯誤之一,這些父母們本以為這些兒童食品添加劑少,對孩子健康更有利。但事實上,很多兒童食品都是噱頭,比如我們經(jīng)常聽到的兒童醬油,很多兒童醬油的鈉含量并不比成人的低。所以各位寶媽寶爸在給寶寶選購食品的時候,別只顧著“兒童”字樣,一定要學(xué)會看營養(yǎng)標(biāo)簽。
3、給寶寶喝鮮牛奶
很多新手父母都覺得配方奶粉是工業(yè)制成品,沒有鮮牛奶健康。所以給一歲內(nèi)的寶寶喝鮮牛奶。而事實上,配方奶粉完全針對小寶寶設(shè)計,其中各種營養(yǎng)成分及比例會更接近母乳,而鮮牛奶則做不到這一點。
比如,鮮牛奶中的酪蛋白含量很高,寶寶攝入太多酪蛋白會產(chǎn)生較高的腎溶質(zhì)負(fù)荷。鮮牛奶中還缺乏嬰兒生長必需的脂肪酸——亞油酸。鮮牛奶中含有更多的磷,會影響寶寶對鈣的吸收等。
而這些配方奶粉都進行了適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,以適合一歲內(nèi)的小寶寶。所以,如果寶媽母乳不足,應(yīng)該給一歲以內(nèi)的小寶寶飲用配方奶粉,而不是鮮牛奶。
4、給寶寶喝鮮榨果汁
跟鮮牛奶的道理一樣,很多新手爸媽覺得自己鮮榨的果汁更營養(yǎng)更健康,但事實是,果汁中含有大量的糖和熱量,沒有太多的纖維素,寶寶喝多了會導(dǎo)致寶寶蛀牙、肥胖、營養(yǎng)不均衡等諸多問題。而更嚴(yán)重的是,寶寶如果喝慣了果汁,你想再讓寶寶喝白水就難了。
5、母乳6個月以后就沒營養(yǎng)了
網(wǎng)上是有這種說法,認(rèn)為母乳6個月后就沒有營養(yǎng)了。多少媽媽受了這種說法的蠱惑,早早給娃斷了奶。而正確的理解應(yīng)該是,6個月之后的母乳可能無法滿足新生兒生長發(fā)育需要的所有營養(yǎng),因此需要添加一定的輔食。而世界衛(wèi)生組織則建議有條件的媽媽,母乳要喂養(yǎng)到兩歲或兩歲以上呢!
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