有些寶寶的腸胃不是很好，經(jīng)常會出現(xiàn)拉肚子的情況，那么這就需要寶媽們在平時的生活中注意了，夏季寶媽這樣護(hù)理，讓寶寶遠(yuǎn)離腸胃不適！

夏天是寶寶生長發(fā)育的黃金期，同時也是腸胃不適的高發(fā)期，更何況腸胃功能那么脆弱的寶寶呢？那么，夏季寶寶護(hù)理應(yīng)該注意什么才能讓寶寶安穩(wěn)度過這段敏感時期呢？小編給各位寶媽整理夏季護(hù)理六要素，希望能幫到大家。

01多吃清熱祛暑的食物

到了夏天，由于天氣炎熱，寶寶食欲下降。媽媽需要準(zhǔn)備一些清熱祛暑的食物給寶寶，不然寶寶吃不下飯，也容易引起胃腸不適。最好能煮一些消暑的粥或者湯給寶寶喝，避免寶寶喉嚨干燥，吞咽不適，消化不良。

02多吃新鮮的水果和蔬菜

新鮮的水果富含維生素和各種營養(yǎng)物，對寶寶身體有好處，而且容易消化，日常媽媽可以買給寶寶吃。給寶寶烹調(diào)食物時，食材也要選擇新鮮的，最好能在蔬菜清洗干凈，放進(jìn)開水中燙洗。不要煮肥膩的食物給寶寶吃，容易引起胃腸不適。

03不要吃野菜和野蘑菇

夏天，有的媽媽會帶寶寶去旅游。在旅游期間，不要讓寶寶食用野菜和野蘑菇，即使天然的，也不要，因為毒性難以判斷，很可能含有不利于身體健康的物質(zhì)或者殘留農(nóng)藥等。作為媽媽，要時刻寶寶的飲食，避免寶寶腸胃不適。

04合理安排作息時間

很多時候，寶寶睡得不好，也會出現(xiàn)胃腸不適。畢竟睡覺對寶寶來說非常重要，關(guān)系到身體各臟器的調(diào)理。如果寶寶睡得晚，起得早，睡眠時間嚴(yán)重不足，媽媽就要警惕，改善寶寶的情況，合理安排作息時間。

05飲食要衛(wèi)生

夏天氣溫高，病菌繁殖、生長很快，如果媽媽稍不注意，各種食物、水等容易變質(zhì)或者被病菌污染，再加上寶寶的衛(wèi)生觀念差，小手臟臟也伸手去拿食物放進(jìn)嘴里。寶寶飲食不衛(wèi)生也就很容易患病。此外，家里冰箱擺放的食物要定期清理，不要存放過久，以免引起食物交叉感染。

如何發(fā)現(xiàn)寶寶的腸胃有問題呢？

1表現(xiàn)癥狀

腹瀉、嘔吐是腸道感染的最典型表現(xiàn)。

1）由細(xì)菌感染引起的腸道感染大多先有腹痛，隨后出現(xiàn)腹瀉，同時還可能伴有惡心、嘔吐、發(fā)熱等癥狀。

2）由病毒感染引起的腸道傳染大多表現(xiàn)為先是發(fā)熱、嘔吐，隨后出現(xiàn)腹瀉，并常伴有鼻塞、流鼻涕等感冒癥狀。

3）高熱不退、頻繁嘔吐、劇烈腹痛、大便中帶血或膿血、精神委靡是腸道感染的嚴(yán)重癥狀。

2兩個健康信號

放屁：

1）如孩子屁多，并有酸臭味兒，是消化不良的表現(xiàn)，應(yīng)該減少喂養(yǎng)或限制高蛋白與高脂肪食物。

2）如果斷斷續(xù)續(xù)不停要放屁，但無臭味，多因饑餓引起腸蠕動增強所致，提示該喂食了。

如果屁多糞便也多，可能是蠶豆、豌豆、山芋等產(chǎn)氣食品吃多了，應(yīng)削減高淀粉食物，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)、脂肪類食物，以免影響孩子的發(fā)育。

3）假如孩子無屁也無大便，出現(xiàn)哭鬧不安等癥狀，特別是多食了冷飲后，要想到得了腸梗阻(如腸套疊)可能，那就要立刻找醫(yī)生檢查了。

大便：

寶寶大便的形狀、次數(shù)和腸胃健康狀況密切相關(guān)。如果大便每天超過3次以上，變成稀水或稀溏，呈黃綠色，腥臭或酸臭，表明孩子患了消化不良或腸炎。如果變得干結(jié)，超過2天解1次大便，則屬于便秘。這些都表明，寶寶腸胃健康出現(xiàn)危險信號了。

當(dāng)寶寶腸胃不適，發(fā)現(xiàn)腹瀉、嘔吐、肚痛等情況時，其實就已經(jīng)比較嚴(yán)重。所以寶媽生活中除了要悉心照料外，還要多注意觀察寶寶的細(xì)微變化，爭取以預(yù)防為主，提早發(fā)現(xiàn)寶寶腸胃問題，把病源扼殺在萌芽狀態(tài)！