月經(jīng)期間用熱水袋暖肚子好不好

好

月經(jīng)期間用熱水袋來敷肚子是很好的，不僅能緩解痛經(jīng)，還能促進血液循環(huán)，幫助淤堵的淤血快速排出，起到一定的驅(qū)寒作用，所以經(jīng)期用熱水袋暖肚子是很好的。

使用熱水袋注意事項

1.一定要選用質(zhì)量好的熱水袋，這點非常重要。

2.在使用時先檢查塞頭是否有墊圈，墊圈是否破損。

3.灌水后一定要把空氣排干凈，這點很重要。 最好熱水袋一定每年更換。

4.如果是電熱水袋的話在充電期間一定不要使用。

經(jīng)期注意事項

1.嚴禁同房

經(jīng)期女性一定不能同房，因為經(jīng)期局部的抵抗細菌能力就有所下降，同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、輸卵管等，引起婦科疾病。

2.注意衛(wèi)生

經(jīng)血容易滋生細菌，所以經(jīng)期要更加注重對局部的清潔工作。

3.飲食注意

月經(jīng)期間吃生冷的食物或者喝冷飲，會影響子宮的收縮，使經(jīng)血排出不暢，導致痛經(jīng)等問題。

4.不宜劇烈運動

月經(jīng)期間并非絕對禁止運動，但劇烈運動，如跳高、跑步等要盡量避免，否則會加重經(jīng)期的不適，如腰酸背痛，甚至引起痛經(jīng)和月經(jīng)失調(diào)。

5.不宜坐浴、泡溫泉

因為月經(jīng)期間宮頸口處于微開狀態(tài)，如下身泡在水中，水中的致病菌可經(jīng)陰道上行進入宮腔導致炎癥。

6.多休息

充分休息很重要,過于勞累會導致經(jīng)期延長或是失血過多。

健康小貼士

月經(jīng)期間用熱水袋暖肚子好不好這篇文章就為大家介紹到這里，雖然經(jīng)期使用熱水袋很好，但要注意如果你本身月經(jīng)量比較大的話最好是不要使用熱水袋，以免加大月經(jīng)量。