你家寶寶會自己上廁所了嗎？那么如何訓練寶寶上廁所呢？寶寶出現哪些信號表明可以進行如廁訓練了呢？

寶寶知道大小便是寶寶走向獨立的一個標志，也是很多爸爸媽媽關心的話題之一，什么時候可以訓練寶寶大小便？寶寶如廁訓練需要準備些什么呢？又該如何訓練寶寶如廁呢？

如廁訓練信號

美國兒科學會建議，大多數寶寶在18-24個月的時候會出現自主排便意識，這個時候的寶寶消化系統和膀胱基本成熟可以自己控制排便了。

以下這些標準供家長們參考，不必一一滿足，孩子的實際情況是家長們更要多關注的地方，根據寶寶的實際情況進行如廁訓練。

1. 紙尿褲能保持至少2小時干燥，或午睡后紙尿褲還是干燥的。

2. 渴望屁屁干爽，紙尿褲濕了會傳遞出不舒服的信號。

3. 對坐便器產生興趣，或愿意模仿大人上廁所的樣子。

4. 大便時間逐漸變得規律。

5. 可以聽懂并遵守家長簡單指令。

6. 能夠自己坐在小馬桶上。

7. 會用表情、姿勢或語言來表達自己正在大小便。

8. 能夠自己或在大人的幫助下脫穿褲子。

研究表明2歲左右的寶寶開始如廁訓練僅需半年的時間寶寶就可以掌握的很好，而18個月開始訓練的寶寶完全掌握的時間可能要延長到4歲左右，所以還是建議家長們把寶寶的如廁訓練時間安排在2歲左右比較合適。

如廁訓練準備工作

如廁訓練需要家長思考的幾個問題

如廁訓練的準備也是寶寶告別紙尿褲的準備，寶寶和家長們的心態很重要。

1. 這么做是為了寶寶還是為了我們？

2. 寶寶的心理生理條件是否滿足？寶寶現在真的可以脫掉紙尿褲嗎？

3. 我們是為了減少開支還是寶寶到了如廁訓練的時候？

4.“別人家的寶寶已經脫掉了紙尿褲”，我們是怕落后于別人嗎？

如廁訓練是一個循序漸進的過程，家長們的自然積極態度，適當的降低期望值，寶寶會更容易接受，效果會更好的。

如廁訓練需要給寶寶購買兒童專用坐便器

如廁訓練前，我們需要給寶寶選好如廁小幫手，小幫手可以是寶寶的小馬桶，特別提醒家長們不建議給寶寶買帶有音樂和閃光功能的小馬桶，否則寶寶會把注意力全部集中在音樂和閃光玩具上，可能出現兩種結果一是寶寶為了好玩去上小馬桶不一定是生理需求，二是寶寶為了玩，忘記了自己的排泄需求，起不到如廁訓練的初衷。

小幫手也可以是放在成人馬桶上的小馬桶圈，這個可以等寶寶稍大一些使用，也可以在寶寶的腳踩的地方墊上適度的小板凳，方便寶寶腿腳有著落點，不至于讓寶寶產生不舒服的姿勢和對高高在上的馬桶產生恐懼感。

每個寶寶的情況是不一樣的，建議家長們根據寶寶的實際情況選擇適合寶寶的如廁小幫手也可以帶上寶寶選用寶寶比較中意的小幫手。

如廁訓練可以從大便開始訓練

寶寶大便的時候相對固定，可以讓寶寶從大便開始接受適應小馬桶。

觀察寶寶每天的大便時間，通常情況下寶寶有愣神、兩眼發直或臉憋得通紅的表現，此時就可以引導寶寶去小馬桶上了。

也可以固定某一個時點引導寶寶的到小馬桶上坐一會培養寶寶大便的規律時間，尊重寶寶的意愿，坐便盆的時間不宜太長，一般5～10分鐘左右即可。如果寶寶沒有便意，就讓他起來，過一會兒再去。也不要讓寶寶坐在便盆上吃東西、玩玩具或看圖畫書，以免轉移了注意力。

如廁訓練需要家長保持良好的耐心

自主如廁是個水到渠成的過程，家長們別心急，孩子學得快，那皆大歡喜，孩子學的慢，也不必苦惱，畢竟會不會上廁所和孩子的智力以及其他能里沒有任何關系。

當孩子經歷失敗后，可以告訴孩子這只是個偶然事件，例如家長可以說“下次如果寶寶肚子里小水桶裝滿了就趕緊告訴我，我們一定會做的更好的”。

如廁訓練誤區

從生理上方面看，1.5歲前嬰幼兒的膀胱、尿道括約肌、肛門括約肌及神經系統發育不成熟，頻繁把尿會讓寶寶形成對指令性的條件發射做出回應而去排尿，而并非寶寶的膀胱處于尿液充盈狀態去排尿，這樣的經歷會使寶寶缺乏憋尿經歷，膀胱的括約肌得不到鍛煉，膀胱縮小，有可能引發憋不住尿或者出現尿頻的問題，不要頻繁給寶寶“把尿”，有識地逐漸延長“把尿”的間歇時間，使寶寶的膀胱充盈度增加，這對寶寶的整體成長有益。 同樣，這個階段如果提前如廁訓練，對孩子的成熟的肌肉和器官的發育會造成一定的不良影響，也違背了孩子的自然發育規律。