備孕期間，想要順利要個孩子對于一些人來說并非易事。有些夫妻身體明明很健康，可就是懷不上。這是為什么呢？一起來看看吧。

心理壓力太大

跟過去不同，新時代女性都清楚沒有經濟基礎無法在家庭中站穩腳跟，所以大學畢業后會把有限的青春投入到事業發展中去，別說懷孕生子了，連結婚這種人生大事都會自動順延。

這就導致很多女性在備孕期時心理壓力過大，加上事業繁忙，綜合下來就會導致體內性激素紊亂，進而造成受精卵難以著床。

所以備孕期的女性一定要放輕松，不要給自己太大壓力，身邊人不好的話少聽或者不聽，保持心情愉快。

排卵不規律

多半是由于月經不調造成的，月經不規律的話，就會造成排卵不規律，從而無法計算正確的排卵期。如果自身是易受孕體質倒沒關系，不會構成大礙。但如果本身就是不易受孕體質，排卵不規律只會對受孕雪上加霜。

同房次數過多或者過少

現實生活中，我一位同學是“虛驚一場”式的久備不孕，原因在于夫妻雙方都是淡薄欲望的類型，所以同房次數極少，為了懷孕兩人幾乎是掐著排卵期進行同房的，然而排卵期計算方法錯誤，同學不知道從哪里聽說的方法自己也沒有去查，后果自然是誤以為是不孕不育，到了醫院以后才知道鬧了笑話。

不過，同房次數過少確實會造成不孕，男性長期禁欲會導致精子質量下降，這點跟同房次數過多一樣，都會導致精子質量達不到要求。

前者可能造成死精、精子異常等問題，后者則會導致精子“萎靡不振”，活力下降，不具備受精能力。

了解這些以后，正在備孕的女性知道怎么做了嗎？希望大家都能好孕，早日擁有一個聰明健康的寶寶！