你有沒有遇見過你的寶寶總是打嗝呢？那么面對(duì)這種情況應(yīng)該怎么辦呢？是什么原因造成寶寶總是打嗝呢？

許多寶寶偶爾會(huì)出現(xiàn)打嗝的情況，有的寶爸寶媽們可能不理解這是怎么回事而比較緊張，其實(shí)不用過于擔(dān)心，這是由于小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善而致，不能算是病態(tài)，打嗝沒有什么危險(xiǎn)，最壞的情況是影響了睡眠或者導(dǎo)致吐奶，會(huì)破壞寶寶胃內(nèi)微妙的平衡

我家寶寶最近偶爾也會(huì)出現(xiàn)打嗝的情況，有的時(shí)候自己慢慢就好了，有的時(shí)候要很長(zhǎng)時(shí)間都不能緩解

1.“打嗝”醫(yī)學(xué)上稱之為“呃逆”，是一種極為常見的現(xiàn)象，尤其多見于新生兒，是由于膈肌發(fā)作性痙攣所致

2.膈肌是人體位于胸腔和腹腔之間的一塊很薄的肌肉，不僅起著分隔胸腔和腹腔的作用，同時(shí)又是人體的呼吸肌，膈肌收縮時(shí)擴(kuò)大胸腔，引起吸氣；膈肌松弛時(shí)胸腔容積變小，產(chǎn)生呼氣

3.新生兒由于神經(jīng)發(fā)育不完善，神經(jīng)反射不協(xié)調(diào)，容易發(fā)生膈肌痙攣，溫度的變化是膈肌痙攣的常見原因，如氣溫的變化、食物的溫度、冷空氣吸入、進(jìn)食過快等，但有時(shí)也會(huì)在沒有外部誘因的情況下膈肌痙攣突然收縮，引起迅速吸氣，聲門突然關(guān)閉，而發(fā)出“嗝”聲

4.隨著嬰幼兒的成長(zhǎng)，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育逐漸完善，打嗝現(xiàn)象也會(huì)逐漸減少，因此寶爸寶媽們不必為寶寶打嗝而驚恐。

寶寶的呼吸以腹式呼吸為主，一旦受到輕微刺激，就會(huì)發(fā)生膈肌突然收縮，發(fā)出“嗝嗝”聲，主要有以下原因

1.外感風(fēng)寒、寒熱之氣而誘發(fā)打嗝

2.飲食不節(jié)制，或是吃了生冷奶水或服用寒涼藥物而導(dǎo)致氣滯不行，脾胃功能減弱而誘發(fā)打嗝

3.寶媽在小寶寶吃得過快或驚哭后哺乳也會(huì)造成小寶寶哽噎而誘發(fā)打嗝

4.6個(gè)月以內(nèi)的寶寶常會(huì)因吃奶過快、吸入冷空氣、笑、哭、受涼等原因而使自主神經(jīng)受到刺激，從而使膈肌發(fā)生突然性的收縮，導(dǎo)致迅速吸氣并發(fā)出“嗝”聲，這是一種常見的現(xiàn)象，只要打嗝不是很厲害，就不必太過擔(dān)心

當(dāng)寶寶不停地打嗝時(shí)，寶媽寶爸先不要著急，先找到寶寶打嗝的原因，然后采取相應(yīng)的措施

1.如果寶寶是受涼引起的打嗝，可先抱起寶寶，輕輕地拍拍他的后背，然后喂一點(diǎn)溫水或者嘗試給寶寶吃一點(diǎn)點(diǎn)母乳、配方奶，并且要給寶寶的肚子蓋上保暖衣被

2.如果寶寶是因吃奶過急、過多或奶水涼而引起的打嗝，可適當(dāng)刺激寶寶的腳底，促使寶寶啼哭，這樣可以使寶寶的膈肌收縮突然中止而止住打嗝

3.如果寶寶是因?yàn)橐缒桃鸬拇蜞?，也可以抱起寶寶，讓寶寶的頭倚靠于寶媽的肩膀并輕輕拍打背部直到寶寶將肚子里的氣體排出后放下，睡覺的姿勢(shì)應(yīng)以頭和上胸部略抬高為宜，頭轉(zhuǎn)向右側(cè)，身體略向右傾，有助于緩解打嗝

有時(shí)無(wú)論寶媽在哺乳的時(shí)候多么小心，寶寶還是會(huì)打嗝，這時(shí)也可以嘗試這些止嗝小妙招

1.寶寶的小嘴、耳邊比較敏感，用指頭在嘴邊和耳邊輕輕撓癢，并和寶寶說話有助于止住打嗝；此外轉(zhuǎn)移注意力可使寶寶停止打嗝，比如可試試給寶寶聽音樂，或在寶寶打嗝時(shí)逗引他

2.讓寶寶翻身過來在床上趴1-2分鐘，打嗝也會(huì)停止

3.有時(shí)只要豎著抱寶寶15分鐘以上，打嗝自然就會(huì)停止，抱寶寶的時(shí)候如果覺得累可以使用背帶

4讓寶寶側(cè)臥著睡覺會(huì)比較不容易打嗝，而且還能防止吐出的乳汁堵塞氣管