為什么新手媽媽在給寶寶洗澡時(shí)總顯得手忙腳亂的，并且時(shí)間還耽擱的久呢？那可能是因?yàn)橄丛枨暗臏?zhǔn)備工作沒做好。如果我們事先能做好準(zhǔn)備工作的話，給寶寶洗澡只需要5分鐘。

寶寶洗澡省力氣，洗澡時(shí)間要注意。

（1）選擇一天中你不會(huì)被打擾，能夠完全專注在寶寶身上的時(shí)候。洗澡前最好寶寶是清醒的，興致也好。選在兩次喂奶之間，寶寶的肚子既不餓，也不是飽飽的。

（2）如果寶寶還處在新生兒階段，白天給他洗澡會(huì)更容易些。但是等到他幾個(gè)月大的時(shí)候，洗澡可以成為他睡前程序的一部分。溫水能幫助你的寶寶放松下來，讓他感到困倦。

寶寶洗澡省快又好，準(zhǔn)備工作很重要。

（1）將沐浴中需用的物品備齊

例如消毒臍帶用物(新生兒臍帶未掉落之前)、預(yù)換的嬰兒包被、衣服、尿片，以及小毛巾，大浴巾、澡盆、冷水、熱水、嬰兒爽身粉等物。同時(shí)檢查一下自己的手指甲，以免擦傷寶寶，再用肥皂洗凈雙手。需要注意的是：

（2）香皂沐浴露的選擇

寶寶的肌膚相當(dāng)敏感(尤其是頭皮)，很容易對化學(xué)成份、香精、香料成份過敏，尤其是化學(xué)合成的接口活性劑，因?yàn)槿ブ?qiáng)，長期下來容易對毛囊造成傷害，影響毛發(fā)健康生長。媽媽在選擇嬰幼兒的清潔用品時(shí)，不要只注重“香味”，而是要選擇“不含香精”、“不含皂”的中性清潔產(chǎn)品，才不會(huì)對寶寶的肌膚造成負(fù)擔(dān)哦！（提示：并不是每次給寶寶洗澡都需要用到沐浴露，部分情況下只使用清水即可）

（3）擦洗用具的選擇

至少給寶寶準(zhǔn)備2-3條毛巾，并準(zhǔn)備一條能夠裹住寶寶的浴巾；最好是單獨(dú)準(zhǔn)備擦洗私處的毛巾。雙胎的家庭最好把寶寶的擦洗用具分開使用，不要混用。

給寶寶用的毛巾浴巾最好是純棉的，這樣能最大程度的避免寶寶皮膚不適；確保準(zhǔn)備的毛巾是干凈的，避免重復(fù)使用臟的毛巾。

（4）浴室的準(zhǔn)備

新生寶寶是嬌嫩的，他剛離開最安穩(wěn)的母親子宮不久，所以得十分細(xì)心地為他設(shè)想一個(gè)理想的環(huán)境和適宜的溫度。最好使室溫維持在一般覺得最舒暢的26～28℃之間；水溫則以37℃～42℃左右為宜。可在盆內(nèi)先倒入冷水，再加熱水，再用手腕或手肘試一下，使水溫恰到好處。

值得注意的是，沐浴時(shí)要避免陣風(fēng)的正面吹襲，以防著涼生病。沐浴時(shí)間應(yīng)安排在給嬰兒哺乳1～2小時(shí)后，否則易引起嘔吐。

（5）更換衣物的準(zhǔn)備

及時(shí)準(zhǔn)備好更換的衣物，并按順序疊起來方便更換，以便迅速穿戴，讓寶寶不感到寒冷。

注意：這些情況別給寶寶洗澡

（1）打預(yù)防針后暫時(shí)不要洗澡

寶寶打過預(yù)防針后，皮膚上會(huì)暫時(shí)留有肉眼難見的針孔，這時(shí)洗澡容易使針孔受到污染。

（2）遇有頻繁嘔吐、腹瀉時(shí)暫時(shí)不要洗澡

洗澡時(shí)難免搬動(dòng)寶寶，這樣會(huì)使嘔吐加劇，不注意時(shí)還會(huì)造成嘔吐物誤吸。

（3）發(fā)熱或熱退48小時(shí)以內(nèi)不建議洗澡

給發(fā)熱的寶寶洗澡，很容易使寶寶出現(xiàn)寒戰(zhàn)，甚至有的還會(huì)發(fā)生驚厥；不恰當(dāng)?shù)南丛栌袝r(shí)會(huì)使皮膚毛孔關(guān)閉導(dǎo)致體溫更高，有時(shí)又會(huì)使全身皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張充血，致使寶寶身體的主要臟器供血不足。另外，發(fā)熱后寶寶的抵抗力極差，馬上洗澡很容易遭受風(fēng)寒引起再次發(fā)熱，故主張熱退48小時(shí)后才給寶寶洗澡。

（4）當(dāng)寶寶發(fā)生皮膚損害時(shí)不宜洗澡

寶寶有皮膚損害，諸如膿皰瘡、燙傷、外傷等，這時(shí)不宜洗澡。因?yàn)槠つw損害的局部會(huì)有創(chuàng)面，洗澡會(huì)使創(chuàng)面擴(kuò)散或受污染。

（5）喂奶后不應(yīng)馬上洗澡

喂奶后馬上洗澡，會(huì)使較多的血液流向被熱水刺激后擴(kuò)張的表皮血管，而腹腔血液供應(yīng)相對減少，這樣會(huì)影響寶寶的消化功能。其次由于喂奶后寶寶的胃呈擴(kuò)張狀態(tài)，馬上洗澡也容易引起嘔吐。所以洗澡通常應(yīng)在喂奶后1-2小時(shí)進(jìn)行為宜。

（6）低體重兒要慎重洗澡

低體重兒通常指出生體重小于2500克的寶寶。這類寶寶大多為早產(chǎn)兒，由于發(fā)育不成熟，生活能力低下，皮下脂肪薄，體溫調(diào)節(jié)功能差，很容易受環(huán)境溫度的變化出現(xiàn)體溫波動(dòng)。所以對這類特殊的寶寶要慎重決定是否給以洗澡。