許多家長會在跟孩子一塊吃飯的時候去說教孩子，有時候說著說著孩子突然就吃飯了。那么要怎么避免這種情況發(fā)生？一起來看看吧。

一家人吃飯的時候，有些事情是不適合拿到飯桌上來說的，比如說工作上的煩心事、生活中雞毛蒜皮的小事等等，吃飯的時候就應該好好吃飯，不要因為一些小事而導致飯都沒辦法好好吃。

有時候父母無意中說的話，也會導致孩子不愿意好好吃飯，匆匆吃兩口就說飽了、不吃了，有的孩子甚至直接不吃飯，轉(zhuǎn)身就走了。

其實孩子出現(xiàn)這種情況，大多都是因為家長說了不該說的話。如果在吃飯的時候家長有說這些話，那么孩子就會很有可能因為心情不好而不吃飯。

一、“最近學習怎么樣”

無論是學習成績好的還是學習成績差的孩子，都不愿意在飯桌上提到學習成績。對于學習成績好的孩子而言，家長在飯桌上提到學習成績，會讓孩子有種家長只知道成績，卻從來不關(guān)心自己的錯覺，從而心情郁悶，不愿吃飯。

對于學習成績不好或者中等的學生來說，家長在飯桌上問學習成績，孩子就會有種“災難臨頭”的感覺了，而且家長也會往往因此而對孩子大動肝火，別說孩子吃不好飯了，家長自己也吃不好飯，把好好的一頓飯都攪和了。

所以說，在一家人吃飯的時候，家長不要問孩子學習成績，也不要問男人有沒有升職加薪，等吃完飯之后再問也不遲。

二、“快點吃，多吃點”

在吃飯的時候，家長催促孩子多吃點已成常事，父母總覺得孩子吃的太少了，還可以多吃點，可是父母越是催促，孩子越是不耐煩。

一般來講，孩子在三、四歲的時候就已經(jīng)能夠自己決定吃多少了，所以家長不應該在吃飯的時候使勁催促孩子，讓孩子慢慢吃，能吃多少就吃多少，不要在吃飯上給孩子施加壓力，這對于孩子身體健康來講也很不利。而且家長越是催促，孩子反倒吃得越少，因此在吃飯時家長切記不要催孩子。

三、吃了就快看書

在吃飯之后，每個人都會有飽腹感，這種感覺會令人困頓，不少人在飯后先休息一會兒，然后再刷鍋洗碗。

也是因為這種原因，吃完飯之后無論是大腦還是身體，都需要短暫休息，即使家長逼迫孩子吃完飯就學習，孩子也是學不進去的，反倒會因為這句話而心理反感，因此吃不好飯。

家長在吃飯的時候要多注意，不能說的話不要說，比如批評孩子的話等等，這些都不能說，畢竟這也不是批評孩子的場合。只有家長注意場合，孩子在成長的過程中才會更加自在和健康。