寶寶經常生病和不經常生病之間有什么區別嗎？哪種寶寶長大后體質好？下面來看看寶寶經常生病和不經常生病要注意什么？

最近有位寶媽和我聊天的時候說，我家女兒體質特別差，三天兩頭生病吃藥，簡直就是一個藥罐子，我真是特別操心，整天想方設法的給女兒補營養，讓她鍛煉身體，就是想讓她少生病。

不過我聽家里人說，如果孩子小時候經常生病，長大后體質就會變好，就不怎么生病了，也不知道真的假的。

說實話，谷雨老師我聽到這種說法的時候，第一時間也有點懵，不過后來仔細一想，確實聽人說過，有的孩子小時候體質很差，經常動不動就生病，但是長大后很壯實。

還有的說，我小時候身體還行，在我的記憶中就沒得過啥病，就是瘦唧唧的!反而是從結婚養孩子開始就是身體三天兩頭的不舒服，檢查也沒啥病!反正現在是大毛病沒有，小毛病不斷!

這樣看來，小時候生病和不生病，還會影響以后的體質。

谷雨老師我對這個問題挺好奇，所以就去查了一些資料，想知道經常生病和不經常生病的孩子，長大后誰的體質更好?答案很意外。

小時候生病和長大后的體質沒什么關系很多家長會反駁，怎么沒有關系，我身邊就有這樣的例子，小時候經常生病，長大后體質就變好了等等。

但是要知道小時候經常生病，并不意味著體質差。

因為小孩子生病，大都是感冒發燒這類問題，而感冒發燒大都是由病毒或細菌感染引起的。

而每個人對病毒病菌感染有不同的敏感度和不同的抵抗力，同樣的感染有人發燒，有的人沒什么反應。

而且小時候孩子生病，很多時候也并不是體質問題，而是和家長的喂養方式，飲食習慣，衛生習慣等有關。

同時孩子成長過程中不可避免的會生病，適當的生病，有助于孩子免疫力的提高，完善孩子的免疫系統。

而長大后的體質好壞與否跟個人的生活習慣有很大的關系其實這個大家就很容易明白了，看看身邊的朋友，誰的生活習慣比較好，健康飲食，充足睡眠，堅持鍛煉的人體質都比較好，很少生病。

而反觀那些，生活沒有規律，也不喜歡運動鍛煉的人來說，體質就會比較差，環境稍微變化，就扛不住生病了。

所以說一個人的體質既受遺傳因素和兒童時期生活環境的影響，但更受后天個人養成的健康生活方式影響，身體體質先天好很重要，但更重要的是后天堅持保養，鍛煉。