1.不能喝太涼太熱的牛奶,如果牛奶太涼,或者過于燙人,很容易刺激到胃。
2.注意空腹不能喝牛奶,空腹喝牛奶會損害腸胃。
3.乳糖不耐的患者不宜喝牛奶。
4.不要把牛奶和其他的飯菜攪在一起喝,這樣會對有胃病的人,不利于消化,會加重病情,使胃更加的疼痛。
5.胃痛的患者在吃藥的期間,也不能喝牛奶,這樣會降低藥效,一般在吃過藥半個小時后才能喝牛奶。
1.三餐定時
有很多人一胃痛就不想吃飯,長期這樣容易導致胃痛加重,所以一日三餐一定要定時吃。
2.拒絕生冷刺激
胃痛的時候一定要少吃生冷刺激的食物,比如冰淇淋、冰水、辣椒等。
3.注意保暖
一定要注意做好保暖工作,特別是肚子、肚臍、腿部、腳底。
4.注意休息
睡覺是最有效休養生息的方法,特別是在經期,保證足夠的睡眠時間有助于讓大姨媽歡快的度過這段躁動期。
5.吃止疼藥
如果實在疼得不行的話可以在醫生的指導下吃止疼藥。
胃疼喝牛奶能緩解嗎這篇文章就為大家介紹到這里,很多人覺得喝牛奶能緩解胃疼,但實際上并不是如此,胃疼得厲害的時候還是要看醫生哦!
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