小欣馬上就五個月半了，欣媽原本以為孩子慢慢大了些終于熬出頭可以睡個好覺了，誰知道一沒留神，喂完奶后疲憊的睡著了，醒來就看見小欣童鞋從被子里出來了，小胖腿在空中蹬啊蹬，手一抓一抓，嘴里還咿咿呀呀仿佛和誰說話一樣，總之特別歡樂。

欣媽趕緊把小欣塞進被子里，生怕她感冒了。這孩子，就睡了一會兒就把被子踢了，真是要時時刻刻盯著嗎？太累了。

但是不盯著根本不行啊，會翻身的小欣已經不是一條小被子可以束縛的了。欣媽把這些說給婆婆聽，誰知道婆婆竟然不知道從哪里拿來了兩個磚頭，說要壓住小欣的被子，這樣就踢不掉了。嚇得欣媽連連拒絕，再也不跟婆婆抱怨了。

那么到底應該怎么做呢？3個小妙招收藏好了啊。

1. 小小睡袋少不了

爸爸媽媽可以給寶寶準備一個夜間使用的睡袋，就是沒有帽子和袖子的那種，這樣可以防止寶寶滑進睡袋造成危險。現在市面上有很多種睡袋，大多數帽子袖子都是可以拆卸的。

不過在挑選的同時一定要注意睡袋的內部尺寸，應該寬松一些，這樣才可以不妨礙寶寶翻身，否則寶寶睡覺時活動受到阻礙，會很容易醒來的，到時媽媽不是更累了么？

2. 室內溫度要適宜

寶寶睡覺前，爸爸媽媽應該把臥室的溫度調到20度左右，這樣寶寶在睡眠的時候會感覺很舒適，就不會輕易踢被子了。寶爸寶媽如果怕孩子冷可以適時的摸一下孩子的后背檢查下體溫以便做溫度調整。千萬不要摸著寶寶的小手涼涼的就給調高溫度，因為寶寶的神經還沒有發育完全，小手涼涼的是很正常的啦。

3. 選擇不是太厚的被子

有些家長害怕寶寶踢被子就會準備一條又厚又重的大被子，其實這是錯誤的，越厚重的被子，寶寶越悶熱會更容易踢了，一旦踢不動同樣也會睡不好的。選擇合適的被子，寶寶不僅不踢了，睡得也更香不是么？