隨著溫度的攀升，夏天已經正式來到啦！對于很多有寶寶的家庭，寶寶就會喜歡讓小腳丫出來透透氣。但往往這個時候老人卻說“寒從腳起，體質會變差”，那到底不穿襪子光腳丫真的有這么嚴重么？穿襪子的作用和戴手套是一樣的，都是為了保暖。既然是為了保暖，那么如果不冷能不穿就可以不穿啦！寶寶的血液循環發育還不完善，手腳又處于循環的末端，所以根據手腳溫度來判斷冷熱是不準確的，要知道光腳也是有很多好處的。

1、增強寶寶的體質，寶寶光腳走路有利于加強足部的血液循環，提高自身的耐寒力。實踐證明，寶寶在赤足鍛煉一段時間之后，體質會增強很多，身高體重也會顯著增加，之前的傷風感冒也很少發生，抵抗力真的提高了很多。

2、有利于幫助寶寶學走路，夏天是寶寶學習走路的好時機，對于初學者來說光著腳彎曲的腳趾能夠抓住地面，腳掌的末梢神經也會更好感受到地面的刺激，從而感知地面的高低，讓身體進行調整，讓寶寶能夠走得更穩。

3、促進寶寶感官的發育，雙腳分布著人體最豐富的神經末梢，是重要的觸覺感知部位。寶寶在光腳行走的時候，可以通過接觸不同地面來刺激觸覺神經的發育，促進感官和大腦的聯系，讓身體完成各種驚喜的動作。如果這個階段經常穿襪子反而可能會影響到寶寶的觸覺發育，不利于雙腳探索能力的發展。

4、促進寶寶的食欲，寶寶的雙腳如果裸露在陽光中，會加快腳部的血液循環，進而帶動全身的新陳代謝速度。而新陳代謝的加快，寶寶的食欲就會增加，自然身體的抗病能力和免疫能力就會得到加強。雖然光腳的好處非常多，但到底襪子要不要穿，歸根結底還是要根據寶寶的實際情況來決定。有的孩子可能就是不喜歡赤腳的感覺，有的孩子就是特別喜歡光著腳，那依據他們的喜好選擇也是無妨的。所以是否要給寶寶穿襪子，還是應該因人而異。