宮寒吃阿膠糕有用嗎

有用

宮寒吃阿膠糕確實能起到一定效果，這是因為阿膠有很好的滋陰補血的效果，而宮寒主要是血液凝滯、子宮寒冷引起的，所以宮寒吃阿膠糕能促進血液循環，有一定改善效果。

服用阿膠糕注意事項

1.中醫角度來講脾胃虛弱,食欲不振,大便溏泄,苔黃厚膩者慎服.服用期間最好不要吃辛辣油膩食物.以免影響療效。

2.在月經期感冒發燒生病期間都要暫停吃阿膠，吃阿膠后先不要吃大蒜等辛辣食物，否則會影響阿膠的功效。

3.感冒時期不宜吃阿膠糕。

阿膠的功效與作用

1.對造血系統的作用

阿膠有明顯的補血作用，療效優于鐵劑。

2.對鈣代謝的影響

能改善動物體內鈣平衡。

3.美容養顏

食用阿膠能夠滋潤皮膚，尤其女性在食用阿膠后，面色會變得紅潤。

健康小貼士

宮寒吃阿膠糕有用嗎這篇文章就為大家介紹到這里，阿膠糕對宮寒確實有一定改善效果，但是也不宜一次性吃太多，每天一兩片就足矣。