你是下面這3種孕媽嗎？什么樣的孕媽媽分娩時會比較輕松？如果你是這3種孕媽，分娩時會比常人輕松，竊喜吧，接下來看看下文吧。

前些年我做月嫂的時候，十個雇主幾乎有7個都是剖腹產，不僅照顧寶寶的時候會比較費心，寶媽也會十分難照顧。隨著人們育兒觀念不斷地提升，為了胎兒的體質更加健康，越來越多的孕媽都會選擇自然分娩，不得不說母愛真的很偉大。

十月懷胎，一朝分娩。每一位孕媽在懷孕期間，都會特別擔心分娩時所要承受的疼痛。其實自然分娩無論是對胎兒來講，還是對孕媽來講都是一個十分正確的選擇，而且并不是所有孕媽在分娩的時候，都會面臨很多艱難和疼痛。

事實上，孕媽在分娩時所要面臨的困難和疼痛跟很多因素都有關，由于每個孕媽的體質和孕期狀況都不一樣，分娩時所要面對的困難和痛苦也會有大有小。

如果你是這3種孕媽，分娩時要比常人輕松許多，真的不用太過擔心。

曾經練過舞蹈的孕媽

有舞蹈功底的孕媽，身體的柔韌度都會比一般的孕媽好很多，而且體質也會比較健康，這對于孕媽來說是一個很大的優勢。

孕媽之前練舞時一些壓腿、劈叉、下腰的動作，都可以使孕媽下半身的肌肉和韌帶變得更有韌性，這些舞蹈功底即便已經被孕媽荒廢了，在分娩的時候依然可以幫助孕媽減少很多困難和疼痛。

有過順產經歷的孕媽

如果孕媽之前已經生過一個寶寶而且是順產出生的寶寶，孕媽在第二次分娩的時候就會明顯的輕松很多。一是因為孕媽已經經歷過一次，對分娩的過程以及注意事項會十分了解，而且能夠提前做好心理準備。

二是因為孕媽的子宮頸口已經擴張一次了，第二次子宮收縮就會比較容易些。二次分娩的孕媽不僅疼痛會比別人少很多，所用時間也會比別人少很多。所以，如果你已經順產生過一個寶寶，這次分娩就竊喜吧!

胎兒在5~8斤重的孕媽

胎兒的正常體重是5~8斤，由于胎兒的體重會直接影響孕媽在分娩時所面臨的困難和疼痛，只要胎兒的體重在正常范圍之內，體重越輕就越有利于孕媽分娩。由于現在的生活水平比較高，大部分孕媽所懷的胎兒都較大。

所以，如果你的胎兒在5~8斤的范圍，不要擔心胎兒的體重，應該偷偷高興，因為分娩時你會比別的孕媽輕松很多。