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魚(yú)腥草性寒涼,能清熱解毒、消腫療瘡、治實(shí)熱、熱毒,夏天吃的話有很好的降暑效果,不過(guò)不宜多吃,吃太多容易拉肚子。
1.掌握好用量。如果是干的,盡量控制在30克內(nèi);如果是鮮品,可增至100克。
2.魚(yú)腥草辛寒,多食可令人氣喘,長(zhǎng)久使用易損人陽(yáng)氣、消精髓。因此虛寒體質(zhì)及無(wú)紅腫熱熱痛的陰寒疔瘡的患者不宜服用。
3.在服用魚(yú)腥草的過(guò)程中,不能吃辛辣上火還有生冷的食物,不能吸煙,也不能喝酒。飲食要盡量清淡,多吃新鮮的水果蔬菜。同時(shí),服用魚(yú)腥草的過(guò)程中,不能同時(shí)服用其它的藥物。
4.不要連續(xù)多次食用,一周吃2-3次即可。
1.肝臟功能差
魚(yú)腥草本身是中藥材,也是可以攝入的食物,但是還是有一定毒性在其中,而肝臟是主排毒的,如果肝臟功能差的,最好不要長(zhǎng)期大量攝入。
2.容易過(guò)敏體質(zhì)
體質(zhì)是從小養(yǎng)成的,如果臉部容易過(guò)敏就意味著身體皮膚也容易過(guò)敏,一旦天氣濕冷就出現(xiàn)濕疹的人不可吃魚(yú)腥草,曬到太陽(yáng)皮膚就紅的人士也不可吃魚(yú)腥草。
3.體寒人士
魚(yú)腥草性寒,如果本身有宮寒、體寒等問(wèn)題的人士也不可攝入,畢竟這會(huì)直接導(dǎo)致寒上加寒,特別是對(duì)于女性朋友,甚至可能因此導(dǎo)致不孕不育問(wèn)題。
夏天吃魚(yú)腥草有沒(méi)有降暑的作用這篇文章就為大家介紹到這里,魚(yú)腥草確實(shí)能降暑,但是要注意用量,一次不宜吃太多,否則對(duì)身體不好哦!
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