月經周期越短是不是老的比較快

月經周期長短與卵泡發育快慢有關。

女性從青春期開始，直到絕經前，每個月都能從卵巢“募集”好幾個卵泡，但通常只有一個最終成為優勢卵泡，達到成熟，排出卵子，其余幾個就自行退化了。

排卵后黃體形成，14天后萎縮退化，子宮內膜脫落出血，月經形成。

也就是說，月經周期=黃體壽命(恒定14天)+卵泡發育期。不同女性卵泡發育有快慢之分，這就決定了月經周期有長有短。

女人卵子數量是恒定的，不同女性的起點不一樣，有的人有400顆，有的人則有450顆、500顆。

卵子基數低的人，如果月經周期又短，那就可能早別人幾年絕經，但如果卵子基數高就未必了。

因此，“月經周期越短老得越快”的說法不是絕對的。

月經周期多少天才算正常?

其實正常情況下，月經周期的長短主要取決于卵泡期的長短，而卵泡期的長短還受遺傳，個人體質環境等多種因素的影響，因此根據每個人的情況不一樣，月經周期也會有所不同。正常情況下，有規律的月經周期在21~35天之間，平均為28天。也就是說，只要這個周期很有規律，那么月經周期在21~35天都屬于正常范圍內，如果不是在這個天數，那么很有可能是卵巢功能出現了異常，這時候就要去醫院做相關檢查，看看身體是不是出了什么異常情況。

老得快的元兇

日曬

除了以上生活上的壞習慣外，過多的紫外線照射也是女性容顏衰老的元兇之一。陽光直接照射會損傷我們皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白，讓我們的面部肌膚失去彈性和光澤，更容易產生皺紋。

熬夜

熬夜會影響內分泌功能，讓我們的皮膚細胞不能夠正常的代謝，久而久之，皮膚就會變得粗糙、容易出油，而油脂大量分泌堆積在肌膚表面更使得皮膚看起來暗沉無光，更容易產生細紋。使得你看起來比實際年齡要大得多，這種對皮膚的損傷絕不是面膜和精華能夠補充回來的。

抽煙

香煙中的尼古丁對皮膚血管有收縮作用，所以抽煙的人更容易長皺紋。另外，吸煙會使得皮膚更容易失去水分，影響皮膚的正常代謝。這就是為什么抽煙的女性看起來往往比不抽煙的同齡女性大得多。所以，女性朋友最好遠離尼古丁。