雌二醇高要注意什么

1、首先要養成良好的生活方式,形成有規律的生活習慣.保證充分的睡眠。雌二醇高說明體內內分泌失調了，而不良生活方式的確容易導致內分泌紊亂。比如熬夜、飲食不規律、飲食不合理等等。

2、健康飲食。日常生活中注意營養攝入，合理攝入蛋白質、維生素、碳水化合物。每日三餐要按時吃，高油高糖、高鹽的食物盡量少吃。

3、避免過度勞累與激動,保持精神愉快,以免不良情緒影響到內分泌系統.心情好了身體才能更好，平時要學會調節自己的心情，避免負面情緒影響自己。

4、預防感染.對于內分泌的失調問題,當然是調節內分泌,使之重新達至平衡.針對不同的病因,癥狀及體質,嚴重程度,會有不同的應對方法.

雌二醇高要做什么檢查

如果說懷疑自己雌二醇偏高，這時候可以去醫院做一個激素六項檢查，通過測定性激素水平來了解女性內分泌功能和診斷與內分泌失調相關的疾病.常用的性激素六項即卵泡生成激素(FSH)、黃體生成激素(LH)、雌二醇 (E2)、孕酮(P)、睪酮(T)、催乳激素(PRL)。激素六項男性女性都可以檢查，也都是這六項，內分泌失調常規的檢查項目。

雌二醇高有什么危害

女性雌激素水平偏高，可能會導致子宮肌瘤，子宮內膜異常增生，乳腺增生等，子宮內膜異常增生，可能會增加子宮內膜癌的風險，也可能會導致陰道出血淋漓不斷所以雌激素水平增高，是需要積極糾正治療的，平時注意休息，清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物。

上面雌二醇過高的表現也可以看出來危害有多大，男性雌二醇過高可能導致男性“女化”，而女性的話青少年就容易性早熟，成年女性嚴重的可能導致卵巢腫瘤等問題。

雌二醇高怎么降下來

首先雌二醇是女性體內主要是由卵巢成熟的濾泡分泌的一種天然雌激素，可以促進和調節女性的性器官及副性征的正常發育，可以支持子宮內膜增生，加強子宮平滑肌的收縮，使乳腺增生可以拮抗雄激素。如果雌二醇過高可以考慮用一些這種雄激素類藥物，能夠起到拮抗雌激素，最常用的是丙酸睪酮，也可以考慮一些弱雄激素類藥物，如達那唑。

建議定期復查內分泌檢查，保證充分的營養與睡眠，多吃谷物和新鮮的水果，蔬菜，還有一些高蛋白魚，還有大量維生素的食物，另外在生活中避免過度勞累與激動，保持一個愉快的精神，以免這種不良的情緒影響到內分泌系統。