孕婦發(fā)燒可以吃火龍果嗎

可以吃。

孕婦發(fā)燒時可以吃火龍果，這樣可以補充維生素和其他營養(yǎng)，對身體康復(fù)有好處。但要注意，吃火龍果要適量，不可過多，以免引起腹瀉或先兆流產(chǎn)等問題。

孕婦發(fā)燒吃火龍果的好處

1、緩解孕期便秘

火龍果中含有豐富的膳食植物纖維素，膳食纖維可以有效調(diào)節(jié)胃腸功能，可以幫助排出身體里面堆積的毒素和垃圾，具有潤腸通便的作用，還可以幫助孕婦減輕便秘的痛苦。

2、降糖降壓

火龍果中不含蔗糖和焦糖，不會增加糖尿病患者的負擔(dān)。孕婦吃火龍果也不用擔(dān)心糖攝入量高的問題，而且火龍果還有降血壓的功效，對患有高血壓的孕婦及妊高癥的孕婦都很有好處。

3、美容養(yǎng)顏

火龍果中含有維生素C及花青素，具有防衰老、美容養(yǎng)顏的功效。所以孕婦吃火龍果，不僅吃出健康，還能能吃出美麗。

4、養(yǎng)胃

火龍果中的植物性白蛋白還對人體胃壁有保護作用，孕婦吃火龍果對胃也有保護作用。

孕婦吃火龍果注意事項

1、孕婦吃火龍果一定要食用適量，不要貪吃，一般建議一天一個的量就可以了，太多會引起腹瀉等不適。

2、孕婦不宜空腹吃火龍果，最好在餐后食用，這樣可更好的吸收其營養(yǎng)，還能促消化。

3、孕婦應(yīng)選擇新鮮成熟的火龍果食用，存放太久的火龍果口感會下降，甚至還可能對健康有危害。

4、體質(zhì)虛寒、糖尿病患者、對火龍果過敏的孕婦要少吃。