很多夫妻雖然一直在進行備孕，但是卻遲遲沒有成功受孕，這樣大家擔心不已。專家指出除了疾病的原因以外，不良的生活方式也會影響受孕的幾率。下面就向大家詳細的介紹了一下影響受孕率的五大原因，希望大家能多多的注意。

一、不良的生活習慣

男性喜歡靠抽煙喝酒來釋放壓力，但是這種生活習慣十分不好。

容易導致男性導致精子量少，活動能力弱，生殖能力降低，從而不孕不育。

現代女性喜歡熬夜看電視玩手機，經常長時間接觸輻射。

容易導致內分泌失調，月經不調，排卵故障，懷孕的幾率就小了。

二、同房過于頻繁

同房次數越多，并不能就表示懷上孩子的幾率也就越高。

相反，過于頻繁的同房，容易使精子變得稀薄，此時女性自身的免疫力很容易就能消滅掉部分甚至全部精子。

所以，精子的質量和卵子的質量才是重點，平時同房不要太頻繁，到了排卵期可以適當增加次數。

另外，同房時間也會對懷孕有一定的影響，最好選擇在下午5-7點同房。

三、流產次數過多

一些年輕小夫妻，沒有做好懷孕準備，一小心懷孕之后就會選擇流產。

現代人越來越開放，有許多未婚先孕然后流產的例子，但流產對女性身體造成的創傷是無法挽回的。

多次流產直接導致女性子宮內膜變薄，子宮內膜受到嚴重的損傷，懷孕就很難了，而且還容易造成習慣性流產。

所以，無論出于什么原因不想生育，都要做好避孕措施。

四、輸卵管異常

女性不孕癥中有20%-40%因輸卵管不通而不能受孕。

常見原因有輸卵管炎癥、輸卵管形態異常、輸卵管痙攣、輸卵管結核、輸卵管積液等。

五、精神高度緊張

一方面是由于生活節奏快，工作壓力大，情緒時刻處于緊張狀態。

另一方面，因為遲遲沒有懷上孩子，家人的催促，加重了精神壓力。

所以，一定要保持一個平和的狀態，相信自己一定能懷上寶寶。

通過上面的介紹大家應該已經有所了解了吧，對于有生育計劃的夫妻而言，大家在進行備孕時一定要多多的關注身體健康，要積極的進行孕前檢查，同時在生活方式、生活習慣上也應該適當的改變，以免給受孕造成困擾。