孕婦促甲狀腺高不能吃什么食物

1、促甲狀腺高的孕媽媽應限用高脂肪類食品，如核桃仁、 杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等。

2、同時要限制脂肪和富含膽固醇的攝入，因為甲減病人往往有高脂血癥，這在原發性甲減更明顯，故應限制脂肪飲食。每日脂肪供給占總熱量20%左右，并限制富含膽固醇的飲食，如奶油、動物腦及內臟等。

孕婦促甲狀腺高吃什么好

1、補充含碘的食物

如果孕婦促甲狀腺激素偏高，可以考慮適量補充一些含碘的食物，因為促甲狀腺激素偏高一般屬于甲狀腺功能減退，人體產生的碘元素會減少，所以補充適量的含碘食物。

推薦食物：海帶、紫菜、碘鹽、碘醬油等。海產品類食物的含碘量也很高，可適量食用，但要注意對海鮮過敏的孕婦不能吃。

2、補充富含葉酸的食物

雖然葉酸對于促甲狀腺偏高會影響胎兒的神經發育，導致胎兒智力低下，適量服用葉酸能夠預防胎兒神經管畸形的發病率。

推薦食物：蘆筍、燕麥、奇異果、菠菜等。

3、補充維生素B12

促甲狀腺激素偏高的孕婦可多吃含維生素B12的食物，因為維生素B12是神經系統功能健全不可缺少的衛生上訴，它可以參與神經組織中一種脂蛋白的形成，而甲狀腺激素偏高的患者會導致神經系統發育異常，所以促甲狀腺激素偏高的孕婦可以適量補充維生素B12。

推薦食物：牛肉、豬肉、雞肉、魚類。

孕婦促甲狀腺高怎么辦

若孕媽媽只是促甲狀腺激素水平輕度偏高，但是小于4.0的情況下，這屬于生理性的變化，不需要進行干預。

但是如果抽血化驗發現促甲狀腺激素大于4.0，就要診斷為臨床甲減，對于這種情況需要口服藥物補充甲狀腺激素，這樣能夠降低促甲狀腺激素水平，降低的目標使促甲狀腺激素小于2.5以下。