枸杞和淫羊藿一起泡茶壯陽補(bǔ)腎效果很明顯的,淫羊藿有一個(gè)外號(hào)叫“植物偉哥”,它富含錳,可以防止男性睪丸退化,壯陽補(bǔ)腎,提升性功能。建議可以堅(jiān)持服用效果比較好。
人參可以大補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)脾益肺,生津,安神益智;枸杞子可以補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,補(bǔ)血安神,生津止渴,潤肺止咳。可以治元?dú)馓撁撟C,肺脾心腎氣虛證,肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精等。
枸杞茯苓茶
做法:枸杞子、茯苓各5~10克,紅茶6克。將枸杞子與茯苓共研為細(xì)末,每次取5~10克,加紅茶6克,用開水沖泡10分鐘即可,每日2次,代茶飲用。
功效:枸杞子甘平能補(bǔ)腎益精,茯苓甘淡能健脾利尿,紅茶能利尿提神,是治療小便不利的理想飲料。
紅棗枸杞茶
做法:枸杞一小把(約20~30粒)、紅棗3-4粒。直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸后服用。
功效:枸杞性味甘平,具有滋補(bǔ)肝腎,益精明目的作用。紅棗性溫、味甘,具有補(bǔ)脾益氣、養(yǎng)血安神、生津液、解藥毒、促進(jìn)腸胃功能。
高麗枸杞茶
做法:高麗參3片、枸杞10克。藥材加500cc熱水,燜泡5分鐘后飲用,每天1杯,可天天喝。
功效:高麗參增補(bǔ)元?dú)狻⒒钛?a href="http://www.zaolee.cn/hybk/yunqi/yqbs/20130415_259224.html" title="疲勞" class="innerlink" target="_blank">疲勞,枸杞益肝腎、補(bǔ)氣血。
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