可少量吃一些。
香茅草是最重要的熱帶香料作物,有發(fā)汗解暑、除濕健脾的功效,哺乳期的媽媽可以適量用它熬粥或煲湯飲用,可緩解產(chǎn)后風(fēng)暈和氣血虛等癥。但要注意不能多吃,尤其是腌制類的做法,以免引起上火或其他不適。
應(yīng)少吃或不吃。
香茅屬于刺激性香料,月子期間食用可能會(huì)刺激腸胃,引起新媽媽不適,因此不建議食用。
不止是產(chǎn)婦,孕期準(zhǔn)媽媽也應(yīng)少吃,以免影響到子宮,傷及胎兒。
不建議吃。
香茅適合體質(zhì)比較濕熱的人吃,小孩尤其年齡較小的孩子,食用后不利身體健康發(fā)育,所以最好不要給寶寶吃。其實(shí),小孩飲食應(yīng)清淡營(yíng)養(yǎng),可多吃新鮮的水果蔬菜,少吃味道比較重的食物。
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