孕期營養不良

孕早期很多孕媽媽會因孕吐厲害而不想吃東西，又或者從小養成的挑食厭食習慣，這樣容易導致營養不良，而孕婦維生素的缺乏容易造成胎兒神經管畸形，挑食也會伴隨貧血的現象，貧血嚴重會導致胎兒畸形。

所以為了胎兒著想，孕媽媽即便孕吐也要堅持吃飯，吐也要忍著吃點。同時要養成飲食均衡營養，不挑食偏食的習慣，某一方面的食物即便不喜歡吃，也應少量吃一些。

孕期精神緊張

孕期準媽媽情緒緊張時，腎上腺皮質激素可能阻止胚胎某些組織的融匯作用，如果發生在妊娠期間的最初三個月，就會造成胎兒唇裂或腭裂等畸形。所以孕媽媽要學會控制情緒，保持心情平和。

濫用藥物

當媽媽懷孕之后，生病不可亂用、濫用藥品，要經過醫生的同意，不然會影響寶寶的健康，造成寶寶骨骼畸形、大腦發育畸形等危險。

過分化妝

愛美之心人皆有之，但是為了胎兒的健康，懷孕之后準媽媽最好不要濃妝艷抹，因為許多化妝品的成分都是砷、鉛、汞等有毒物質，這些物質通過表層皮膚進入到血液，然后被胎寶寶吸收到他的血液里，影響寶寶的生長發育。