讓月經量增多的方法

讓月經量增多，首先要明確引起月經量少的原因，如內分泌紊亂,卵巢分泌雌孕激素水平低，卵巢早衰等，激素治療，貧血和氣血兩虛會導致月經量減少，可以食補和中醫調理來改變，多吃一些雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、黑豆、大棗、紅糖等具有補氣補血作用的食物，讓月經量增多。

再就是女性的不良的作息習慣、情緒的大起大落、壓力過大，導致內分泌失調，這樣會影響月經量，所以平時要注意調整好自己的心態，學會放松，學會減壓。

還有多次的人工流產會導致子宮內膜變少，月經量變少，這時候需要在醫生的指導下藥物治療。

月經量少的原因

月經量少是很多人都糾結的問題，因為月經量的估算較難，只是憑感覺。首先要知道正常月經量是多少，正常月經量是20-60ml，超過80ml是月經過多，會導致貧血，少于20ml就是月經量過少。現在有一種學術觀點認為月經量少于5ml才是月經過少，此時月經量比5ml少，因為這是純血量，來月經時還有黏液、子宮內膜組織物脫出。

所以月經量少要準確評估，可以跟自己正常時比，月經量少一半以上考慮是月經量少。

月經量少可以是內分泌因素導致，也可以是子宮內膜因素導致。內分泌因素，比如激素水平下降、甲狀腺功能異常。內膜因素是宮腔粘連、內膜損傷，多次流產以后內膜損傷，基底層損傷長不起來，都是月經量少的原因，應到醫院檢查。

月經量少會不會影響懷孕

月經量少是否會影響懷孕，需要根據引發月經量少的具體原因進行分析。

如果子宮內膜厚度正常、卵巢功能正常、子宮的大小也正常，相對的月經量少常是不會影響懷孕的。因為每個人月經量多少是不一定的，這與經期的長短有關系，同時也與子宮內膜的厚度有關系。只有月經量過少，出現子宮內膜過薄或者引起其他問題才會影響懷孕。每個人的月經周期、經期以及經量是各不相同的，因此如果自認為月經量少，應該找有經驗的醫生來進行檢查，了解子宮內膜以及卵巢的情況，同時還要判斷卵巢功能的情況。如果由于多次宮腔操作或者既往有盆腔結核病史造成了月經量少、子宮內膜破壞，這種情況才會影響懷孕。