讓月經(jīng)量增多的方法

讓月經(jīng)量增多，首先要明確引起月經(jīng)量少的原因，如內(nèi)分泌紊亂,卵巢分泌雌孕激素水平低，卵巢早衰等，激素治療，貧血和氣血兩虛會導(dǎo)致月經(jīng)量減少，可以食補和中醫(yī)調(diào)理來改變，多吃一些雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、黑豆、大棗、紅糖等具有補氣補血作用的食物，讓月經(jīng)量增多。

再就是女性的不良的作息習(xí)慣、情緒的大起大落、壓力過大，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，這樣會影響月經(jīng)量，所以平時要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，學(xué)會放松，學(xué)會減壓。

還有多次的人工流產(chǎn)會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變少，月經(jīng)量變少，這時候需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。

月經(jīng)量少的原因

月經(jīng)量少是很多人都糾結(jié)的問題，因為月經(jīng)量的估算較難，只是憑感覺。首先要知道正常月經(jīng)量是多少，正常月經(jīng)量是20-60ml，超過80ml是月經(jīng)過多，會導(dǎo)致貧血，少于20ml就是月經(jīng)量過少。現(xiàn)在有一種學(xué)術(shù)觀點認為月經(jīng)量少于5ml才是月經(jīng)過少，此時月經(jīng)量比5ml少，因為這是純血量，來月經(jīng)時還有黏液、子宮內(nèi)膜組織物脫出。

所以月經(jīng)量少要準確評估，可以跟自己正常時比，月經(jīng)量少一半以上考慮是月經(jīng)量少。

月經(jīng)量少可以是內(nèi)分泌因素導(dǎo)致，也可以是子宮內(nèi)膜因素導(dǎo)致。內(nèi)分泌因素，比如激素水平下降、甲狀腺功能異常。內(nèi)膜因素是宮腔粘連、內(nèi)膜損傷，多次流產(chǎn)以后內(nèi)膜損傷，基底層損傷長不起來，都是月經(jīng)量少的原因，應(yīng)到醫(yī)院檢查。

月經(jīng)量少會不會影響懷孕

月經(jīng)量少是否會影響懷孕，需要根據(jù)引發(fā)月經(jīng)量少的具體原因進行分析。

如果子宮內(nèi)膜厚度正常、卵巢功能正常、子宮的大小也正常，相對的月經(jīng)量少常是不會影響懷孕的。因為每個人月經(jīng)量多少是不一定的，這與經(jīng)期的長短有關(guān)系，同時也與子宮內(nèi)膜的厚度有關(guān)系。只有月經(jīng)量過少，出現(xiàn)子宮內(nèi)膜過薄或者引起其他問題才會影響懷孕。每個人的月經(jīng)周期、經(jīng)期以及經(jīng)量是各不相同的，因此如果自認為月經(jīng)量少，應(yīng)該找有經(jīng)驗的醫(yī)生來進行檢查，了解子宮內(nèi)膜以及卵巢的情況，同時還要判斷卵巢功能的情況。如果由于多次宮腔操作或者既往有盆腔結(jié)核病史造成了月經(jīng)量少、子宮內(nèi)膜破壞，這種情況才會影響懷孕。