調整咬合的目的是為了建立穩定的咬合關系。方法包括咬合板、調整咬合或矯正治療,其中當對磨牙病因不清楚的時候,咬合板是最常用的方法。咬合板可以阻斷磨牙,避免磨耗以及對牙周組織的創傷;而調整咬合是通過消除咬合干擾,建立正常的咬合關系,使磨牙獲得緩解和治療。
通過物理治療、咀嚼肌局部噴霧、肌痛點舒緩、藥物松弛劑治療等,降低肌肉緊張,從而緩解磨牙。
緩解精神緊張,通過多種方法擺脫精神壓力。例如身體放松鍛煉、按摩或熱敷等等,都可以達到不錯的效果。
對并發的牙周炎、牙髓炎等給予相關治療,進而改善磨牙的癥狀。不過范醫師也提醒,每種療法都存在相關局限性,對于磨牙的患者,應盡可能查清病因以利對癥下藥,并採用綜合手段來獲得最佳的治療效果喔。
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