缺乏維生素e會(huì)怎么樣
2020年10月31日 11:49閱讀次數(shù)：0
缺乏維生素e會(huì)怎么樣?維生素E是一種脂溶性纖維，是最主要的抗氧化劑之一主要存儲(chǔ)在肝臟中，人體入睡缺乏，就會(huì)出現(xiàn)下列癥狀。一起來看看吧。
1
視力下降
缺乏維生素E的患者會(huì)發(fā)現(xiàn)自己適應(yīng)黑暗的能力會(huì)慢慢下降，還可能出現(xiàn)輕微的夜盲，出現(xiàn)眼結(jié)膜干燥或者發(fā)生干眼病。如果你經(jīng)常覺得眼干、眼澀就要適當(dāng)補(bǔ)充些維E了。
2
腿麻刺痛
缺乏維生素E會(huì)損傷神經(jīng)纖維，防止神經(jīng)傳輸信號(hào)，這樣身體會(huì)出現(xiàn)麻木和刺痛感，總是腿麻、腳麻的人要開始注意一下了。
3
味覺下降
維生素E缺乏的人，食欲也會(huì)慢慢下降，嗅覺的能力會(huì)降低，有這種情況的人最好去檢查下。
4
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